6 noiembrie 2018

restaurante

În întreaga lume, tot mai mulți oameni au devenit conștienți de obiceiurile lor alimentare și aleg să urmeze și să mențină o dietă mai ordonată și mai sănătoasă. Lima nu este străină de această tendință și în ultimii ani oferta de cafenele, restaurante și fast-food-uri care urmează această linie a crescut. În lista următoare veți găsi câteva opțiuni pentru cei dintre noi care doresc să mănânce ceva sănătos și gustos în același timp.

Germinarea vieții

Acest restaurant Barranquilla este o opțiune foarte bună pentru cei care doresc să se bucure de un preparat vegan sau vegetarian care, în același timp, menține gustul și condimentul creol. Aici puteți simți dragostea pentru ingrediente locale, proaspete, naturale și organice. Asigurați-vă că încercați clasicele feluri de mâncare peruviene regândite într-o opțiune vegetariană, printre care ardeiul iute cu anghinare sau ciupercile portobello sote, însoțite de cartofi prăjiți în ulei de cocos.

Avenida Grau 209 - A, Barranco - Lima

Crama Verde

Acesta este locul ideal pentru a vă bucura de ceva sănătos și în aer liber. Cele două magazine ale sale se caracterizează prin spațiul intim și confortabil, precum și prin propunerea lor artizanală și informală. Delectați-vă cu cele peste 40 de tipuri de ceai și infuzii, cafeaua și deserturile delicioase.

Jr. Sucre 335 A, Barranco

Av. Grau 1511, Barranco (MAC)

Pâinea Chola

În magazinul Miraflores, pâinea este 100% realizată manual și se prepară fără aditivi sau amelioratori. Amestecul cu care se fac pâinile nu caută să fie foarte complicat pentru a evidenția aromele fermentațiilor naturale ale grâului, secarei etc. A fost poziționat în cele 25 de brutării pe care trebuie să le vizitați în întreaga lume înainte de a muri, conform portalului BuzzFeed. Nu uitați să încercați mixul sau croissantul cu ciocolată de casă. Noul Pan de la Chola are o terasă în aer liber.

Av. La Mar 918, Miraflores

Miguel Dasso 113, San Isidro

Expresează vegan

Aici se oferă mâncare 100% vegană. În plus, cu mâncărurile lor încearcă să promoveze mișcarea sănătoasă, vegană, vegană crudă și conștientă. Una dintre cele mai bune caracteristici este că un prânz diferit este oferit în fiecare zi de la 12:30 la 16:00.

Av. Primavera 120, Surco

Interzice

Aici, este oferită o bucătărie sănătoasă pe bază de plante, toate intrările sunt făcute într-un mod artizanal și duc la preparate proaspete pline de energie și natură. În Veda se evită utilizarea zahărului, glutenului și a tuturor alimentelor de origine animală. Bucătăria sa este inspirată din filosofia ayurveda, denumirea dată de medicina tradițională indiană.

Strada Schell 630, Miraflores

Potrivirea frigiderului

În acest loc, se oferă alimente naturale și hrănitoare, în plus, în preparatele lor nu folosesc conservanți, substanțe chimice, zahăr sau grăsimi trans. Una dintre specialitățile lor sunt micul dejun, asigurați-vă că încercați bolurile acai sau vafele de grâu integral cu toppinguri de fructe însoțite de sirop de arțar. În plus, puteți găsi micul dejun cu smoothie-uri, parfaits, gustări și multe altele.

Strada Recavarren 435, Miraflores

Pizza Veggie

Aici puteți găsi o mare varietate de pizza 100% vegetariene. Puteți comanda opțiunea vegană, cu brânză fără lactate. La Veggie Pizza puteți alege între aluatul integral din cereale și fibre sau aluatul fără gluten. Nu uitați să comandați pizza cu 4 arome, unde vă veți bucura de aluatul ei subțire, sănătos și făcut manual.

