Terci de ovăz

rețete

Robot de bucătărie

Rețete sănătoase pot fi făcute și cu Lidl's Monsieur Cuisine, deoarece robotul nu este doar un dispozitiv pentru rețete de patiserie.

Sigur, ați lansat deja noul robot de bucătărie Lidl, Thermomix Monsieur Cuisine Plus (alias), pentru a vă face desertul preferat. Și de obicei credem că aceste mașini sunt cofetari buni și ajung să plece doar în acea parte a bucătăriei. Eroare. Nu lăsați Thermomix sau orice robot să devină noul cuptor cu microunde, folosindu-l doar pentru a face budincă de orez sau smântână.

Știri conexe

Atât Monsieur Cuisine de la Lidl, cât și robotul original sau cei care concurează împotriva lor sunt, de asemenea, ciupituri grozave atunci când vine vorba de prepararea rețetelor sărate și, desigur, sănătoase, precum cele pe care le prezentăm mai jos.

13 rețete sănătoase cu Lidl's Monsieur Cuisine

Orez supat de pui

Desigur, puteți face, de asemenea, o masă sănătoasă, precum acest orez cu pui de bulion, pentru a marca noul dvs. Monsieur Cuisine by Lidl, perfect pentru masa de mâine dacă nu aveți prea mult timp să gătiți.

Lucrul bun despre orezul supat este că, în realitate, cantitatea de orez consumată este mai mică, deoarece bulionul este, de asemenea, foarte sățios. Deci, în general consumăm mai puține calorii decât dacă mâncăm o farfurie plină cu orez uscat.

Bastoane de țevi

Dacă ați decis să reduceți consumul de zahăr, de ce în loc să îl înlocuiți cu îndulcitori chimici, nu încercați să-l eliminați direct și să începeți să încercați gustări sărate ca aceste bețișoare de casă?

Terci de fulgi de ovăz, cel mai sănătos mic dejun

Sunt un terci tradițional de fulgi de ovăz, care poate fi servit cu diferite toppinguri, cum ar fi fructe proaspete tocate, chipsuri de nucă de cocos, plute de cacao, semințe de chia sau semințe de in. Acest terci de fulgi de ovăz este minunat și este un mic dejun foarte complet.

Bare de energie pentru cereale

Cu siguranță sunt multe zile în care trebuie să petreci multe ore departe de casă. Desigur, foamea apare oricând, deci o opțiune sănătoasă pentru a o calma este să purtați una dintre aceste bare energetice de casă. Ele ne vor furniza acea energie de care începeam să ne lipsească, împreună cu substanțe nutritive bune pentru corpul nostru.

File de pui Chilindrón

Controla este cea mai fragedă și mai suculentă parte a pieptului de pui, nu are grăsime, nu are oase, nu are nervi sau tendoane, așa că este foarte ușor să mănânce întreaga familie și cu rețeta fileurilor de pui chilindron suntem siguri că le vor linge degetele.

Năut Hummus

Una dintre cele mai sănătoase gustări la care ne putem gândi este humusul de naut și, cu acest tip de robot, rămân cu o textură mult mai fină decât cea care poate fi realizată cu orice alt tip de mixer.

Orez cu fasole sau orez cu fasole

Un fel de mâncare vegan în care, datorită combinației de leguminoase + cereale (fasole și orez), este perfect echilibrat, deoarece acest amestec oferă proteine ​​de mare valoare biologică. În plus, orezul cu fasole este delicios și este foarte reconfortant.

Iaurt simplu

Ne plac cele naturale pentru că ni se par cele mai sănătoase, dar pot fi făcute și cu arome. Faptul este că nu mulți oameni știu că cu Monsieur Cuisine de la Lidl puteți face și iaurturi.

Quinoa cu legume și sos de soia

Quinoa este unul dintre cele mai la modă alimente din secolul XXI. Proprietățile sale nutritive bune fac ca consumul său să fie foarte recomandat, mai ales dacă face parte din rețete sănătoase, cum ar fi această quinoa cu legume și sos de soia.

Linte fierte

Lintea, fiind o leguminoasă care nu are nevoie de o gătire foarte lungă, este grozavă în robotul de bucătărie Lidl și dacă sunt deja ușor de preparat prin metoda tradițională, cu acest aparat nici nu vă spun.

Burgers de ovăz vegani

OMS spune că ar trebui să reducem cu toții consumul de carne, în special carnea roșie. Și o modalitate de a realiza acest lucru, care ajută, de asemenea, să insufle micuților că există alte moduri de a mânca și de a găti, este de a folosi înlocuitori vegani, cum ar fi această rețetă pentru burgeri de ovăz.

Cod cu roșii

Este un clasic, însoțit de niște cartofi fierți sau un piure, face un prânz sau o cină fabuloasă. Codul cu roșii care merită foarte mult să fie pregătit în acest tip de aparat este deja mult mai curat, deoarece se evită stropirile incomode ale sosului de roșii în timpul gătitului, care nu-i plac nimănui.

Orez supat cu raci

Începem cu o supă de orez de pui și terminăm cu un scampi. Spre deosebire de mâncărurile de orez uscate care sunt foarte populare într-un bar de pe plajă, foarte vară, orezul cu bulion, pentru a fi consumat cu o lingură cu care să ridice ultima picătură din acele bulioane cu miere pe care orezul le lasă când își eliberează amidonul. sunt, fără îndoială, mâncăruri de iarnă, genul care confortează în zilele reci.

După cum puteți vedea, multe rețete sănătoase pot fi preparate și cu Monsieur Cuisine de Lidl. Care este preferatul tau?