Fiind un aliment, vinul conține o serie de nutrienți și un aport caloric și trebuie să ținem cont de acest lucru atunci când ne planificăm dieta.

calorii

Aportul energetic al vinului, aportul caloric al acestuia, vor fi determinate de conținutul de alcool și acesta va varia în funcție de soiul de struguri, de timpul de coacere, de recoltă ... Deoarece alcoolul este principala sursă de calorii din vin, acesta este nu există un număr standard de calorii. Fiecare gram de alcool conține 7 kcal. Și putem folosi ecuația Gastineau pentru a le calcula într-un vin:

Gramele de etanol = Gradele de băutură alcoolică x (ml. De băutură consumată) x 0,80)/100

Gramele de etanol= 13,50% x (100ml) x0,80 gr mililitru/100 = 10,8 grame

Beronia Crianza 2012 are un volum de alcool de 13,5%. Într-un pahar de 100 ml, 13,5% este alcool (etanol) = 13,5 ml și densitatea etanolului este de 0,8 grame pe mililitru (13,5 ml x 0,8 gr/ml = 10,8 grame etanol)

Din acei 100 ml de vin, 13,5% sunt alcool, mai precis etanol. 13,5% din 100 ml sunt: ​​13,5 ml. Densitatea etanolului este de 0,8 gr per mililitru.

Aceasta înseamnă că un volum de un mililitru de alcool va cântări 0,8 grame. Deci 13,5 ml vor cântări: 13,5 ml x 0,8 gr/ml = 10,8 grame.

După cum am spus mai înainte, fiecare gram de alcool conține 7 kcal, deci 10,8 grame vor avea 75,6 kcal.

Acestea sunt Kcal per 100 ml pahar de vinuri de la Bodegas Beronia.

VIN

KCAL 100 ml cană

Există, de asemenea, alte componente în vin precum fluorura care este benefică pentru prevenirea cariilor, manganul, un antioxidant benefic pentru creier, ficat și sistemul nervos, potasiu care ajută la menținerea bătăilor inimii, fier care furnizează oxigen organismului, vitamina B6 și B2, fosfor ...

Amintiți-vă că este foarte important să mențineți o dietă echilibrată și să efectuați activitate fizică, precum și să vă bucurați de vin cu măsură.