Toate dietele. Cea mai bună dietă. Dietele pentru slăbit. Cât de subțire. Dieta pentru a slăbi. Mancare sanatoasa.

categorie

Faza de stabilizare a dietei Dukan

Faza de stabilizare reprezintă punctul de sosire la obiectivul final al dietei doctorului Pierre Dukan, iar eforturile depuse pentru a menține greutatea atinsă vor garanta o calitate a vieții mai ridicată atât fizic, cât și ...

Faza de consolidare a dietei Dukan

După ce ați obținut o scădere cu greutate în greutate, este timpul să treceți la faza de consolidare. În această fază a metodei Dukan veți putea să dezvoltați noi obiceiuri alimentare care să permită corpului dumneavoastră să se adapteze la ...

Faza de croazieră a dietei Dukan

După finalizarea cu succes a fazei de atac, este timpul să treceți la faza de croazieră. Această etapă oferă o gamă mai mare de alimente de consumat, care se extinde la 100. Scopul este de a vă stabiliza corpul, astfel încât să vă puteți poziționa ...

Faza de atac a dietei Dukan

Prima fază a dietei Dukan corespunde fazei de atac. În această fază, este permis doar consumul de alimente bogate în proteine ​​de origine animală, cu excepția carbohidraților și a grăsimilor. În acest ciclu, corpul ...

Cum se face dieta Dukan pas cu pas?

Obezitatea a fost întotdeauna o problemă cu care mulți oameni au trebuit să se confrunte de ani de zile din cauza factorilor genetici sau a dobândirii unor obiceiuri alimentare slabe care au dus la creșterea excesivă în greutate. În prezent, există numeroase ...

Dieta eficientă pentru combaterea diareei

Când aveți diaree, mesele trebuie să fie ușoare, ușor de digerat și în cantități mici. Dieta trebuie să fie eficientă pentru combaterea diareei. Alimente precum supe, piure de legume, terci de porumb și compot ...

Dieta pentru a evita ulcerul gastric: protecție pentru stomac

Ulcerele gastrice sunt lacerații care se stabilesc în pereții stomacului, ideea este de a le evita pentru a preveni această mare supărare care poate deveni o problemă majoră. Pentru a evita este foarte simplu, trebuie doar să urmezi unul ...

Dietele osoase fragile: poți face diferența

Dacă ai ajuns la stadiul menopauzei nu poți uita că corpul tău suferă multe schimbări, acum ești vulnerabil în anumite aspecte de aceea trebuie să ai grijă de tine. De fapt, aproximativ jumătate dintre femeile care ajung ...