În ultimii ani, acupunctura și, în general, multe tehnici de medicină orientală, au devenit populare în Occident. De la minunile izvoarelor termale de pe piele la alternative mai exotice; la fel ca și utilizarea lipitorilor pe răni.

Unul dintre aceste medicamente tradiționale este acupunctura. Cu toate acestea, mulți escroci au început să folosească reputația acestor medicamente alternative pentru a câștiga mulți bani. Oportunistii de acest tip vizează întotdeauna două obiective: vanitatea oamenilor și căutarea constantă a bunăstării.

realitatea

Din acest motiv, ceea ce a fost o reputație foarte bună; el ar putea fi mai cunoscut astăzi ca o legendă urbană. Una dintre cele mai faimoase „legende urbane” este utilizarea acupuncturii pentru a slăbi. Pentru a nega sau confirma veridicitatea acestui tratament cunoscut sub numele de medicină alternativă; Mai întâi trebuie să analizăm temeinic despre ce este vorba, cum ne afectează și care au fost precedentele sale. Deci, să începem de la început.

Acupunctura, deși și-a câștigat un loc în ceea ce este cunoscut popular ca unul dintre numeroasele medicamente alternative; este de fapt aprobat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Acupunctura constă în stimularea sau inhibarea sistemică a anumitor procese din corpul nostru prin inserarea unor ace subțiri dar lungi sterilizate în punctele cheie ale corpului nostru.

S-a dovedit că acupunctura poate activa glanda pituitară și, de asemenea, hipotalamusul. Deci, dacă este adevărat că funcțiile din corpul nostru pot fi inhibate sau activate, ne putem motiva cumva corpul să ardă calorii? Răspunsul este da, iar caloriile ard, în ciuda faptului că sunt întinse pe o masă asemănătoare cu cele folosite de maseuri; desigur echivalează cu pierderea în greutate.

Deci, așa ne face acupunctura să slăbim? Câte ședințe de acupunctură ar dura pentru a slăbi 20 de kilograme în exces de greutate?

Ei bine, vedeți, răspunsurile la aceste întrebări sunt: ​​Nu. Nu sesiune, nu așa funcționează.

Cu toate acestea, sloganul oportunistilor este evident:Slăbiți cu acupunctura! Dar nu așa funcționează. Acupunctura este un instrument sau instrument care facilitează procesul de slăbire; cu toate acestea, de la sine nu va determina o persoană să slăbească 20 de kilograme în 30 de zile.

Da, puteți pierde în greutate mai eficient dacă persoana în cauză suferă sesiuni de acupunctură în mod regulat. Nu, nu ca efect placebo, nu este sugestiv; acupunctura poate realiza de fapt ceea ce acea persoană nu ar putea altfel cu medicina occidentală: Reglați-vă nivelul de grelină.

Deși a spune că pacientul nu a reușit să scadă nivelurile acestui hormon prin medicamente aprobate public de medicina occidentală, este cu adevărat greșit. Este corect să spunem că numai cu acupunctura se poate realiza în mod natural, fără intervenția substanțelor chimice care pot duce la multe efecte secundare nefavorabile.

Aceste medicamente provoacă dezechilibre în organism și nu este un secret pentru nimeni că noi înșine suntem de acord să suferim acest tip de lipsă de control pentru a suprima o dată pentru totdeauna ceea ce ne provoacă disconfort.

Cu toate acestea, se știe că acupunctura aduce echilibrul înapoi în corpul și spiritul nostru. Prin urmare, utilizați-l ca parte a regimului de slăbire; implică să avem o bază solidă și un aliat foarte puternic pe drumul nostru de a atinge o greutate ideală.

Grelina este cunoscută popular ca hormonul foamei. Se activează atunci când corpul nostru are nevoie să digere mâncarea. Dar, acest hormon acționează și ca un stimulent al foamei. Când petrecem o anumită perioadă de timp și corpul nostru are nevoie de nutrienți, acest hormon este responsabil pentru a ne oferi acea senzație de foame pe care de multe ori nu o putem controla.

