Ce sunt nevroticii și ce trăsături îi caracterizează?

nevroză sau nevrotismul este o tendință psihologică de a menține anumite dificultăți pentru controlul și gestionarea emoțională.

caracteristicile

Persoanele cu un nivel ridicat de nevrotism tind să aibă dispoziții scăzute, aproape de depresie sau distimie și prezintă sentimente negative, cum ar fi invidie, furie, anxietate, sentiment de vinovăție ... Neuroticii prezintă aceste simptome mult mai frecvent și mai sever decât persoanele care nu suferiți de această afecțiune.

Ce este nevroza?

Nevroza este un concept care cuprinde o serie de tulburări psihologice legate de probleme cu reacția la realitate într-un mod emoțional coerent. De exemplu, la persoanele cu tendință spre nevrotism, pot exista cazuri de reacții excesiv de intense la criticile celorlalți, chiar dacă se face în glumă sau într-un mod foarte indirect.

În orice caz, spre deosebire de ceea ce se întâmplă în psihoză, în nevroză realitatea este percepută din punct de vedere tehnic corect (sau cel puțin, ceea ce se întâmplă obiectiv în ea fără a intra în analiza intențiilor, dorințelor sau planurilor pe care le au cei din jurul nostru).

Pe de altă parte, nevroza este un fenomen complex ale cărui cauze nu au fost încă clar stabilite, motiv pentru care există mai multe teorii explicative despre factorii care duc la apariția sa la oameni.

Oamenii nevrotici: cum să îi identificăm

Sunt cateva semne și diverse simptome cu care putem identifica o persoană cu tendință spre nevroză. Oamenii nevrotici sunt deosebit de vulnerabili la schimbările din mediu, suferă mai mult stres și sunt mai puțin capabili să facă față acestuia.

Pe de altă parte, nevrotismul se referă la probleme de management emoțional în practic toate domeniile vieții unei persoane, nu puține. Persoanele care obțin un scor ridicat la testele care măsoară nevrotismul sunt mai susceptibile de a suferi afectivitate negativă, adică anxietate și simptome ale tipurilor depresive. Au tendința de a experimenta oscilații emoționale mai des decât alte persoane, deoarece sunt mai sensibili la potențiale surse de frustrare sau îngrijorare din mediul lor.

Pe de altă parte, persoanele care suferă de nevroză (ca entitate clinică și asociate cu un anumit nivel de psihopatologie) tind să se teamă mai mult de situațiile pe care alte persoane le tolerează și le gestionează eficient. Ei tind să perceapă realitatea într-un mod mai negativ decât este cu adevărat și sunt cu ușurință disperate de mici frustrări care, în ochii altora, nu sunt foarte importante.

Personalitatea nevrotică și comorbiditatea ei

Persoanele cu nevroză tind, de asemenea, să prezinte alte caracteristici relevante, cum ar fi anxietatea, o prezență mai mare a simptomelor depresive sau o tendință de timiditate. Persoanele care sunt predispuse la nevroză au, de asemenea, adesea fobii și tulburări de panică.

Nevroza este o tulburare psihologică care îi face pe cei care suferă de ea să sufere, dar este o afecțiune relativ ușor de gestionat, deoarece nu există prezența unor afecțiuni grave care sunt de obicei asociate cu psihoză, cum ar fi iluzii și halucinații.

În nevroză, individul rămâne în contact cu realitatea; fără depersonalizare. Pacienții care înregistrează un scor ridicat la scara de nevrotism sunt instabili din punct de vedere emoțional și sunt mai puțin capabili să-și gestioneze disconfortul și stresul în comparație cu cei care au un scor scăzut la nivelul nevrotismului.

