Obezitatea este o boală cronică care este definită ca exces de țesut adipos care reprezintă un risc pentru sănătate. Se întâmplă ca o consecință a menținerii unui echilibru energetic pozitiv pentru o lungă perioadă de timp, adică sunt ingerate mai multe calorii decât poate cheltui organismul pentru o perioadă lungă de timp. Această situație de echilibru pozitiv se datorează unei multitudini de motive care afectează relația corpului cu caloriile ingerate și cu cheltuielile de energie.

cauze

Cauzele obezității

Model de mâncare: creșterea obezității în ultimele decenii se datorează în principal disponibilității mai mari de alimente, atât la distanță, cât și în ore, industrializării și procesării mai mari a acestora, rezultând în consumul crescut de alimente calorice dense, cu un conținut ridicat de grăsimi saturate și zaharuri simple. De asemenea, consumul masiv de băuturi cu zahăr a avut o influență importantă asupra epidemiei de obezitate.

Stil de viata sedentar: scăderea activității fizice este un alt factor care influențează semnificativ această ecuație. În prezent, munca a suferit efectul computerizării și automatizării în aproape toate domeniile, ca urmare a acestui fapt, stilul de viață sedentar a crescut în mod semnificativ.

Factori sociali: au un rol extrem de important, efectul de halou la obezitate este bine cunoscut, adică trăirea cu persoane care suferă de o anumită supraponderalitate realizează normalizarea acesteia și, pe de altă parte, pierderea în greutate a unuia dintre ele influențează greutatea pierderea altora. Știm, de asemenea, că mâncarea are un rol cultural în sărbători, care depind de stilul de viață al grupului de oameni din jurul nostru.

Psihologie: o multitudine de factori psihologici influențează luarea deciziilor cu privire la ce alimente consumăm și în ce momente ale zilei le consumăm. Anxietatea, tulburările de dispoziție, modulează comportamentul alimentar și, în consecință, cantitatea de calorii ingerate. Uneori, principalul factor determinant al obezității este o tulburare alimentară.

Genetica: peste 150 de gene sunt implicate în reglarea greutății, cu toate acestea, ele determină doar într-o mică parte modul în care corpul interacționează cu factorii de mediu.

Microbiota: microorganismele prezente în intestin interacționează cu alimentele ingerate, dezechilibrul speciilor de microorganisme este asociat cu un risc mai mare de obezitate și alte boli metabolice.

Sex: femeile prezintă un risc mai mare de obezitate, sarcina și menopauza sunt două momente critice în viață când este crucial să se mențină un echilibru energetic adecvat.

Datorită multitudinii de factori care influențează dezvoltarea obezității, abordarea terapeutică trebuie să fie multidisciplinară, orice tratament limitat la un singur aspect va fi incomplet.