beneficiile

Motivele pentru care preferați o trambulină de exerciții sunt legate de distracție și efectele sale asupra sănătății.

Moda recentă a trambulinelor de fitness nu este o lucrare întâmplătoare, deoarece de fapt este o disciplină care favorizează mulți oameni, chiar și cu o anumită dizabilitate.

Când luăm în considerare beneficiile trambulinei pentru copii și adulți, vorbim despre o activitate de care vă puteți bucura atât acasă, cât și în aer liber. Prin urmare, ni se pare important să subliniem modul în care trambulinele ieftine pot avea un impact pozitiv asupra unor aspecte precum reducerea stresului și ameliorarea depresiei.

Pentru specialiști, săritul pe o trambulină include beneficii precum îmbunătățirea coordonării, echilibrului și circulației sângelui. Având în vedere acest lucru, cumpărarea unei trambuline ar fi o investiție bună pentru întreaga familie, deoarece reprezintă un produs a cărui versatilitate se manifestă în moduri diferite.

Cum să alegi o trambulină?

Înțelegând trambulina și beneficiile sale, recomandarea noastră principală este să găsim un produs sigur, fiabil și durabil.

În acest sens, puteți opta pentru o trambulină interioară sau exterioară care este apreciată atât de experți, cât și de opinia acelor utilizatori care au achiziționat articolul de la un furnizor recunoscut.

Trambulinele au beneficii pe termen scurt și pe termen lung. Dacă optați pentru o trambulină pentru sport sau distracție, vă invităm să cunoașteți bine funcționarea acesteia, piesele principale, întreținerea și aspectele de siguranță necesare celor care urmează să o folosească și, astfel, să alegeți cea mai potrivită.

Avantajele unei trambuline

Datorită binecunoscutelor beneficii ale trambulinei, suntem convinși că oricine, bărbat sau femeie, se poate bucura de ea.

Desigur, în unele cazuri există limitări de vârstă pentru cei mai mici și greutate în funcție de model. În general, o trambulină pentru a sări poate fi folosită de adulți și copii.

Având în vedere varietatea largă de trambuline sau trambuline, diferitele modele sunt adaptate din punct de vedere al scopului, nevoilor, frecvenței și siguranței.

În timp ce trambulina ghidonului favorizează rutinele aerobice/anaerobe sau coregrafia, aveți și trambuline în aer liber pentru întreaga familie.

De ce să cumperi o trambulină?

În principiu, NASA însăși a afirmat acum ceva timp că săritul pe o trambulină are mai multe beneficii decât alergarea și că astronauții săi îl folosesc pentru antrenamentul lor.

Atât de mult încât o sesiune de 10 minute pe o trambulină gimnastică sau similară echivalează cu o alergare de cel puțin 30 de minute, ceea ce este foarte semnificativ.

Dincolo de concentrarea asupra trambulinei de fitness a beneficiilor individuale, este o activitate care favorizează sănătatea grupului. Folosind o trambulină acasă, copiii își pot exercita mușchii în timp ce se distrează.

Nu numai că întărește sistemul limfatic bucurându-se de o lume, ci și arde calorii fără să-și dea seama.

Trambulina pentru a sari a devenit un instrument eficient pentru a face față stilului de viață sedentar, depresiei și pentru a pune deoparte unele limitări fizice.

În multe cazuri, trambulina elastică este sugerată pentru ameliorarea stresului după o zi lungă și știm bine că întărește celulele, oasele și mușchii.

De asemenea, gimnastica cu trambulină generează beneficii asociate cu dispoziția, mintea și echilibrul.

Este o activitate intensă care poate elibera multă adrenalină și endorfine, ceea ce contribuie la bunăstarea generală. Deoarece este un exercițiu cu impact redus. Cei care suferă de articulații pot profita de ea.

Nu contează dacă decideți sau nu o trambulină profesională, vă recomandăm să vă gândiți la rezultatele pozitive legate de practica sa.

Este un mod diferit de a încuraja activitatea fizică, plin de distracție, intensitate și multă bucurie. Astfel, atât dumneavoastră, cât și copiii voștri le întăriți inimile, plămânii și simțul echilibrului.

Prezentarea produselor sugerate

Iată cele mai bune modele de pe piață în acest moment selectate de echipa web.

Trambulină de grădină Ultrasport

Cei care preferă o trambulină Ultrasport cu plasă exterioară, acest model are o suprafață de săritură de 2 m, o înălțime totală de 2,4 m și o intrare cu blocare de 60 cm.

Are, de asemenea, o pânză din polipropilenă capabilă să suporte până la 120 kg greutate, picioare solide din oțel de 25 mm și protecție împotriva razelor UV.

Conceput pentru a vă oferi o activitate fizică intensă, această trambulină la preț mediu este realizată cu 42 de arcuri din oțel zincat, are 12 stâlpi căptușiți, protecție cu arc și o stabilitate excelentă datorită performanței cadrului său. Pentru asamblare/demontare precisă, include un set special de scule.

TecTake trambulină de grădină

Această trambulină TecTake pentru exerciții are un cadru din oțel zincat, 4 picioare W pentru stabilitate, 64 de arcuri de susținere și tuburi de 28 x 1,8 cm. În plus față de cele 8 benzi de fixare, include o scară de intrare cu fermoar, stâlpi interni căptușiți și se remarcă prin faptul că are o asamblare și demontare foarte simplă.

Această trambulină cu plasă de protecție are un diametru de 3,05 m, o înălțime totală de 2,45 m, o suprafață de sărituri de 2,51 m și greutatea sa maximă admisă este de 120 kg.

De asemenea, se remarcă prin pânza din polipropilenă cu margini căptușite și protecție UV care oferă o elasticitate excelentă. Pentru siguranța dvs., nu este potrivit pentru copiii cu vârsta sub 6 ani.

Trambulină Rocketgirl 430

Această trambulină evaluată pozitiv are o prelată din polipropilenă acoperită cu UV, 4 picioare duble pentru o stabilitate mai bună și suportă greutăți de până la 150 kg. Fabricat în SUA, are o acoperire roz pe marginea exterioară matlasată.

Pentru distracție sau pentru a vă acorda, această trambulină măsoară 4,3 m în diametru, 1,80 m înălțime și cântărește 73 kg, include, de asemenea, o scară, capac de ploaie și un kit de asamblare. În plus față de ochiurile de siguranță, vine cu tije din oțel galvanizat și 80 de arcuri rezistente pentru un sprijin bun. Ceva important este că nu este recomandat copiilor sub 3 ani.

Dacă sunteți convins de avantajele trambulinei individuale sau de grup, avem o gamă largă de trambuline oferite pentru a mulțumi răsfățați de casă și adulții cărora le place să se joace. Acest model seamănă cu trambulinele Sixbros.

Comparativ actualizat la 16 ianuarie 2021

3 voturi - scor: 4,67 din 5