Paula Andrea Arce de Chamorro

utile

18 octombrie 2016, 12 a.m.

După chimioterapie, apar simptome care împiedică alimentația sănătoasă, acestea sunt: ​​vărsături, greață, slăbiciune, degradare, pierderea poftei de mâncare, diaree și flatulență, printre altele. Acestea provoacă deshidratare, malnutriție și intensitatea crescută a simptomelor. Pentru a îmbunătăți dieta moale și lichidă, sunt utile unele shake-uri care pot oferi beneficii:

SHAKE ANTINAUSE:

Îmbunătățește greața. Frigul sau nămolul este mai bun.

INGREDIENTE:

Afine congelate, uscate sau cu suc: aciditatea lor îmbunătățește greața și oferă antioxidanți.
Ser oral: hidratează și conținutul său de sare îmbunătățește salivația.

Ghimbir: tăiat, dungat sau infuzat funcționează foarte bine.

Măr verde sau galben/pere decojite: scăderea supărării stomacului.

Ananas Nica: gustul său acru îmbunătățește dorința de a voma.

PREGĂTIREA PENTRU 12 UNCI: Se amestecă 1 ½ ceașcă de fructe (măr, pere, ananas și afine) cu 8 uncii de ser oral combinat cu infuzie de ghimbir și suc de afine (dacă nu se utilizează ca fructe), se îndulcește cu puțin zahăr brun sau se ia.

SHAKE LAXANT:

Îmbunătățește funcția intestinală.

INGREDIENTE

Papaya: accelerează tranzitul intestinal, reduce aciditatea și îmbunătățește digestia.
Tamarind: se prepară în suc și ajută la înmuierea scaunului.

Chia: trebuie înmuiat timp de 3 sau 4 ore, generează mai puțini gaze și este mai bine tolerat decât semințele de in.

PREPARARE: 12 uncii

Se amestecă 1 ½ cană de papaya în bucăți cu 8 uncii de suc de tamarind și chia, se adaugă îndulcitor în cantități mici.

SHAKE ANTIDIARRHEAL:

Unele medicamente pentru chimioterapie accelerează tranzitul intestinal.

INGREDIENTE:

Banana: este astringentă și îmbunătățește diareea contrar a ceea ce cred mulți.
Măr roșu gătit: gătiți sau amestecați crud.

Suc de mamón sau caju: înmuiați fructele și apoi bateți-le cu o râșniță pentru a obține sucul.

Suc de lămâie sau portocală: se folosește pentru aromatizare.

PREGĂTIRE 8 uncii

Luați o banană fără semințe (pentru a nu da gaz), combinați-o cu piureul de mere, gerberul de mere sau mărul în bucăți, lichefiați-l cu sucul de mamón sau caju. Se îndulcește cu puțin zahăr sau se ia natural.

SHAKE RECONSTITUENT:

Aportul de proteine ​​este esențial în timpul tratamentului împotriva cancerului.

INGREDIENTE:

Căpșuni: sunt bogate și oferă antioxidanți smoothie-ului
1 cană de iaurt degresat: oferă proteine ​​(greaca are mai multe proteine). Uită-te sărac în grăsimi.

4 uncii de lapte de migdale: Acest tip de lapte este utilizat pentru a dilua shake-ul, oferă puține proteine, dar este foarte bine tolerat.

2 linguri de fulgi de ovăz în fulgi: este o cereală care oferă proteine ​​și conferă consistență și fibre shake-ului

1 măsură de supliment proteic: Aceasta se obține în farmacie pe bază de cazeinat de calciu și se utilizează 2 până la 3 măsuri.

PREGĂTIRE:

Așezați toate ingredientele în blender pentru a le amesteca, dacă este prea gros puteți adăuga mai mult lapte de migdale.

Alimentele bine combinate oferă tot ce are nevoie corpul nostru pentru a îmbunătăți orice simptome.