Adică „Colici pentru sugari” și urmărește cum tremură mame și tați pentru prima dată. Cei cu experiență, dacă știu deja despre ce este vorba, pătrund direct în ei transpirații reci.
Și nu este pentru mai puțin, deoarece binecunoscuta și temută colică a sugarului este unul dintre cele mai disperate lucruri cu care se poate confrunta un bebeluș și familia sa.
A trebuit să o sufăr cu unul dintre gemeni. Dacă cei doi suferă de asta ..., nici nu vreau să-mi imaginez gradul de disperare pe care l-am fi ajuns eu și soțul meu.
Ideea este că celebra tulburare a ajuns să devină un fel de sac rupt în care ajung toate acele boli care afectează nou-născuții și care au un diagnostic neclar.
Din fericire, se înregistrează tot mai multe progrese în înțelegerea colicilor infantile și, mai important, în a acesteia tratament și ameliorare.
În acest sens, ei joacă un rol foarte important kinetoterapeuți specializate, precum Cristina Muñoz, din Clinica Salus, care ajută la spargerea miturilor, stereotipurilor și clișeelor, aprinzând lampa mereu puternică a științei pentru a-i ajuta pe micuții noștri.
Prin urmare, pentru că Cristina este un expert profesionist în acest domeniu și pentru că scrie pentru a disemina de minune, i-am cerut din nou să fie „Blogger invitat” din nou.
Așa cum a făcut cu postarea anterioară dedicată diastaza abdominală (acea temută burtă postpartum), care a acumulat deja peste 5000 de vizite, ne-a oferit un text de citit, care sunt sigur că va ajuta multe familii.
Dacă doriți să o contactați „corp la corp”, tot ce trebuie să faceți este să mergeți la clinica ei de la C/Primavera nr. 24, să o sunați la 958 125 548 sau să scrieți la [email protected]
Deci nu mă răsucesc și vă las cu asta doamnă, kinetoterapeut, bimoter și blogger, de o sensibilitate rafinată. Beatriz Muñoz Deoarece talentul circulă adesea în familie, cuvintele sale sunt însoțite de fotografiile minunate ale surorii sale, mulțumesc surorilor Muñoz!.
Una dintre cele mai frecvente probleme pentru care mamele și tații vin la biroul nostru cu nou-născuții este binecunoscutul COLICICĂ PENTRU COPII.
Asociația Spaniolă de Pediatrie El îl definește astfel: „o imagine a plânsului prelungit, de obicei inconsolabil, care începe în jurul celei de-a doua săptămâni de viață, care se repetă zilnic sau aproape și care poate persista până în a patra lună”.
Plânsul este însoțit de nervozitate, agitație, mișcări de flexie a picioarelor pe abdomen, distensie abdominală (burtă foarte umflată și tensionată), gaz ...
Și asta Pentru că se întâmplă?
În realitate, o cauză „unică” nu este cunoscută cu siguranță. Există chiar și cei care spun că nu există colici la sugari, dar continuă să fie diagnosticată, uneori corect și alții etichetează acei bebeluși care au plâns „excesiv”, dar în realitate nu sunt colici ...
Putem spune că există mulți factori care se adună și provoacă crize: cauze fiziologice, organice și comportamentale. Acesta este motivul pentru care nu există consens asupra unui tratament „definitiv”.
Ultimele studii afirmă că originea poate fi imaturitatea sistemului digestiv și nervos. Dar trebuie să ținem cont și de alți factori care predispun la apariția sa, precum tipul de alăptare (maternă, artificială, mixtă), ergonomie slabă materno-infantilă la hrănire, intoleranță la lactoză, probleme de închidere a pilorului ...
Deși este adevărat că, de obicei, remit fără a efectua niciun tip de intervenție după a patra lună, Trebuie remarcat faptul că există mijloace pentru a ajuta la îmbunătățirea și ameliorarea celor mici. De la fizioterapie putem reduce crizele și le oferim părinților instrumente astfel încât să își poată preveni apariția sau să facă față acestor momente acasă dacă este deja diagnosticat.
Uită-te la următoarele date. Există o postare în care părinții au fost întrebați despre această problemă. Pentru 80% dintre părinți, bebelușul lor a plâns excesiv, clasificându-l drept colici pentru sugari.
