De multe ori mă întrebați care sunt cărțile de rețete de gătit sănătoase care sunt preferatele mele și, de asemenea, ce mi-au inspirat alții să-mi schimb dieta, să nu mai mănânc carne și să mă concentrez pe o dietă în principal vegetariană. Pe lângă cărțile de bucate vegane sau vegetariene, cele mai importante pentru mine pe această cale au fost cărțile de nutriție și sănătate pe care le-am citit. În ele am descoperit modul în care alimentele ne influențează sănătatea și cum să avem grijă de corp, considerându-l medicament. De aceea, adoptarea unei diete pe bază de plante sau plante este atât de importantă astăzi.

Am inclus și cărți care încă mă inspiră să duc o viață mai sănătoasă și mai ordonată și să îmi influențez starea de bine. Și, desigur, niște cărți de bucate de la oameni pe care îi cunosc și pe care îi admir pentru munca lor și care au măturat și vânzările ! Așadar, aici vă las o parte din biblioteca mea virtuală personală, sunt cărți de diferite stiluri, dar toate mi-au lăsat o amprentă. Dacă faceți clic pe fotografii, le puteți vedea pe Amazon. Sper să vă bucurați de această compilație.

Delicias Kitchen - Peste 100 de rețete vegetariene ușoare pentru a vă îngriji mâncând sănătos

Și, desigur, prima carte pe care vreau să o recomand este cartea mea, Bucătăriile bucătăriei: peste 100 de rețete vegetariene ușoare pentru a vă îngriji mâncând sănătos, unde puteți găsi exact ceea ce scrie în titlu.

kitchen

Delicias Kitchen - Peste 100 de rețete vegetariene ușoare pentru a vă îngriji mâncând sănătos