kickboxing

Ca el box Dupa cum Kick box, Sunt sporturi care erau practicate în mod tradițional de sexul masculin, dar astăzi, deși mulți oameni încă mai cred că sunt sporturi masculine, există multe femei care le practică.

La Campio Club suntem referința în box și kickboxing feminin în Sabadell

Ca el box feminin, cum ar fi kick box feminin, contribuie la toate persoanele de sex feminin care o practică, beneficii mari, în afară de cele mai cunoscute, care slăbesc și tonifiază.

Unul dintre marile avantaje ale practicării box și kick box feminin, este că, în același timp, arderea caloriilor și tonifierea corpului vă oferă o mare adrenalină, lucru foarte apreciat, mai ales după o zi proastă la serviciu, de când practicați Kick Boxing și box feminin vom reduce semnificativ stresul și vom elibera toate tensiunile

Există mulți oameni care cred că Kick Box și box feminin, Este un sport în care se dau doar lovituri, dar acest lucru nu este cazul, deoarece ambele în box si Kick Box feminin La fel ca bărbatul, exercițiile aerobice sunt lucrate, deoarece este necesar să aveți o rezistență bună și un fundal aerob bun. Acest lucru se realizează grație unor exerciții precum săriturile pe frânghie.

Campio Club oferă fetelor și băieților șansa de a învăța tehnici de arte marțiale și de a dobândi o formă fizică bună prin cursurile sale

Adică datorită exersării Kick Box și box feminin, Veți pierde în greutate mult mai repede în timp ce vă creșteți mușchii, prin urmare veți fi mult mai tonifiat decât dacă efectuați doar cardio și, în acest fel, puteți vedea rezultatele mult mai repede.

Pentru că cu box și kick box feminin, nu vei lucra doar brațele, deoarece cu aceste două sporturi Femeie, ne vom lucra întregul corp, în special spatele și abdomenul, ajungând să rafinăm talia, să vă modelăm picioarele și să vă tonifiați brațele.

În afară de marile beneficii pe care le aduce atât de mult formei noastre fizice box ca femeie kick boxing, există mai multe, cum ar fi cunoașterea și învățarea autoapărării. Veți învăța să nu vă coborâți garda, să rezistați loviturilor, să vă blocați adversarii și să loviți eficient și cu forță. Mulțumesc, te vei simți mai încrezător în tine și stima de sine va crește.

Nu vă gândiți de două ori și veniți să vedeți facilitățile și antrenorii noștri Kick Box și Box feminin, ca Oscar Biel, unul dintre cei mai buni boxeri și membru al echipei olimpice box, Ei vă vor sfătui cu privire la tot ce aveți nevoie, așa că veniți și începeți să vă bucurați de toate beneficiile pe care vi le va aduce atât de mult box ca kick kick feminin.