Sfârșitul războiului din Pacific, în urma predării Imperiului Soarelui Răsare Statelor Unite, a marcat un punct de cotitură în istoria recentă a Japoniei. Perioada următoare a fost o perioadă expansivă, în care reconstrucția țării a fost o prioritate.

În acel moment, Japonia avea probleme cu aprovizionarea cu alimente. Stocurile de orez au fost scăzute, ducând la creșterea exporturilor de făină.

Yakisoba, tăiței prăjiți, era un fel de mâncare de origine chineză (chaw mein) și a fost adoptat masiv în Japonia la acea vreme. În diferitele regiuni din Japonia au inclus tăiței prăjiți, dar adăugând în fiecare dintre acestea mâncarea (carne, pește, legume etc.) pe care o aveau la dispoziție. Acesta este motivul pentru care Yakisoba diferă în funcție de locația din Japonia.

„Yakisoba, tăiței prăjiți, era un fel de mâncare de origine chineză (chaw mein) care a fost adoptat masiv în Japonia după războiul din Pacific”.

Ingrediente Yakisoba

Principalele ingrediente ale Yakisoba sunt tăiței făcute cu făină de grâu; pui, porc sau carne de vită; și legume precum ceapa și morcovii. În plus, se adaugă sosul Worcestershire.

Tăiței folosite în Yakisoba nu sunt făcute cu făină de hrișcă, ci sunt făcute cu făină de grâu convențională. Rezultatul este tăiței în aparență foarte asemănători cu cei ai ramenului.

Sosul Worcestershire sau sosul Worcestershire se face cu oțet, sirop de porumb, melasă, apă, ardei gras, sos de soia etc. Acest sos a venit din India și a fost adoptat de țara anglo-saxonă. A devenit popular în anii 30 ai secolului trecut.

Sosul Worcestershire este folosit în multe feluri de mâncare englezești și în cadrul gastronomiei japoneze acest sos este folosit în plus față de Yakisoba, în okonomiyaki.

yakisoba

Cum se face Yakisoba

Pregătirea vasului este foarte simplă: constă în prăjirea unei baze de carne de pui, porc sau carne de vită împreună cu legume precum ceapa și morcovii într-o cratiță. Taiteii, aburiti anterior, se adauga apoi turnand in putina apa. cand se evapora, adauga sosul si serveste.

Placare Yakisoba

Yakisoba este servit în general pe o farfurie, fie ca fel principal, fie ca garnitură.

În Japonia, există un obicei foarte răspândit de a servi Yakisoba pe o felie de pâine, stivuind tăiței în interior pentru a închide ulterior pâinea. Aspectul final este similar cu cel al unui hot dog.

Tipuri de Yakisoba

După cum sa explicat la început, situația socială a Japoniei la mijlocul secolului al XX-lea a dus la un tip de mâncare care va deveni mai târziu la fel de faimos ca Yakisoba, pentru a varia în ingrediente în funcție de disponibilitatea lor în diferite zone geografice.

Cu aceasta, în Japonia există multe tipuri de Yakisoba, printre cele mai faimoase următoarele:

Fujinomiya Yakisoba

Această variantă se face prin încălzirea unturii, prăjirea cărnii și a varzei și adăugarea tăiței care au fost prăjiți anterior și a unei tigaii separate. În cele din urmă, la întreg, se adaugă sos și ghimbir.

Această variantă este foarte frecventă în restaurantele okonomiyaki.

Yokote Yakisoba

Yokote yakisoba, care provine din orașul Yokote, este realizat cu tăiței subțiri, drepți, sotate cu varză și carne de porc sau alte carne. În plus, se adaugă un sos dulce. Deasupra, este acoperit cu ou și legume murate.

Ota Yakisoba

Pentru acest tip se folosesc tăiței groși și varză, acesta fiind ingredientul principal în afară de tăiței înșiși. În plus, se adaugă un sos de obicei întunecat și cu o anumită densitate.

Informații nutriționale Yakisoba

Yakisoba este un fel de mâncare bogat în carbohidrați care provin în principal din tăiței. Carnea adăugată îi conferă un aport proteic, deși raportul său de masă este scăzut.

O porție medie de Yakisoba conține în medie 10 grame de proteine, 15 grame de carbohidrați și 10 grame de grăsimi. Acest lucru duce la un total de 190 kcal, dintre care 21% sunt proteine, 31% sunt carbohidrați și 47% grăsimi.

Sosul Worcestershire nu este deosebit de caloric, deoarece proporția sa în apă atinge de obicei aproape 80%. Se remarcă faptul că restul conținutului se traduce în carbohidrați și zaharuri, deși într-o proporție redusă.

Recomandare

Restaurantul în căutare de mâncare asiatică, cu un gust atractiv, gustos, rapid de preparat și la un preț rezonabil, poate găsi în Yakisoba un fel de mâncare ideal.

Popularizarea acestui fel de mâncare permite găsirea acestuia cu ușurință în supermarketuri, motiv pentru care este obișnuită la mesele care preferă să rămână acasă în loc să meargă la restaurante.