Serios? Atât de mulți bebeluși colici?
După studierea acestor cazuri, doar 16% dintre aceștia erau colici la sugar ... Numărul scade destul de mult, nu? Asa de nu toate plânsurile sunt colici, de aici importanța unei bune examinări și evaluări de către personalul sanitar instruit în acest domeniu.
Acesta este motivul pentru care idealul este acela nu "autodiagnosticați". Nici noi părinții, nici vecinul, nici prietenul, ... În consultare constatăm de multe ori că părinții disperați au încercat multe lucruri pentru a elimina ceea ce au considerat colici: eliminarea anumitor alimente din dieta mamei, homeopatia, baia anticolică, vitamine, probiotice, aplicație de masaj care a fost văzută pe internet ... Și în majoritatea cazurilor nu se termină de îmbunătățit. Poate pentru că nu au fost colici sau pentru că faci atât de multe lucruri în același timp încât nu mai știi ce funcționează și ce nu.
Prevenirea este mai bună decât vindecarea Cum o putem face?
Dacă aștepți un copil, ia notă! A avea informații adecvate este un instrument foarte valoros în toate cazurile, dar cu atât mai mult în creșterea copiilor noștri. Observați că aceasta nu este matematică, ci doar o serie de măsuri care pot ajuta copilul; toate foarte de bază, dar nu mai puțin importante:
- Idealul este de a promova ALĂPTAREA TEMPORALĂ încă de la naștere.
Deci, de îndată ce te naști, „SKIN TO SKIN”!
Puneți bebelușul pe piept/burta, fără haine între ele și lăsați-l să „se târască” spre piept. Dă-i timp. După aproximativ 30 de minute va începe să-l caute, iar după oră se va lipi spontan de piept.
De ce se pune atât de mult accentul pe alăptare?
Foarte ușor, printre altele, deoarece bebelușii prezintă o adaptare gastrointestinală mai proastă la laptele de formulă. Vă amintiți că am spus că imaturitatea intestinală poate fi originea colicilor la sugari? Ei bine, laptele matern o face mai ușoară. Uneori expunem bebelușii la multe schimbări de lapte, mameloane, introducem alte suplimente precum fier, perfuzii, medicamente ... toate acestea le îngreunează digestia, creând disconfort abdominal.
- BUNĂ PRINȚĂ ȘI POZIȚIE CORECTĂ: Modul de alăptare este esențial!
De ce este atât de important?
Dacă bebelușul nu se fixează bine pe mamelon, nu va putea luând satisfăcător Da complet. Veți bea doar „lapte de început”, care este bogat în LACTOZĂ și sărac în grăsimi. Un exces de lactoză vă va face să vomați mai mult regurgitații, durere abdominală, gaze, și caca mai acidă și lichidă. În plus, nu va satisface foamea și vom avea un copil mai neliniștit și mai lacrimos ...?
Da! Și cum reușim să o legăm bine?
Poziții sunt multe. Vă las câteva scurte indicații pentru poziția și prinderea.
- Prinderea: Bebelușul trebuie să-și deschidă gura mică pentru a prinde cea mai mare parte a mamelonului (fără „gură de pinion”), cu buzele deschise (întinse), bărbia trebuie să fie în contact cu sânul și obrajii nu vor fi scufundați, dar rotunjit. Rețineți că mai mult halou ar trebui să fie vizibil deasupra buzei superioare.
-Pozitia: Cele mai frecvente sunt mama așezată sau întinsă pe o parte. Important este că ești confortabil și foarte apropiat, așa cum se spunea într-un cântec „buric cu buric”. Că cel mic nu trebuie să întoarcă capul pentru a căuta pieptul, ci are corpul și capul aliniate.
Primele zile după naștere este posibil să fiți obosit sau să aveți un anumit disconfort (mai ales dacă a fost o cezariană sau o naștere lungă sau instrumentată), astfel încât să puteți alege poziția întins pe o parte. Bebelușul ar trebui să fie paralel cu tine. Sânul care este dat este cel care este dedesubt. Pentru a vă relaxa postura puteți folosi perne sau perne la spate și voilă!
