cunoaște

Modul în care răspundeți la întrebări va fi un bun indicator al modului în care simțiți, gândiți și vedeți lumea. După cum veți observa în scurt timp, întrebările sunt scrise în așa fel încât să le puteți interpreta după cum doriți, sau totuși le puteți da sens imediat după ce le-ați citit. Întrebările deschise - și cuvintele cu multe semnificații - sunt mai eficiente, deoarece nu vă limitează răspunsul la ceva mecanic, ci vă fac să vă gândiți la diferitele moduri în care poate fi înțeles un cuvânt (de exemplu, fericire, cadou, noroc, ritual), etc.)

Din acest motiv, al doilea exercițiu pe care îl veți face cu întrebările va fi:

Fără alte formalități, Sper să te distrezi puțin răspunzând la întrebări:

Aceste întrebări vă vor oferi, de asemenea, un ghid pentru cunoașterea celorlalți. Data viitoare când ești cu cineva, pune-i câteva dintre aceste întrebări și notează răspunsul lor. Poate că pot răspunde îngrijorați, fericiți sau deprimați și asta vă va oferi indicii importante despre ceea ce este lumea internă a acelei persoane. Unele răspunsuri de la cei mai apropiați de dvs. vă pot surprinde!

Dacă doriți să faceți un exercițiu de vizualizare pentru a vă cunoaște senzațiile corporale un pic mai bine și a vă deconecta un pic de atâtea gânduri și emoții, vă invit să vizitați această publicație: Explorați-vă senzațiile.

A COMENTA
1. Care a fost răspunsul pe care ți-a plăcut cel mai mult să-l dai? De ce?

2. Ce întrebare ați sugera pentru a completa cele 200 care au fost propuse în blog?

3. Care a fost cel mai neplăcut răspuns la tine? De ce?

4. A adus vreun răspuns înapoi amintiri care acum sunt greu de lăsat în urmă?

5. Care a fost învățarea principală care a apărut după ce ați răspuns la toate întrebările?

6. Ce răspunsuri reflectă un caracter slab în tine? De ce?

7. Ce răspunsuri ești mândru să dai? Doriți să le împărtășiți cu restul vizitatorilor blogului?

8. Ați reușit să identificați răspunsuri contradictorii sau care nu sunt consistente între ele? Crezi că acest lucru este normal în personalitatea ta sau că este o chestiune pe care trebuie să o rezolvi?

9. Ce întrebări ți-ai pus vreodată în viața ta?

10. Răspunsul la aceste întrebări generează dificultăți de acceptare sau de stimă de sine? De ce?

11. Doriți să propuneți o provocare legată de întrebări? Care ai propune?

12. Ce ai putea descoperi despre tine când ai răspuns la întrebări?

13. Dacă ai putea pune o întrebare autorului blogului, ce ți-ai pune?

PROVOCĂRI
1. Din analiza pe care tocmai ați făcut-o, luați-vă angajamentul de a schimba cel puțin un răspuns pe care l-ați dat.

2. Împărtășiți această postare cu cei mai apropiați de dvs., astfel încât și ei să poată face exercițiul și să vă compare răspunsurile. Verificați cum sunt similare și cum sunt diferite și de ce. Dacă sunt prietenii tăi, există un model în răspunsuri care să explice de ce sunt prieteni?

3. Luați din nou chestionarul, dar de data aceasta notați răspunsurile ideale pe care ați dori să le dați fiecărei întrebări. Îndrăznește să visezi și să fantezi cu acest nou exercițiu.

4. Alegeți o întrebare pentru a pune următoarea persoană cu care vorbiți și, cât mai curând posibil, puneți întrebarea. Repetați acest exercițiu cu 100 de persoane diferite, câte unul pe zi. În acest fel, veți cunoaște 100 de aspecte diferite ale a 100 de persoane diferite pe parcursul a 100 de zile. Învățarea care va rezulta din aceasta va fi fenomenală.

5. Identificați întrebările care vă vor ajuta să vă definiți principiile. Apoi scrieți o regulă incasabilă (cu posibile clauze și excepții) pentru a vă ajuta să fiți în concordanță cu răspunsul dvs.

6. Discutați ce principiu incasabil sau valoare fundamentală ați decis să implementați în viața dumneavoastră din exercițiul anterior.

7. Rugați pe cineva care vă cunoaște foarte bine (sau cel puțin se laudă cu asta) să vă răspundă la 10 întrebări la alegere. Adică, cereți-i să răspundă la ceea ce ați răspunde. Nu le face prea dificil pentru ei, dar va fi o modalitate captivantă de a testa cât de bine te cunosc. Apoi, cereți-i să aleagă 10 întrebări la care să răspundeți.

9. Împărtășiți câteva dintre răspunsurile pe care le-ați dat.