Cele mai bune produse pentru păr cu aminoacizi

Ser cu aminoacizi, pulbere de diamant și glicerină (Postquam Diamond)

bune

Acest ser cu aminoacizi lasă părul strălucitor și matasos. Recipientul are 30 ml.

Mască de păr cu aminoacizi și biotină (Ligao)

Cu această mască veți obține părul întărit și un scalp mai sănătos.

Mască de păr cu aminoacizi (Hairfinity)

Această mască este formulată pentru a repara vârfurile despicate și pentru a preveni ruperea părului.

Tablete de colagen și aminoacizi (MoriVeda)

Aceste pastile de aminoacizi, colageni și vitamina C vă ajută să vă mențineți părul sănătos.

Capsule cu aminoacizi, vitamine și minerale (Zestlife)

Aceste capsule nu numai că vă ajută să vă reparați părul, ci și pielea și unghiile.

Cremă de condiționare cu aminoacizi (Ossion)

Acest produs este perfect pentru a vă ajuta să vă reparați părul. Se aplică după spălarea părului.

Ce sunt aminoacizii?

Sunt molecule care joacă un rol cheie în multe dintre procesele biologice ale ființelor umane. Mai exact, acestea stau la baza sintezei proteinelor. Pentru majoritatea ființelor vii, există un total de 20 de aminoacizi: alanină, arginină, asparagină, aspartat, cisteină, fenilalanină, glicină, glutamat, glutamină, histidină, izoleucină, leucină, lizină, metionină, prolină, serină, tirozină, treonină, triptofan și valină.

Printre multe alte proteine, aminoacizii sunt responsabili pentru sintetizarea cheratinei, care este baza pentru construirea părului, a unghiilor și a pielii. Acești aminoacizi pot fi produși de corpul uman (neesențiali) sau trebuie ingerați prin alimente (esențiali).

Sunt aminoacizii buni pentru păr?

În ultimii ani au fost scrise multe articole care evaluează utilizarea suplimentelor alimentare pentru întărirea părului. Aceste suplimente includ aminoacizi sintetici. De-a lungul timpului s-a văzut cum aceste tipuri de produse sunt foarte utile pentru sănătatea părului, dar la fel ca în multe alte aspecte ale vieții, răspunsul la întrebare sunt bune? ar fi: depinde.

Depinde de restul dietei, de exerciții fizice și de obiceiurile proaste de sănătate. Pe hârtie, aportul de aminoacizi ca supliment este bun pentru păr, dar trebuie să fie însoțit de alte acțiuni logice, precum o dietă echilibrată sau eliminarea alcoolului sau a tutunului.

Dacă premisele sunt îndeplinite, răspunsul este clar. Tratamentele cu aminoacizi, fie cu pastile, fie cu produse care se aplică pe păr, sunt pozitive pentru o sănătate bună a părului.

De ce aminoacizi are nevoie părul?

Dintre cei 20 de aminoacizi pe care îi putem găsi în corpul uman, 16 dintre ei sunt utilizați pentru a crea keratină. Și keratina, după cum știți, este cea care formează în principal părul uman. Aici enumerăm câțiva dintre cei 16 aminoacizi importanți pentru părul tău.

Glutamina

Este probabil unul dintre cei mai importanți și abundenți aminoacizi din organism, în special în zonele în care există o masă musculară mare. Producția sa scade pe măsură ce corpul îmbătrânește. Poate fi găsit în spanac, nuci, pătrunjel, lactate și carne.

Este în mare parte responsabil pentru creșterea părului. De aceea, este important să luați un supliment care îl conține dacă nu avem suficient în corpul nostru. De asemenea, funcționează bine împotriva stresului sau ca supliment pentru sportivi.

Arginina

Acest aminoacid este sintetizat chiar de organism. Producția sa scade din cauza stresului sau a îmbătrânirii. De aceea este esențial să mâncați alimente care îl conțin, cum ar fi nuci și anumite semințe, sau carne, pește sau lactate.

Una dintre funcțiile sale este de a ajuta la absorbția corectă a potasiului. În acest fel, se obține o îmbunătățire a circulației sângelui în jurul foliculilor de păr și se evită riscul pierderii crescute a părului.

Metionină

Este un antioxidant puternic care servește la prevenirea efectelor celulelor îmbătrânite. Este, de asemenea, un element care contribuie semnificativ la descompunerea grăsimilor, împiedicându-le să se acumuleze.

Este un aminoacid care, în plus, Este esențial să sintetizați alți doi care apar pe această listă: cisteina și taurina. Cu acest element este posibil să se îmbunătățească rezistența părului și, de asemenea, aspectul său general. În plus, contribuie la creșterea sa direct și indirect prin ceilalți doi aminoacizi menționați.

Poate fi găsit în alimente precum cereale, ouă, pește, carne și nuci

Taurina

Acest aminoacid este sintetizat din cisteină, dar poate fi obținut și cu aportul anumitor alimente, cum ar fi carnea, laptele matern sau unii pești. Se poate spune atunci că nu este un aminoacid esențial, dar nici nu ar fi pe lista neesențială. O vom numi semi-esențială.

Numele tău îți va suna pentru că se adaugă de obicei la anumite băuturi energetice denumite greșit‘. În general, este folosit de sportivi deoarece îmbunătățește calitatea mușchilor. În plus, este inclus și ca supliment în unele preparate alimentare pentru sugari.

În ceea ce privește părul, este un aminoacid important. Fără o cantitate adecvată de Taurină, părul poate fi mai slab și prea fin și fragil.. O cantitate corectă de Taurină în organism este esențială pentru creșterea corectă a părului.

În plus, acest aminoacid are și alte proprietăți, cum ar fi colaborarea la metabolizarea corectă a grăsimilor sau scăderea tensiunii arteriale.

Tirozină

Acesta este un aminoacid neesențial care este generat din fenilalanină. Poate fi găsit în pește, lactate, produse din soia, pui sau curcan. Este utilizat în diferite mecanisme legate de metabolismul general al corpului.

Este unul dintre colaboratorii pentru crearea melaninei, care este responsabilă pentru a da culoare părului și pielii. Putem spune că tirozina este bună pentru a vă face culoarea părului strălucitoare și strălucitor.

În plus, este un aminoacid bun pentru tratarea anxietății și stresului. În consecință, administrarea de suplimente care conțin tirozină va îmbunătăți sănătatea părului, care deseori cade din cauza stresului acumulat. În unele cazuri poate contribui chiar la prevenirea anumitor alergii respiratorii.

Cistină

Acesta este unul dintre cei mai bazici aminoacizi pentru a face părul să aibă o rezistență adecvată. Este mai bine asimilat dacă există cantități optime de vitamine diferite în organism, cum ar fi B6, B12 sau acid folic.

În plus, este bun pentru eliminarea toxinelor. Funcția sa principală este regenerarea părului, deoarece stimulează crearea colagenului și îmbunătățesc elasticitatea părului evitând spargerea prematură.

Cisteina

Acest aminoacid neesențial ajută la producerea anumitor proteine ​​pe tot corpul. Este important pentru sănătatea părului, deoarece unele cantități mici de cisteină poate duce la o creștere excesivă a pierderii părului.

Este de obicei inclus în multe produse celebre pentru tratarea căderii părului sau alopeciei. Aici puteți găsi mai multe informații despre acest bine-cunoscut aminoacid.

TE POATE INTERESA