Oamenii care nu au nevroză tind să fie relaxați, sunt mai capabili să facă față nivelurilor ridicate de stres și sunt mai dispuși să facă față provocărilor din viața de zi cu zi.

semne si simptome

Cele mai frecvente simptome și semne în rândul persoanelor nevrotice sunt următoarele:

  • Sentiment permanent de tristețe
  • Apatie și lipsa de interes pentru a face activități plăcute
  • Probleme în relațiile dvs. personale datorită toleranței reduse față de ceilalți
  • Sensibilitate și susceptibilitate ridicate
  • Sunt iritabili, agresivi și frustrați
  • Instabil emoțional

Neuroticism și dificultăți în relaționare și comunicare

Pe lângă simptomele și caracteristicile descrise deja, persoanele nevrotice au adesea probleme la locul lor de muncă, precum și în toate domeniile în care există coexistență cu alte persoane, până la punctul în care, în cazurile severe, pot acționa ca agresori psihologici.

În plus, au tendința de a împărtăși abilități decizionale mai slabe. Toate aceste simptome, dacă nu sunt tratate și devin chistate în viața personală a nevroticului, pot duce la depresie severă și izolare.

Neuroticismul și asemănarea sa cu tulburarea obsesiv-compulsivă

Un alt stil de a face față nevrozei este cel al unor persoane care dezvoltați treptat gânduri și îngrijorări recurente cu privire la evenimentele catastrofale care s-ar putea întâmpla, chiar și atunci când nu există un element rațional care să le justifice. Adică, este foarte ușor ca atenția dvs. să se concentreze asupra preocupărilor nerealiste, fără prea multe fundamente empirice sau care se bazează pur și simplu pe ceva care obiectiv are o putere foarte limitată de a vă afecta calitatea vieții.

Confruntați cu aceste gânduri negative, unii indivizi nevrotici pot încerca să contracareze șansele ca catastrofa să se producă cu adevărat, folosind anumite ritualuri mentale sau comportamente repetate care pot fi confundate cu cele ale persoanelor cu tulburare obsesiv-compulsivă.

Izolarea socială: o problemă asociată cu nevroza?

Setul de simptome și caracteristici ale indivizilor care suferă de un anumit grad de nevroză pot determina oamenii din mediul lor să se îndepărteze de ei, deoarece sunt văzuți ca fiind ciudați și excentrici. Acest poate duce la o oarecare izolare și izolare socială.

În alte cazuri, anxietatea și stresul pot crește în timp, ceea ce face viața de zi cu zi extrem de dificilă pentru acești pacienți, care trăiesc într-o tensiune permanentă. De obicei, sunt oameni care se simt răniți cu ușurință; trăiește într-o stare de anxietate constantă și cu sentimentul că li se poate întâmpla ceva rău de la un moment la altul.

Nevroză, insomnie și somatizări

Există alte probleme pe care persoanele nevrotice le raportează foarte frecvent. Una dintre ele este dificultatea de a adormi, fapt care îi face să se simtă obosiți în timpul zilei.

Alți pacienți se referă, de asemenea, la probleme de somatizare și altele asemenea: senzații de inimă ciudate, transpirație excesivă, senzație de sufocare sau frică de a muri în orice moment ... Acestea sunt simptome care coincid cu tulburarea de anxietate clasică.

Tratament

În ceea ce știm ca nevroză, sunt incluse o serie de simptome și afectări care influențează negativ calitatea vieții persoanei care le suferă.

Desigur, există tratament psihologic pentru a minimiza efectul nevrozei asupra sănătății mintale a celor care o suferă. Psihoterapia ajută la restabilirea echilibrului emoțional și la reducerea incidenței multora dintre simptomele descrise mai sus, deși de la sine nu face ca simptomele să dispară pe viață. A merge la un specialist în aceste cazuri poate ajuta persoana nevrotică să se îmbunătățească în multe aspecte, precum și un diagnostic și un tratament personalizat.

Pe de altă parte, modificările emoționale tipice a ceea ce a fost clasic cunoscut sub numele de nevroză pot fi atât de pronunțate încât este necesară combinarea intervenției psihologice cu tratamentele farmacologice. Acest lucru este relevant mai ales în cazurile în care simptomele legate de dispoziție apar alături de altele de natură psihotică.

În orice caz, tratamentul nevrozei pe bază de medicamente servește doar la atenuarea temporară a unor simptome și nu permite progresul spre îmbunătățire. Acest lucru, împreună cu faptul că medicamentele psihotrope au întotdeauna efecte secundare, face recomandată utilizarea medicamentelor de acest tip numai atunci când este necesar.