lămâie

Sunt foarte încântat să împărtășesc rețeta pentru Briose cu lămâie cu conținut scăzut de calorii. Sunt ușoare și pufoase și au doar 80 de calorii!

Briose cu lămâie cu conținut scăzut de calorii

Le-am văzut pe Pinterest, dar nu credeam că sunt bune. Cu toate acestea, cupcakes cu lămâie cu conținut scăzut de calorii au fost atât de uimitoare! Au avut un succes imens și absolut delicioase.

Vă recomand să încercați. Toată familia se va bucura de aroma de lămâie!

Este un mod gustos de a te bucura de un cadou fără nicio vină. Cu doar 80 de calorii în fiecare cupcake, vă puteți bucura de două. 🙂

Dacă vă place această rețetă, asigurați-vă că încercați aceste două deserturi cu conținut scăzut de calorii pe care le-am creat de atunci:

Ok, înapoi la rețeta mea de briose de lămâie cu conținut scăzut de calorii! 🙂

Vă va plăcea această rețetă! Sunt foarte încântat să-l împărtășesc cu voi.

M-a ajutat cu adevărat să rămân pe drumul cel bun pentru o alimentație sănătoasă. Mă pot bucura de un cadou fără să-mi stric dieta sau să mă simt vinovat.

Bineînțeles că a trebuit să încerc acest cupcake cu conținut scăzut de calorii!

Am încercat să mănânc mai bine, dar din orice motiv, tot ce pot să mă gândesc la deserturi este!

Ai nevoie doar de două ingrediente pentru rețeta de cupcakes slab:

Da, ai nevoie doar de Sprite Zero și un mix de tort. Am folosit Betty Crocker Lemon, dar cred că ar fi delicioase și căpșuni, funfetti și cireșe.

Duncan Hines este la fel de bun. Prinde ce e la vânzare. 🙂

Nu sunt sigur de ciocolată ... s-ar putea să trebuiască să o încerc în acest weekend.

Ți-am spus că este incredibil de simplu.

Să începem să facem cupcakes cu lămâie cu conținut scăzut de calorii!

Ingrediente:

  • 1 1/2 cană Sprite Zero
  • Cake Mix (am folosit tort cu lămâie)

Cum să faci cupcakes cu lămâie cu conținut scăzut de calorii:

  1. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade.
  2. Combinați sprite-ul și cupcake-ul într-un castron. Se amestecă pentru a combina (va bule ... mult, așa că nu vă panicați. Am fost îngrijorat la început. Amestecați până când ies bulgări).
  3. Se toarnă în tava pentru cupcake pentru a face 20 de cupcakes. Am folosit căptușeli la fel ca tine cu cupcakes-urile normale.
  4. Coaceți timp de 17-20 de minute sau până când tocmai începe să se rumenească. Folosiți o scobitoare introdusă pentru a vă asigura că sunt gătite complet.
  5. Se lasă să se răcească complet. Serviți ca atare sau deasupra cu puțin zahăr pudră pentru a le arăta drăguț!

După ce ați calculat rețeta de cupcakes slab:

Un lot complet din aceste cupcakes are 1600 de calorii. Cu toate acestea, am făcut 20 de cupcakes, deci asta înseamnă doar 80 de calorii fiecare! Woo hoo!

Aceasta este o delicatesă delicioasă pentru mai puțin de 100 de calorii. Desigur, dacă ai face 24 de cupcakes, ar fi doar 66 de calorii fiecare.

Nu credeam că aluatul meu poate ajunge până la 24 de cupcakes, așa că sunt mulțumit de 20 de cupcakes delicioase pentru foarte puține calorii.

Ai putea chiar încerca să faci mini cupcakes! Asa dragut!

Nu înghețăm cupcakes pentru a economisi calorii, dar cu siguranță ai putea face asta dacă vrei.

