Postat pe 16 iunie 2020 • 19:00

trupe

Este foarte important să rămâi motivat în sport, cum ar fi atunci când alergi. Multe monitoare de activitate au caracteristici interesante pentru a vă „forța” să jucați sport. Stabilirea obiectivelor zilnice și cunoașterea momentului în care le-ați atins, obținerea de medalii virtuale în scopuri sau concurența împotriva prietenilor sunt o modalitate de a vă motiva să jucați sport. În plus, mulți au un număr nesfârșit de funcții sportive suplimentare care caută cu adevărat să vă îmbunătățească performanța fizică. benzile inteligente a ieși la fugă sunt o opțiune mai mult decât interesantă dacă vrei să începi în această lume.

Dacă sunteți în căutarea celor mai bune brățări de fitness pentru alergare, aici vom detalia cele mai bune. Cele mai bune brățări de activitate fizică de pus pe încheietura mâinii. Pentru toate gusturile și buzunarele. Vă vom arăta brățări de toate prețurile, benzi inteligente de la cele mai ieftine la unele puțin mai scumpe, dar mereu încărcate cu caracteristici.

Ce este o brățară de activitate?

O brățară sportivă sau o brățară inteligentă este un dispozitiv care se poartă la încheietura mâinii și scopul său principal este de a vă monitoriza activitatea fizică. De aici înainte, rolul său poate fi foarte diferit. Avem de la cea mai simplă brățară de activitate (care măsoară doar câte pași parcurgeți într-o zi) până la cea mai inteligentă, vă puteți cuantifica nivelul de stres, puteți calcula numărul de exerciții repetate în sala de sport și chiar puteți sprijini plata fără fir NFC.

Unele brățări active permit sincronizarea cu alte dispozitive în afară de smartphone, precum curele de piept sau cântare inteligente. Pe lângă activitatea de înregistrare, anumite modele oferă alerte de la telefon precum apeluri, mesaje sau e-mailuri, precum și anumite interacțiuni pe rețelele sociale. Anumite modele permit chiar vizionarea.

Ce măsoară benzile inteligente?

Utilizarea brățărilor de activitate senzori și algoritmi pentru monitorizare și cuantificare mișcări, ceva care implică un anumit grad de imprecizie. Lucrul obișnuit este să găsești brățări de activitate care să monitorizeze activitățile zilnice, cum ar fi pașii pe care îi parcurgem pe parcursul zilei, ore de somn, ritmul cardiac și estimarea caloriilor.

Există, de asemenea, modele care vă permit să vă înregistrați anumite valori legate de activități sportive specifice, deci dacă practicăm un sport în mod regulat. Între senzori că putem găsi, de obicei, accelerometre pentru măsurarea treptelor, giroscopuri pentru a determina ce facem (stăm, stăm în picioare, pe bicicletă ...). Cele mai complete adaugă un monitor de ritm cardiac, GPS pentru a ne urmări locația, magnetometru pentru a detecta mișcări specifice, barometru pentru a detecta altitudinea ...

Autonomia, un factor cheie

punctele forte ale benzilor inteligente este autonomia lor, în general superioare celor ale ceasurilor de activitate deoarece sunt modele mai simple și cu cerințe energetice mai mici, mai ales dacă le lipsește GPS.

Modelele pe care ar trebui să le evaluați pentru a le cumpăra

Banda Huawei 4

Acest tracker de fitness are un ecran color TFT de 0,96 inch, monitorizare continuă cu tehnologia HUAWEI TruSeen, monitorizare a somnului și rezistență la apă 5ATM. Are propria aplicație cu care vă puteți înregistra toată activitatea.

Xiaomi Mi Smart Band 4

Cunoscutul Xiaomi Mi Band 4 Este o brățară de cuantificare care oferă un afișaj foarte bun, un nivel corect de măsurare a pașilor și a ritmului cardiac și un software stabil și practic. Xiaomi Mi Band 4 Este cea mai bună brățară de cuantificare calitate/preț pe care o putem cumpăra astăzi.

Polar A370

Polar A370 este un tracker de fitness sportiv și elegant, care vă ține la curent cu monitorizarea ritmului cardiac la încheietura mâinii 24/7. Este un dispozitiv hibrid între monitorul ritmului cardiac, brățară și monitorul de activitate. Designul, estetica, funcționalitatea și performanța merg mână în mână pentru a atinge scopul de a fi un alt model de best-seller.

Fitbit Charge 4

Cu un design discret și elegant, care urmează linia modelelor anterioare ale familiei Charge, Noua Fitbit Charge 4 este prima brățară premium a mărcii care include GPS pe încheietura mâinii, ceva care îi va interesa mai ales pe cei mai sportivi ai casei.

Garmin Vivosmart 4

Garmin Vivosmart 4, reprezintă reînnoirea modelului anterior și de succes, Vivosmart 3. Pentru această ocazie Garmin a adăugat un senzor de saturație a oxigenului (sau puls oximetru), fiind prima brățară de activitate care o încorporează. Presiunea din partea concurenței în acest segment crește, iar marja Garmin pentru a-și contribui diferențele se micșorează.

Band de onoare 5

Această brățară de fitness aduce știri interesante la a cincea generație, printre care vă evidențiază durata de viață a bateriei, conectarea la nivelurile de saturație a oxigenului din sânge și aranjarea diferitelor stiluri pentru a defini cum va arăta ecranul. Are pedometru pentru măsurarea activității fizice ce facem.

Xiaomi Mi Band 3

Modelul anterior și mai ieftin pentru Mi band 4 este Mi Band 3, calitățile sale sunt a preț de descoperire, A Ecran tactil OLED și un impresionant autonomie până la 20 de zile să fii o bandă inteligentă. Are un monitor de ritm cardiac la încheietura mâinii, dar este cel mai mare defect al acestuia. Este un bun punct de intrare în măsurarea activității datorită prețului său scăzut.

Yamay

Brățara de activitate Yamay SW333 Are un design atractiv, sobru și elegant. Cureaua este din cauciuc termoplastic. Numără pașii luați, caloriile consumate, timpul de activitate și distanța parcursă, înregistrarea ritmului cardiac și monitorizarea somnului

Samsung Galaxy Fit

Cu un design sportiv destul de ușor, a cărei funcție principală este de a face o monitorizare de bază a activității noastre zilnice, lucru care este posibil datorită duratei lungi de viață a bateriei sale. În plus, confortul oferit de purtarea pe încheietura mâinii este de neegalat.

Are un sistem de operare destul de simplu și funcții foarte ușor de utilizat, deci este ideal să fie purtat de oricine efectuează un antrenament zilnic pentru a-și menține corpul sănătos. Acest lucru îl face un dispozitiv care se potrivește cu stilurile casual sau sportive pentru bărbați și femei.

Samsung Galaxy Fit e

Sora economică a Galaxy Fit este Fit e, această bandă inteligentă integrează un monitor optic al ritmului cardiac, monitor de activitate (pași, calorii ...), accelerometru, măsurare automată a somnului, alarme de vibrații, alerte de inactivitate, notificări de activitate a telefonului. ( apeluri, SMS, WhatsApp ...), alerte de calendar și informații despre vreme.

De asemenea, are urmărire automată a activității, indiferent dacă este mersul pe jos, alergarea sau pedalarea. Puteți alege manual între 90 de activități diferite și de acolo Fit E va începe monitorizarea. De asemenea, măsoară nivelul de stres.