Din păcate, Ghrelin poate fi produs în multe setări în care nu ar trebui să fie prezent. Și atunci când corpul nostru acționează inconsecvent sau neașteptat față de ceea ce ar trebui, se poate datora unei tulburări psihologice, cum ar fi stresul, anxietatea, frustrarea sau depresia.

Explicați exact cum funcționează ace de acupunctură în funcție de grosimea, unghiul de inserție sau adâncimea lor atinse în fiecare dintre punctele din cartarea sistemului nervos uman; este practic imposibil.

Studiile care au fost efectuate pe acest subiect continuă să arunce în mod constant informații noi; și chiar s-au născut derivate din aceeași acupunctură, ca și medicina neagră.

Dar rezultatul final este o reglementare a eliberării hormonului foamei, precum și o scădere a acelor emoții care anterior au condus persoana să-l producă. De aceea, acupunctura este recunoscută pe scară largă pentru tratarea stresului, pe lângă nervii deteriorați.

Aceasta este, fără îndoială, una dintre cele mai impresionante caracteristici ale acupuncturii. Majoritatea oamenilor își imaginează că vor trebui să primească multe bastoane de ac în stomac sau în întreaga zonă abdominală pentru a putea inhiba acea anxietate care îi determină să mănânce și în cele din urmă să poată pierde în greutate.

cu toate acestea, un acupuncturist cu experiență că este pe punctul de a aplica acele pe corpul acelei persoane care dorește să slăbească, se va concentra în principal pe urechi.

Și programul sesiunilor viitoare se desfășoară în jurul diferitelor zone ale corpului, dar având întotdeauna urechea externă ca obiectiv principal. Deci, haideți mai întâi să trecem în revistă care sunt acele puncte de pe corp în care ne putem aștepta să aplicăm ace care să ne ajute cu excesul de greutate și apoi vom analiza mai atent efectul acelor de acupunctură asupra urechilor noastre.

În plămâni

Acei oameni care au probleme în a-și controla impulsurile atunci când vine vorba de a mânca bomboane de ciocolată sau orice altă bomboană; vor vedea că acupuncturistul se va concentra mult pe această regiune a corpului lor.

Glanda tiroida

Este bine cunoscut faptul că un metabolism lent reprezintă un scenariu ideal pentru ca o persoană să devină supraponderală. Prin aplicarea acelor în zona gâtului, este posibilă accelerarea metabolismului.

Shenmen

Ace sunt aplicate în această zonă pentru a combate toate bolile psihologice care modifică echilibrul mental și emoțional al persoanei.

Stomac

Oamenii care mănâncă pentru lacomie sau care au nevoie constant să mestece ceva, vor vedea cum stomacul lor va fi de mare interes pentru acele acupuncturistului.

Splină

Dacă pacientul are tulburări hormonale sau chiar probleme cu nivelul zahărului din corp, va vedea cum sesiunile lor se concentrează foarte mult pe acest punct al corpului lor.

Endocrin

Ace endocrine sunt destinate tratamentului persoanelor care au retenție clară de lichide.

Gură

Dacă persoana își exprimă anxietatea vorbind mult sau mâncând mult pentru a menține întreaga zonă a gurii ocupată; amintiți-vă că buzele și zona exterioară a acestora sunt pline de terminații nervoase.

Tratamentul, care este împărțit în ședințe, va avea cu siguranță una dintre zonele menționate anterior și, de asemenea, ace în urechea externă. Mulți acupunctori folosesc, de asemenea, stimularea electrică pentru a elibera endorfine din corp și pentru a stimula metabolismul.

Fiecare sesiune necesită cel puțin o oră, fără a lua în considerare timpul necesar pentru ca acupuncturistul să plaseze acele; trebuie să rămână pe poziție cel puțin 30 de minute.

Studii de medicină alternativă efectuate la Universitatea Kyung Hee - Seul, Coreea de Sud; dezvăluie că urechea este legată de multe părți ale corpului nostru. De fapt, acum faimoasa acupunctură NOGIER, există datorită studiilor acupuncturistului francez, care nu numai că a determinat alte puncte ale corpului legate de pierderea în greutate sau stimularea metabolismului; a descoperit, de asemenea, mai multe puncte de interes în urechea umană pentru a fi tratate cu acupunctură.

