Băuturile Monster Energy pot crește nivelul de energie și pot preveni oboseala. Mărimea de servire recomandată pentru o băutură Monster Energy este de 8 uncii. Când cumpărați o băutură energizantă, asigurați-vă că citiți eticheta pentru calorii și alte informații nutriționale.
Calorii
O cutie de băutură Monster Energy are de obicei 16 uncii și conține 220 de calorii. O porție, sau jumătate de cutie, conține 110 calorii.
Considerații
O cutie de băutură Monster Energy conține 54 de grame de zahăr sau mai mult de 13 lingurițe. În plus, băutura conține 360 de miligrame de sodiu, ceea ce echivalează cu aproximativ un sfert din doza zilnică recomandată, potrivit American Heart Association. Fiecare cutie conține aproximativ 160 de miligrame de cofeină, ceea ce echivalează cu o ceașcă de cafea. Băuturile Monster Energy sunt, de asemenea, bogate în vitamine B. O porție de 8 uncii oferă 100% din valoarea zilnică a vitaminelor B2, B3, B6 și B12, pe baza unei diete de 2.000 de calorii.
- Câte calorii sunt într-o băutură Starbucks? Acest design cool vă spune
- Câte calorii are băutura ta preferată
- Diferența dintre recenziile despre „Ce băutură consumi și câte calorii consumi” - WikicharliE
- Câte calorii are o pâine dulce
- Am aflat câte calorii ai mâncat cu o singură fotografie - LA NACION