adolescenții

Abonați-vă la Vitónica

Pe măsură ce timpul trece și pe măsură ce îmbătrânim, dobândim și cunoștințe și conștientizăm importanța unei diete echilibrate, dar, Sunt adolescenții suficient de învățați despre nutriție?

De aici, dezbaterea cu privire la includerea unui tip de subiect academic specific care îi ajută pe cei mai tineri să își clarifice ideile despre importanța acestui subiect și, judecând după date, se pare că răspunsul este: da.

Ce ne spun studiile

Potrivit unui studiu al Centrului de Studii privind Nutriția Copilului, realizat la școlari între 13 și 15 ani, lipsa cunoștințelor despre criteriile de bază ale alimentelor și planificarea dietei la acești adolescenți, este mai mult decât clar.

Majoritatea adolescenților noștri nu poartă și nici nu ar ști să mănânce o dietă sănătoasă, iar influența mass-media asupra dietei lor este mai mult decât remarcabilă. Datele obținute arată că 23% consumă o dietă săracă în nutrienți, 74% l-ar putea îmbunătăți semnificativ și doar 2% au o dietă sănătoasă.

Au nevoie elevii mai multe informații despre nutriție?

lipsa de cunostinte prezentat de elevi cu privire la contribuțiile nutriționale necesare pentru corpul nostru și mai mult în acele perioade de creștere, incapacitatea de a planifica hrana, lipsa de exerciții fizice și consumul ridicat de junk food, fac răspunsul la această întrebare simplu.

Este posibil ca începutul introducerii unei învățări academice mai profunde despre acest tip de conținut să fie un pas bun către oferim cunoștințe și conștientizăm tinerii noștri asupra importanței unei diete echilibrate.

Următorul subiect: NUTRIȚIE.

Share Sunt adolescenții suficient de învățați despre nutriție?