Mai mult, Journal Acupuncture in Medicine a publicat studii ample și rezultate ale electro acupuncturii; în care pacienții au prezentat o scădere clară de până la 6% a indicelui de masă corporală (IMC) după două luni de includere a acupuncturii ca una dintre rutinele lor de urmat într-un regim care a căutat să piardă în greutate. Rezultate care nu au fost observate la pacienții care nu erau supuși tratamentului de acupunctură.

De fapt, acupunctura auriculară a demonstrat că, întărită cu o dietă de 2000 de calorii pe zi și o rutină ușoară de exerciții (care ar putea fi chiar 15 minute de mers pe jos în fiecare zi); este eficient și are rezultate mult superioare dietelor tradiționale.

Fiind un studiu cu femei clasificate ca obeze, a pierdut în medie 10 kilograme și a înregistrat o scădere clară a poftei de mâncare care a venit odată cu anxietatea sau stresul vieții lor de zi cu zi.

Desigur, aici intervine onestitatea, pregătirea și priceperea acupuncturistului. Doar pentru ca, în calitate de cititor interesat de subiect, să aveți o noțiune a studiilor minime pe care ar trebui să le aibă un acupuncturist pentru a începe să practice această medicină chineză; putem numi:

  • Medicină alternativă bariatrică.
  • Medicină alternativă.
  • Cel puțin doi absolvenți de medicina tradițională chineză.

O persoană cu aceste niveluri de studiu și cu un interes clar în învățarea tehnicilor medicinei chineze; poate fi luat în considerare cu încredere.

Nenumăratele cazuri nereușite de tratamente de slăbire în care a fost implicată acupunctura; de multe ori își văd rata eșecului ca fiind vina mâinilor neexperimentate și dezinteresate ale celor care o aplică. Mulți oameni neinstruiți nici măcar nu știu că sunt improprii, deoarece instruirea pe care au primit-o a fost dintr-o sursă care i-a înșelat inițial.

Adică, oportunistii sunt chiar la colț și vor încerca întotdeauna să profite de toți oamenii care sunt interesați de această alternativă.

O persoană care știe cu adevărat să aplice această medicină tradițională chineză va fi foarte implicată în cazul persoanei respective; și este că există mulți factori care intervin în excesul de greutate al unei persoane. De aceea, efectele acupuncturii rămân atât de necunoscute profesiei medicale în general.

Primul lucru pe care trebuie să-l știți este că un expert sau cel puțin un medic autentic va fi foarte interesat de obiceiurile alimentare și de starea dvs. de spirit/emoțională.

Deși există anumite ace care trebuie aplicate întotdeauna în aceleași puncte de la pacient la pacient atunci când ambele caută să slăbească; accentul sesiunilor nu va fi niciodată același de la un pacient la altul, sau cel puțin nu ar trebui să fie niciodată.

Adevăratul acupuncturist vă va întreba:

  • Când ai început să ai aceste obiceiuri?
  • La ce oră îți este foame?
  • Ce alimente preferați, dulci sau sărate?
  • Cum te simți după ce ai mâncat?
  • Ați simțit vreo luptă internă atunci când mâncați?
  • Te gândești la mâncare în timp ce mănânci?

Și multe alte întrebări înainte chiar să vă gândiți să vă puneți un ac în corp. Toate acestea s-au adăugat la examenele de rutină în care vă va evalua indicele de masă corporală, sănătatea tiroidei și istoricul familiei dvs. în căutarea altor cazuri de obezitate.

Un șarlatan va dori doar să programeze o sesiune cât mai curând posibil și va începe să numere banii înainte de a efectua chiar prima plată. Poți identifica în mod clar pe cineva căruia nu îi pasă de sănătatea ta.

Important este că știi că acupunctura funcționează pentru cei care doresc să slăbească. Iar modul său de a ajuta aceste persoane este prin reglarea funcțiilor corpului lor, concentrându-se pe eliberarea de hormoni și modul în care funcționează glandele. Reușind astfel să aducem corpul într-o stare de echilibru în care ar trebui să fim toți. Și, spre deosebire de ceea ce cred mulți oameni: acupunctura nu este dureroasă.