Încercarea de a schimba un obicei alimentar nu este o sarcină ușoară. Succesul majorității tratamentelor care implică modificarea comportamentului alimentar depinde, în mare măsură, de capacitatea persoanei de a efectua și menține modificările stilului de viață recomandate de dieteticianul-nutriționist.

coaching

Există oameni care au nevoie de mai mult decât informații, sfaturi sau educație. Au nevoie de ajutor pentru a se simți capabili să facă schimbările, pentru a se simți motivați să le inițieze și să le întrețină în timp. Organizația Mondială a Sănătății, încă din 2003, spunea: „Informarea și acordarea sfaturilor medicului nu mai sunt suficiente pentru a realiza schimbări comportamentale pe termen lung”.

În aceasta coaching nutrițional, o nouă abordare a tratamentului pacientului și depășirea provocării de a-l însoți către un stil de viață mai sănătos, cheia pentru prevenirea și tratarea majorității bolilor pe care societatea occidentală le suferă astăzi. Coachingul ca filozofie și metodologie, este deja stabilit în sistemele de sănătate din SUA, Australia sau Canada și s-a dovedit a fi foarte eficient în tratamentul obezității și a altor boli cronice care necesită schimbări în stilul de viață al pacientului, precum diabetul sau boala cardiovasculara.

Antrenorul nutrițional încurajează pacientul să participe la proiectarea planului care îl va conduce să-și atingă obiectivul. Atunci când obiectivul care trebuie atins și strategia personalizată a fiecărui pacient este dezvoltată în acest mod colaborativ între profesionist și pacient, se generează un sentiment mai mare de responsabilitate în acesta din urmă, pe lângă favorizarea implementării unor planuri de acțiune mai eficiente, deoarece Acestea sunt adaptate la preferințele și circumstanțele pacientului. Pacientul este expertul în propria sa viață, prin urmare, cel mai sensibil este să-și aibă părerea și participarea la proiectarea oricărui plan.

Prin conversație cu el antrenor nutrițional persoana devine conștientă de situația sa și apreciază opțiunile care există pentru a rezolva obstacolele cu care s-a confruntat anterior. Antrenorul acționează ca un catalizator al schimbării, el devine cel mai bun susținător al său, o persoană în care poți avea încredere deplină și care te va face să obții mai mult decât ai face pentru tine.

Antrenorul nutrițional vă va pune întrebările corecte, astfel încât să puteți găsi răspunsurile corecte. Vă va arăta opțiuni, astfel încât să puteți alege cea care vi se potrivește cel mai bine. Și odată ce ați decis ce să faceți, el va rămâne alături de dvs., sprijinindu-vă să vă concentrați asupra planului pe care l-ați elaborat împreună.

Procesele de coaching durează de obicei aproximativ trei luni, deși rezultatele în greutate se văd după cincisprezece zile. coaching nutrițional poate fi soluția pentru cei care au încercat-o și nu au reușit să urmeze un plan nutrițional. Se adresează tuturor acelor oameni care doresc să realizeze mai mult decât ceea ce realizează singuri, celor care doresc să mențină greutatea pierdută în timp, celor care doresc să facă o schimbare în dieta lor și a familiei lor, care doresc să da saltul la o alimentatie sanatoasa. În general, antrenamentul nutrițional se adresează persoanelor care s-au săturat de cum este dieta lor și doresc să realizeze odată pentru tot ceea ce au încercat toată viața.

Nutriționistul Jaume Jiménez, a fost un student magnific al meu la Universitatea Ramón Llull, în special la Facultatea de Științe a Sănătății Blanquerna, unde gradul de Nutriție umană și dietetică. La terminarea studiilor, s-a format în SUA în Nutrițional Coaching, antreprenoriatul și inovația sa au culminat cu crearea companiei Nutritional Coaching. Felicităm din punct de vedere nutrițional această mare inițiativă care va îmbunătăți fără îndoială sănătatea și stilul de viață al multor oameni.

Està molt bé asta del coaching, datorită practicii pentru specialiști, mai ales când obezitatea, simțind morbiditatea cauzală, este o fracțiune din metge de capçalera, după endocrinòleg (-nutriționist?) Și când a ajuns la chirurgia bariatrică, incapacitatea „Dietary and Health Chain” și-a pus de manifest în cel mai greu mod. Sărbătoresc inițiativa studentului care, presupun, că în fiecare an trece un certificat SUA, va fi conștient de faptul că nu s-a născut în acest sens un coaching hi ha gaire, având în vedere „figurinele” care circulă în acele contradicții.

NOTE MEDICALE:
A fi supraponderal și obez este unul dintre flagelurile care afectează societatea noastră modernă, din cauza politicilor slabe de promovare și educație privind alimentația sănătoasă. Societatea ipocrită în care trăim este mai preocupată de dezvoltarea și îmbogățirea cofrelor sale, promovând consumismul chiar și cu prețul vânzării și promovării mâncării nedorite ...
„Ființa umană ar trebui să mănânce pentru a trăi și nu pentru a mânca”
Companiile care se dedică vânzării și promovării produselor naturale cu proprietăți medicinale pentru a îmbunătăți și păstra sănătatea, trebuie să primească sprijinul deplin al societății conștiente și al comunității medicale în general ...
Curățarea și detoxifierea colonului sunt esențiale pentru o sănătate bună, de aceea îmi place să consum și recomand pacienților mei ceai Iaso promovat de TLC Spania ...
Este sigur și este o sursă bună de sănătate ...

Em semba molt interessant tot plegat! Este posibil ca lumea antrenorului să stabilească obiectivul și să nu dorim să aflăm despre ele și să le găsim soluții și să le punem în practică pentru mitjà-ul motivațiilor noastre personale.

În cele din urmă, această inițiativă ajută la încercarea unei alternative diferite pentru a îmbunătăți sănătatea și a schimba un stil de viață care ajută la creșterea gradului de conștientizare.

Buna ziua,
M-am încurajat să încerc antrenamentul nutrițional pe care îl au ei la medicul ierbar Cataleya din Carabanchel (https://cataleya.es) și adevărul este că sunt încântat. Învăț multe și mă îmbunătățesc de fiecare dată. Vă încurajez să încercați!

Antrenamentul este baza pentru a realiza o schimbare a obiceiurilor care ajută la atingerea și menținerea greutății ideale. Am încercat multe diete, dar până nu am întâlnit https://www.dietacoherente.com nu mi-am atins obiectivul. Nutriționistul meu online m-a însoțit în acest proces cu sfaturi motivaționale și strategii pentru a face față anxietății și a continua viața mea socială.

Foarte interesant! Cu siguranță va fi o sarcină importantă să aperi rolul unui antrenor nutrițional pentru a nu-l confunda cu antrenorul personal.

O modalitate de a ne putea controla greutatea și propria sănătate și astfel încât să nu ne lipsească vitaminele sau produsele necesare, deoarece în Spania nutriția este unul dintre punctele noastre slabe