Colonul (mai bine cunoscut sub numele de intestin gros) este ultima porțiune a sistemului digestiv la majoritatea vertebratelor. Printre funcțiile sale se numără eliminarea fecalelor, care este considerată una dintre principalele, pe lângă faptul că este direct legată de sistemul imunitar.

natural

În ciuda diferențelor dintre sistemele digestive ale diferitelor vertebrate, principalele funcții ale colonului sunt stocarea deșeurilor, extragerea apei, menținerea echilibrului de hidratare și absorbția unor vitamine, cum ar fi vitamina K.

De mai multe ori, funcționarea sa nu este adecvată, astfel încât unele deșeuri aderă la pereții săi și se acumulează, provocând diferite afecțiuni, cum ar fi: constipație, oboseală, dureri de cap, dureri articulare, alergii, probleme digestive și stres.

Rețineți că atunci când colonul funcționează corect, corpul asimilează mai bine nutrienții din alimente.

În continuare vă vom împărtăși rețeta pentru apa din semințe de in, care vă va ajuta să eliminați ceea ce depozitează corpul dvs. și care evident nu are nevoie.

  • Semințe de in și suc de lămâie

Semințele de in sunt cunoscute pentru funcția sa de restaurare a florei intestinale, motiv pentru care este considerat unul dintre cele mai bune ingrediente pentru detoxifierea colonului, datorită fibrelor sale alimentare și dacă este combinat cu alte ingrediente alcaline, cum ar fi lămâia, devine un excelent restaurator al florei intestinale.

  • Ingrediente
  • ½ pahar de apă naturală
  • ½ pahar de apă de cocos
  • 2 lingurițe semințe de in
  • 2 lămâi (sucul)
  • 1 lingură clorofilă
  • 1 linguriță de miere de agave (100% pură, fără zahăr adăugat)

Pregătirea este simplă, trebuie să adăugați toate ingredientele în paharul blenderului și să amestecați perfect. Trebuie să bei repede.

Este recomandabil să beți această apă pe stomacul gol și înainte de a dormi, timp de 7 zile. Veți observa beneficiile sale imediat!

Cu informații din La Opinion