11 янв. 2017/General
După Sărbătorile de Crăciun Vine ianuarie, cu vânzările și intenția multor oameni de a începe să se formeze, să înceapă dieta bikinilor sau pur și simplu să înceapă să mănânce puțin mai sănătos. De cand Fashion Fruit Vrem să vă ajutăm în această sarcină cu o serie de rețete sănătoase și delicioase pentru deserturi cu fructe, astfel încât încetul cu încetul să începeți să mâncați puțin mai mult fruct în fiecare zi.
Cu toate că deserturi Au o reputație foarte proastă pentru aportul lor caloric, adevărul este că, la fel ca în toate mesele, depinde de modul în care este pregătită și de momentul în care este luată, va fi mai mult sau mai puțin sănătos să o facă. În cazul în care preferați să nu îl mâncați pentru desert, aceste rețete delicioase pot fi consumate și ca prânz sau gustare, unele chiar de ce nu, ca mic dejun.
Deserturi ușoare cu fructe
Dacă vă gândiți să continuați o dietă sau să începeți să vă controlați puțin mai mult dieta, suntem siguri că aceste deserturi vă vor ajuta datorită faptului că sunt alcătuite din fructe și au puține calorii. Desigur, încercați să nu le pregătiți pe toate în același timp, deoarece chiar dacă nu îngrășează deserturile, trebuie luate cu moderare.
Mai cunoști rețete pe care le pregătești des și sunt ușoare? Spuneți-ne în comentarii!
- 8 rețete ușoare de vafe cu fulgi de ovăz - Portal iemakaie
- Setați rețete ușoare cu acest fruct delicios
- 15 rețete de deserturi vegetariene și vegane de preparat cu puține ingrediente
- 23 de rețete de prăjituri, biscuiți și prăjituri pentru a profita de fructele pe care le ai acasă
- 3 rețete de desert sănătoase pentru a rămâne cu dieta ta