A avea un tic sau un spasm în ochi poate fi una dintre cele mai enervante senzații pe care le putem experimenta. Una dintre problemele cu aceste spasme este că nu știm de ce apar și este dificil să le remediem, deci recurgem adesea la frecarea ochilor, ceea ce poate agrava problema.

sunt

Prin urmare, am compilat ceea ce se știe despre acest tip de spasme, ce sunt, de ce apar și cum le putem atenua cât durează.

Ce sunt spasmele oculare

Spasmele oculare sunt un tip de tic sau zvâcnire care apare în pleoape. Acest tip de spasm este, de asemenea, cunoscut sub numele de myokymia și implică ondulații musculare persistente. Aceste tipuri de ondulații provoacă mișcări care practic nu se observă, dar asta poate fi foarte enervant pentru cei care suferă.

Majoritatea acestor spasme sunt tranzitorii și benigne și pe măsură ce vin, dispar. În aceste cazuri, nu este necesar niciun tip de tratament și nu prezintă o altă problemă medicală majoră. Cu toate acestea, există cazuri în care spasmul poate dura mai mult, deci este necesar știți ce se datorează pentru a putea trata.

La ce se datorează aceste spasme?

Există mai multe motive pentru care aceste spasme pot apărea, care pot dura de la câteva minute, chiar să devină cronice. Spasmele sau ticurile pot apărea din Diverse motive:

Stres: stresul poate determina corpul nostru să înceapă să se somatizeze sau să reacționeze la tensiunea menționată în diferite moduri. O posibilă reacție la un astfel de stres este prezența ticului sau a spasmelor. Acest lucru se întâmplă mai ales în cazurile în care, pe lângă stres, suferim de tulburări oculare.

ObosealăNerespectarea adecvată poate agrava simptomele stresului, precum și agrava tulpina ochilor. Dacă stresul singur nu provoacă spasmul, oboseala excesivă suplimentară îl poate provoca.

Alte cauze: oboseala ochilor, consumul de alcool, alergii sau uscăciunea ochilor pot provoca spasme sau pot agrava efectele stresului asupra ochilor noștri.

Ce putem face pentru a ușura disconfortul

Majoritatea spasmelor dispar de la sine în scurt timp și nu au nevoie de niciun tratament. Cu toate acestea, pot fi enervante în timpul în care durează, așa că există câteva lucruri pe care le putem face încercați să le ușurați:

Masează circular: Masarea ușoară a pleoapei în mișcări circulare timp de aproximativ 30 de secunde poate ajuta la ameliorarea spasmului muscular.

Clipi intens: Încercați să închideți bine ochii și apoi deschideți-i cât mai larg posibil. Trebuie să continuăm să facem acest lucru până când ni se udă ochii pentru a hidrata ochii și a întinde mușchii.

Strângeți-vă ochii: închide ochii și strânge cât de tare putem un minut. Trebuie să faceți acest lucru de aproximativ trei ori înainte de a vă deschide complet ochii.

Dacă spasmul nu dispare după un timp cea mai bună soluție este să mergi la medic. În mod normal, soluția este să descoperiți cauza spasmelor și să o remediați, dar dacă nici ele nu dispar, pot fi tratate cu Botox. Acest tip de tratament ar putea ajuta la oprirea contracțiilor mușchiului afectat.