Jr. Colina 112, Barranco
Enrique Palacios 350/Arias Schreiber 319, Miraflores

Vergă - un pic din toate

Aici ei profită de calitatea și varietatea mare de intrări locale pentru a oferi o opțiune de mâncare sănătoasă și delicioasă în același timp. Toate produsele sale sunt preparate cu provizii proaspete și naturale, iar utilizarea aditivilor și conservanților este evitată. Una dintre caracteristicile felurilor sale de mâncare este că acestea sunt practice. Comma este primul lanț alimentar sănătos din Peru care folosește mâncarea rapidă. La Comma veți găsi o mare varietate de opțiuni pentru toate ocaziile, de la makis, supe și fasole, până la pizza și paste organice.

Víctor Andrés Belaunde 276/Av. Rivera Navarrete 495, San Isidro

Cafea Quinoa

Această cafenea și restaurant, pe lângă faptul că oferă mâncare sănătoasă și naturală, promovează alimentația inteligentă și grija pentru mediu. Meniul este foarte variat și are de la salate, împachetări, boluri și sandvișuri, până la micul dejun, deserturi și cafeaua organică deja recunoscută. Locul a fost un pionier în oferirea bolurilor de quinoa, în plus, vă oferă opțiunea de a vă asambla și personaliza propria salată.

Av. Pardo y Aliaga 664/Dean Valdivia 137, Víctor Andrés Belaúnde 147 (Centro Empresarial Real), San Isidro

Cronos Business Center și CC Jockey Plaza (La Plazuela - zona cinematografelor, în fața Crisol)

Cafeneaua Las Vecinas - bucătărie organică și vegetariană

O parte a filozofiei sale este de a sprijini micii antreprenori de produse ecologice, pe lângă promovarea cultivării responsabile în țară. Localul Barranquilla are o ofertă foarte variată, unde una dintre stele este micul dejun complet. De asemenea, bucurați-vă de sandvișuri, supe, salate, hamburgeri și deserturi acolo.

Jiron Domeyer 219, Barranco

Cafea crudă

Această cafea are ca unul dintre obiectivele sale principale îngrijirea sănătății prin alimente. Pentru aceasta, restaurantul vegan folosește ingrediente proaspete și naturale. În meniu puteți găsi din împachetări, pizza, brownies și multe altele. În plus, are un magazin de produse ecologice și oferă o mare varietate de programe și sucuri „Detox”.

Ca. Mariano Odicio 434/Ca. Independencia 587, Miraflores

Ca. Los Sauces 511, La Molina

Av. Primavera 1821, Surco

Cafea Harmonica

Nu este definit ca un loc vegan sau vegetarian, ci ca un restaurant sănătos. O parte din propunerea lor este de a utiliza cele mai naturale și proaspete elemente de intrare posibile pentru a oferi sănătate și bunăstare cu alimente și deserturi delicioase. În armonică, proteinele animale nu sunt lăsate deoparte, folosesc doar somon și pui organic și le puteți găsi în unele dintre salatele, pizza și risottos. Asigurați-vă că încercați pizza cu somon cu aluat de tărâțe de grâu, sos pomodoro, busuioc, ciuperci, ardei gras și brânză proaspătă.

Av. La Mar 1167, Miraflores

Merge bine

Aceasta este o propunere de fast-food sau fast-food. Nu există serviciu la masă, dar când vă veți apropia de tejghea veți putea alege și personaliza complet felul de mâncare, alegând o bază (orez brun, quinoa sau amestec de salată verde), proteine ​​(pui, ton sau burger vegetarian), toppinguri (o mare varietate de legume) și pansamente. O opțiune excelentă pentru a rămâne sănătos și a alege ceea ce vă place.

Av. Benavides 540, Miraflores

Magazine sănătoase bonus:

Sanahoria: Jr. Centenario 195, Barranco.

DC Polul 2 - 107-108, brazdă.

Calle Miguel Dasso 101, San Isidro

Fauna florei: Av. Mariscal La Mar 1110, Miraflores

Av. Aviación 3110, San Borja

Mara Biomarket: Av. Camino Real 1251, San Isidro

Av. La Paz 536, Miraflores

BioFeria Miraflores: Sâmbătă de la 8:00 la 15:00 în blocul 3 al străzii 15 ianuarie din Miraflores.