De multe ori pregătim torrejas de orez, deoarece pe lângă faptul că sunt foarte gustoși, sunt ușor de gătit și majoritatea dintre noi ne place mult. Prin urmare, ați putea fi interesat să știți câți sunt calorii din torrejas de orez.

calorii torrejas orez

Câte calorii au torrejas de orez

Să știi câte calorii are o crochetă de orez Va fi necesar mai întâi să stabiliți ce tip de gătit a avut, deoarece după cum veți ști, alimentele prăjite au mult mai multe calorii decât alimentele coapte sau la grătar.

În medie, 2 croșete de orez prăjite pot avea între 150 și 250 de calorii, în funcție de dacă au fost făcute cu produse degresate sau întregi. În timp ce 2 torrejas de orez copt vor fi sub 150 de calorii.

Acum știți că unul dintre principalii factori care trebuie luați în considerare pentru a reduce caloriile este să alegeți să gătiți la cuptor, așa că vă propun această rețetă pentru crochete ușoare de orez.