Relații Clienți

De luni până vineri de la 8:00 la 21:00 Sâmbătă între orele 9:00 și 16:00.

sfaturi


Primul lanț de supermarketuri din Europa care a obținut această certificare.

sfaturi

Alimente care întăresc inima

Coș de cumpărături sănătos pentru inimă

  • Nuci:protejează împotriva arteriosclerozei și atacului de cord, datorită conținutului său ridicat de coenzima Q10, omega-3 și lecitină.
  • Băutură de soia: o sursă excelentă de proteine ​​vegetale și genisteină, care reduce formarea cheagurilor.
  • Struguri negri:resveratrolul, prezent în semințe și piele, dilată arterele și activează circulația.
  • Avocado: acizii grași mononesaturați cresc colesterolul bun (HDAL) și reduc colesterolul rău (LDL).
  • Muesli din cereale integrale: este bogat în fibre și sărac în sodiu, precum și ajută la controlul hipertensiunii și al nivelului de colesterol.
  • Ovaz:fibra sa solubila (beta-glucani) absoarbe excesul de colesterol din sange.

În plus, v-am pregătit un meniu sănătos pentru inimă. Descarca-l!

Continut Asemanator

Meniu sănătos pentru inimă

Cum să gătești semințe și nuci

Numeroasele sale beneficii pentru sănătate transformă semințele și fructele.

Ce să mănânce ca să nu fii supărat

Alimentele pe care le consumăm zilnic influențează nu numai pe noi.

Relații Clienți

De luni până vineri de la 8:00 la 21:00 Sâmbătă între orele 9:00 și 16:00.


Primul lanț de supermarketuri din Europa care a obținut această certificare.