Dacă sunteți în căutarea unor cutii noi, iată câteva cutii de briose obișnuite și de dimensiuni minime. Recent, a trebuit să-mi actualizez majoritatea tigăilor și am fost recunoscător să le pun la vânzare.

Asigurați-vă că încercați câteva dintre delicioasele noastre cupcakes. Știu că veți găsi mai multe lucruri pe care familia voastră le va plăcea.

Acest desert cu lămâie este foarte gustos. Toată lumea adoră această rețetă de cupcake.

Am de gând să încerc data viitoare să folosesc amestecul de tartă cu căpșuni. Da!

Deserturile dietetice au un gust uimitor!

Acum, am crezut că sunt buni, dar eram oare nervos cu privire la copii? Adică, ai observa că nu există ouă și ulei acolo?

Nu deloc. Toți aveau doi și cerșeau un al treilea!

Cu toate acestea, nu le-am permis să o aibă pe a treia, pentru că ce aveam să mănânc după ce dormiseră. 🙂

I-am dat și unuia prietenului meu să se coacă. Ea este stăpânul de a coace totul ... vreau să spun că coace mereu.

El a mâncat unul și nu-i venea să creadă că nu există ou și ulei acolo. Woohoo ... misiunea îndeplinită!

Dacă i-a plăcut, cu siguranță vor fi un succes pentru toată lumea!

Te-am convins deja? Trebuie să încercați această rețetă de brioșe slabe!

Imprimați mai jos rețeta de cupcakes cu lămâie cu conținut scăzut de calorii: Imprimați

Briose cu lămâie cu conținut scăzut de calorii (doar 80 de calorii!)

Cupcakes cu lămâie cu conținut scăzut de calorii sunt deliciul perfect. Vă va plăcea această rețetă slabă de cupcake. Vă puteți bucura de această delicatesă delicioasă fără vinovăție.

Briose cu lămâie cu conținut scăzut de calorii

Calorii: 80 kcal

Autor: Mănâncă pe un bănuț

1
cutie
mixtură pentru tort

1 1/2
cupe
Sprite zero

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade.

Combinați sprite-ul și cupcake-ul într-un castron. Se amestecă pentru a combina

Se toarnă în tava pentru cupcake pentru a face 20 de cupcakes.

Coaceți timp de 17-20 de minute sau până când tocmai începe să se rumenească.

Se răcește ușor. Serviți ca atare sau deasupra cu puțin zahăr pudră pentru a le arăta drăguț!

Note de rețetă

Aceasta este o rețetă perfectă pentru un desert fără vină. Schimbați aroma încercând diferite amestecuri de cutii de tort!

Sunt sigur că ești curios cât am plătit pentru toate astea, nu?

Ei bine, am luat mixul de cupcake pentru 0,25 USD cu un cupon când era în vânzare. Deci, sprite zero a fost de 1 dolar.

Am folosit mai puțin de jumătate, dar vom spune 0,50 dolari chiar și pentru matematică. Asta înseamnă că am plătit 0,75 USD pentru un cadou distractiv și „sănătos”.

Aceste delicii nu sunt doar sănătoase, dar sunt și ieftine. De asemenea, au nevoie de foarte puțin timp pentru a face.

Este o victorie peste tot! Este atât de bine să am rețete de acest gen încât să le pot face și să rămân pe drumul cel bun.

Nu trebuie să evitați dulciurile și deliciile în timp ce încercați să mâncați sănătos. Faceți un lot din aceste cupcakes pentru a vă bucura de desert fără vină.

De asemenea, îmi place să le duc la petreceri, grătare și multe altele! În acest fel, știu că am garanția că voi găsi un desert de care să pot savura fără tone de calorii.

Nimeni nu știe că au doar 80 de calorii în cupcakes. Odată ce le spun oamenilor, ei sunt surprinși!

Le-am făcut chiar și pentru o petrecere de ziua de naștere și copiii nu au fost cei mai înțelepți. 🙂 Aceste cupcakes sunt garantate pentru a fi un succes pentru toată lumea!