Oamenii de știință spanioli arată că tinerii din Spania, Italia și Grecia au o stare fizică mai proastă și sunt mai obezi

Știri conexe

Adolescenții din sudul Europei - Spania, Italia și Grecia - au o stare fizică mai proastă (adică o capacitate cardiorespiratorie mai slabă, o forță mai slabă și o viteză-agilitate mai slabă) decât cei din Europa centrală și de nord. Pe lângă faptul că nu au o stare fizică bună, un indicator al stării de sănătate, tinerii din sud sunt mai obezi și au niveluri mai ridicate de grăsime totală și abdominală decât cei din centrul-nord.

europei

Acestea sunt câteva dintre rezultatele unui studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea din Granada, de la Departamentul de fiziologie și în colaborare cu alte 25 de grupuri europene de cercetare, în care nivelul de fitness fizic al adolescenților care trăiesc în țări este comparat mediteranean ( Spania, Italia și Grecia) cu adolescenți din centrul și nordul Europei. Rezultatele acestora au fost publicate în ultimul număr al prestigioasei reviste „Pediatrics”.

Autorul principal al acestei cercetări este Francisco B. Ortega, care subliniază că „nivelul condiției fizice a adolescenților s-a dovedit a fi un indicator important al stării lor de sănătate prezente și viitoare, de unde relevanța diferențelor găsite între sud și țară. centru-Europa de Nord ".

Grăsime abdominală

Un total de 3.528 de adolescenți din sudul Europei (locuitori din patru orașe din Spania, Italia și Grecia) și din centrul de nord al continentului (din șase orașe diferite) au participat la cercetarea coordonată de UGR. Oamenii de știință au efectuat o serie de teste pe toți pentru a-și măsura capacitatea fizică, grăsimea totală și abdominală și riscul cardiometabolic. Cercetătorul subliniază că nu trebuie uitat că zona abdominală este cea mai strâns legată de „riscul bolilor cardiovasculare”. În plus, au fost evaluați factorii de risc vascular clasici: colesterol, tensiune arterială, insulină, glucoză etc.

Una dintre problemele când lucrezi în știința sportului, spune Ortega, este cum să măsoare nivelurile de activitate fizică, atât la adulți, cât și la copii. În majoritatea cazurilor se face prin chestionar, care, explică el, are multe limitări și probleme asociate. Cu toate acestea, progresele tehnologice au îmbunătățit acest aspect și în această lucrare a fost utilizat un "accelerometru" pentru a măsura obiectiv activitatea fizică. „Acest dispozitiv care este purtat pe talie timp de 7 zile consecutive ne oferă informații detaliate despre ceea ce face o persoană în fiecare minut.” Accelerometrul, plasat pe talie, oferă informații detaliate despre ceea ce face o persoană în fiecare minut.

Metodologia utilizată în aceste 10 orașe europene, aparținând a 9 țări diferite, a fost meticulos standardizată și au fost utilizate metode obiective, cum ar fi evaluarea activității fizice, pentru care au fost utilizate dispozitive numite accelerometre, pe care adolescenții le purtau. zile la rând. Aceste accelerometre le-au oferit oamenilor de știință informații despre cât timp au petrecut în activități fizice de intensitate diferită, precum și în activități sedentare, cum ar fi vizionarea la televizor.

Ortega explică faptul că o altă dintre principalele constatări este că adolescenții din sudul Europei desfășurau, de asemenea, mai puțină activitate fizică și mai multe activități sedentare decât cei din nord, ceea ce explica în mare măsură starea lor fizică mai proastă. Aceste rezultate sugerează importanța la nivel de populație de a face activitate fizică pentru a avea un nivel sănătos de fitness fizic. În acest sens, Ortega comentează că un studiu recent al Comisiei Europene a arătat că Spania este una dintre țările europene care dedică mai puțin timp educației fizice în timpul orelor de școală. „Acesta poate fi unul dintre pilonii în care puteți începe să lucrați.” Spania este una dintre țările europene care dedică mai puțin timp educației fizice în timpul orelor de școală.

Acest studiu a relevat, de asemenea, că prevalența obezității și nivelurile de grăsime totală și abdominală sunt mai mari la adolescenții din sud. „Cu toate acestea, nu s-a demonstrat că acest lucru se datorează unei activități fizice mai reduse, a dietei și a unor markeri genetici studiați, deci nu putem concluziona care ar putea fi motivul acestei prevalențe mai mari a obezității”, spune cercetătorul UGR.