Alimente
Descoperiți care sunt proprietățile nutriționale ale alimentelor
Cantitatea de calorii din boabele de porumb fierte conservate, este de 102,30 kcal. la 100 de grame. Aportul de energie de 100 de grame de boabe de porumb fiert în conservă este de aproximativ 4% din cantitatea zilnică recomandată de calorii necesare unui adult de vârstă mijlocie cu înălțime medie care efectuează activitate fizică moderată.
Caloriile din acest aliment, care aparține categoriei de cereale și făină, oferă corpului nostru energia de care are nevoie pentru a desfășura activități zilnice.
Corpul nostru folosește calorii din boabele de porumb fierte conservate ca sursă de energie pentru orice activitate fizică precum alergarea sau sportul. Fără calorii precum cele furnizate de conservele de porumb fiert, nu am avea energie, dar este important să rețineți că excesul de calorii poate duce la supraponderalitate.
Alte tabele nutriționale ale acestui aliment:
- Principalii nutrienți
- Vitamine
- Minerale
- Proteină
- Aminoacizi
- Glucidele
Calorii alimentare legate de conservele boabe de porumb fiert
Mai jos este o listă de link-uri către tabelele de calorii ale alimentelor legate de boabele de porumb fierte conservate:
- Calorii în porumb, dulci, conserve, cereale integrale, solide albe drenate
- Calorii în făină de porumb
- Calorii în ulei de porumb
- Calorii în cereale pentru micul dejun pe bază de porumb
- Calorii în porumb gătit pe pui