cafea pentru

Unul dintre efectele cofeinei în organism este că ne poate ajuta să slăbim. Dar în ce cantitate? O investigație efectuată de membri ai Universității Huazhonge, din China, a încercat să arunce ceva mai multă lumină în această privință.

Cercetătorii au supus un grup de șoareci obezi la o doză de cofeină de până la 60 miligrame pe kilogram și au constatat că a contribuit la reducerea efectelor unei substanțe numite adenozină, care este legată de procesele energetice ale organismului.

Și, prin inhibarea acțiunii adinosinei, s-a realizat că șoarecii care au servit drept cobai au scăzut cantitatea de alimente pe care au consumat-o pe zi, așa că au ajuns să piardă în greutate.

Vestea proastă este că doza de cofeină pe care au primit-o acești șoareci este echivalentul faptului că trebuie să bei aproximativ douăzeci de căni de cafea pe zi. Și nu numai că este aproape imposibil să bei acea cantitate într-o singură zi, ci experții în sănătate recomandă să nu consumi o doză de cofeină mai mare decât echivalentul a patru căni pe zi.