pentru porții 4

  • 60 g ardei roșu
  • 60 g ardei gras galben
  • 80 g ciuperci
  • 80 g vinete
  • Ulei de masline
  • 6 mini știuleți de porumb conservate (fierți)
  • 400 g de roșii
  • 2 catei de usturoi
  • 2 șalote mici
  • 400 g coapse (fără os)
  • niște făină de grâu
  • putina sare
  • un praf de piper
  • 100 ml vin alb
  • 300 ml bulion de pui
  • 3 linguri de ketchup
  • 1 frunza de dafin
  • 8 măsline negre, fără sâmburi
  • 3 linguri sos de soia fermentat natural Kikkoman
  • ¼ grămadă de pătrunjel

Făcând

Timp de pregătire: 50 de minute.

soia

Curățați ardeii și tăiați-i în bucăți de mușcătură. Curățați ciupercile și tăiați-le în jumătate sau sferturi. Curățați vinetele și tăiați-o în cuburi de aproximativ 2 cm. Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie și sotati ardeii, ciupercile și vinetele. Așezați legumele pe o farfurie. Puneți urechile într-o strecurătoare și scurgeți bine. Tăiați roșiile transversal și scoateți semințele. Tăiați grosier roșiile. Curățați usturoiul. Curățați șalotele și tăiați-le mărunt.

Tăiați carnea de pui în bucăți de aproximativ 30 g. și apoi acoperiți cu făină de grâu. Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie și prăjiți carnea fără a o găti prea mult. Condimentați-l cu sare și piper și așezați-l pe o farfurie. Se încălzește uleiul de măsline într-o cratiță și se călește usturoiul și șalota. Se adaugă vin alb și se lasă să se reducă. Adăugați bulionul de pui, ketchup-ul, roșiile, dafinul, carnea de pui și toate legumele - cu excepția vinetei - și fierbeți timp de 15-20 de minute. Apoi, adăugați vinetele, sosul de soia fermentat în mod natural și piperul și fierbeți încă 5 până la 6 minute. Puneți carnea și legumele cu sosul într-un castron (sau într-un vas pentru paste) și presărați pătrunjelul tocat deasupra.

sfat: Însoțiți cu orez, după gust.