zile

Descoperă retragerea noastră de 8 zile Detox Online Semi-post sau post intermitent

O experiență de revitalizare de acasă, cel mai recomandat program pentru a asimila obiceiuri alimentare sănătoase. Proiectat de echipa de profesioniști în domeniul micului dejun ecologic, astfel încât să trăiești semi-rapidul dincolo de un ciclu de 7 zile și astfel să-i întărești efectele

Puteți alege între 18 ore de semi-post pe zi sau puteți face procesul mai flexibil până la 16 sau 12 ore de semi-post. Cu cât sunt mai multe ore de semi-post, cu atât revitalizarea va fi mai profundă.
După 12 ore de semi-post zilnic, corpul beneficiază de:

-energie crescută
-concentrare mai bună
-îmbunătățește procesul de detoxifiere
-îmbunătățește relația cu mâncarea
-reducerea greutății, până când este echilibrată la greutatea optimă
-echilibrează metabolismul

Programul de detoxifiere de 8 zile te va ajuta să devii conștient de anumite orientări comportamentale din dieta ta, vei putea să realizezi atașamentele pe care le ai față de anumite tipuri de alimente. Va fi un răgaz din ritmul tău obișnuit de viață, un punct de întâlnire pentru a pierde o parte din greutatea pe care o purtăm zilnic

Vom însoți procesul de semi-post cu discuții, ateliere, tehnici simple de meditație, mișcare, nutriție și cursuri de gătit, astfel încât să puteți continua cu o relație sănătoasă în dieta dvs.

Pierderea în greutate sau slăbirea prin Semi-Fast este o consecință a acestei lucrări, dar nu este motivația noastră principală.

Programul de detoxifiere de 8 zile te va ajuta să devii conștient de anumite orientări comportamentale din dieta ta, vei putea să realizezi atașamentele pe care le ai față de anumite tipuri de alimente. Va fi un răgaz din ritmul tău obișnuit de viață, un punct de întâlnire pentru a pierde o parte din greutatea pe care o purtăm zilnic

Vom însoți procesul de semi-post cu discuții, ateliere, tehnici simple de meditație, mișcare, nutriție și cursuri de gătit, astfel încât să puteți continua cu o relație sănătoasă în dieta dvs.

Pierderea în greutate sau slăbirea prin Semi-Fast este o consecință a acestei lucrări, dar nu este motivația noastră principală.

Într-o zi retragere semi-rapidă sau
post intermitent Detox Online

Micul mic dejun ecologic vă oferă o experiență unică în care fiecare moment contează

/ Toate activitățile sunt opționale /

O zi de retragere semi-rapidă sau de detoxifiere a postului intermitent online

Micul mic dejun ecologic vă oferă o experiență unică în care fiecare moment contează

/ Toate activitățile sunt opționale /

Sfaturi în timpul semi-rapid

Este bine să împărtășiți mișcarea corpului și cursurile de respirație pentru a activa și a muta acele părți ale corpului care lucrează la curățarea corpului într-un mod relaxat

Recomandăm să nu cazi în tentația de a petrece multe ore culcat sau într-o atitudine foarte pasivă, dacă treci pragul „oboselii imaginare” corpul răspunde cu o atitudine proactivă

Vă recomandăm, dacă este posibil, să găsiți câteva spații în timpul zilei, spații de liniște și liniște.

Profitați de această experiență de semi-post de acasă, unde puteți beneficia de acest proces însoțit de grup și cu ajutorul profesioniștilor.

Sfaturi în timpul postului semi-rapid sau intermitent

Este bine să împărtășiți mișcarea corpului și cursurile de respirație pentru a activa și a muta acele părți ale corpului care lucrează la curățarea corpului într-un mod relaxat

Recomandăm să nu cazi în tentația de a petrece multe ore culcat sau într-o atitudine foarte pasivă, dacă treci pragul „oboselii imaginare” corpul răspunde cu o atitudine proactivă

Vă recomandăm, dacă este posibil, să găsiți câteva spații în timpul zilei, spații de liniște și liniște.

Profitați de această experiență de semi-post de acasă în care puteți beneficia de acest proces însoțit de grup și cu ajutorul profesioniștilor.