Pui de somn stând Încercați să aveți spatele drept și umerii relaxați, cu genunchii ușor îndoiți. Țineți capul bebelușului pe antebraț (NU flexura cotului), așezați-vă cealaltă mână pentru a-i susține fundul și acum aduceți-l mai aproape de voi. De multe ori tindem să fim cei care ne apropiem de bebeluș și este invers. Nu împingeți capul spre piept pentru că atunci se va îndepărta reflexiv (și vă va da senzația că respinge lovitura, dar nu este)
- Pernă de alăptare:Ia-ți o pernă bună pentru alăptare, care să te ajute să alăptezi sau să îți faci biberonul. Acesta va facilita aderența și va îmbunătăți postura în timpul hrănirii atât a bebelușului, cât și a mamei/tatălui. În plus, vă va ajuta să preveniți durerile de spate, iar acest lucru este la fel de important. Alegeți unul mare și maleabil. Și când îl utilizați, adaptați-l la poziția dvs.
- Fotografiile trebuie să fie la cerere. Uitați de PROGRAME stricte la fiecare 3 ore, hrăniri temporizate sau trebuie să dați ambii sâni de fiecare dată când vă hrăniți.
Dacă ați optat pentru alăptarea artificială, trebuie să fie și la cerere, întotdeauna fără să vă forțeze.Uneori se va lua întreaga sticlă și alteori va rămâne ceva. Alegeți cea mai bună sticlă de sticlă și sfarcuri de formă anatomică.
De ce la cerere? Mama/soacra/vecina nu sunt ceea ce mi-au spus că au făcut ...
Vei asculta multe sfaturi, povești și vei împărtăși multe experiențe cu tine. Ceea ce a fost făcut acum 30 de ani nu este același lucru cu ceea ce se recomandă astăzi. Dacă stabilim programe foarte stricte, copilul va ajunge foarte flămând în momentul hrănirii. El va fi iritat, plâns și va mânca cu ANXIETATE, ceea ce face dificilă prinderea și înghițirea aerului. Acest lucru favorizează ceea ce am explicat anterior (mai multă lactoză, gaze, dureri abdominale etc.)
- Suzeta da? Suzeta nr? Dacă puteți aștepta două sau trei săptămâni înainte de a folosi suzeta grozavă! În acest fel, alăptarea poate fi stabilită în mod corespunzător.
Și de unde știm dacă îi este foame?
Pe măsură ce trec zilele, vom cunoaște mai bine bebelușul nostru și vom ști cum să interpretăm semnalele în funcție de nevoile pe care le are, cum ar fi foamea, somnul sau chiar cererea de stimuli posturali, sensibili ... Toate acestea nevoile, dacă nu sunt acoperite, pot genera strigături inconsolabile, precum cele ale colicilor.
Dar, în ceea ce privește realizarea de fotografii satisfăcătoare, vă las un pic de ajutor „Mamă, tată, mi-e foame!”
Sa spunem Există 3 niveluri de foame și fiecare dintre ele are semnale semnificative. Fiți atenți!
„Nivelul 1 foamea”: „ÎNCEP SA FAM DE FAME”: Bebelușul deschide gura, își mișcă capul lateral ca și când ar căuta sânul și începe să se agite ...
„Nivelul 2” „BUNĂ ... ESTE CINEVA? MI-E FOAME! ": Aici începe să-și aducă mâna la gură supt, mărește mișcările brațelor și ale capului și se întinde ...
„Nivelul 3” „AM MULȚI, MULȚI, MULȚI HAMBREEEEEE”: Ei bine, aici ne spune deja „calea grea”. Plânge cu fața roșie, mișcările sunt mai agitate și abrupte. În acest moment, idealul este să-l liniștiți mai întâi (luați-l, mângâiați-l, vorbiți cu el) și apoi hrăniți-l 😉
Prevenirea este în regulă, dar dacă ai deja colici?
Există multe tratamente: fizioterapie, probiotice, farmacologice ...
Voi vorbi doar despre fizioterapie și despre modul în care lucrăm pentru a vă ajuta.
Da Ce face un kinetoterapeut pentru a trata colicile sugarilor?
Când veniți la consultație, primul lucru pe care îl facem este o evaluare completă: explorăm bebelușul și suntem foarte întrebători, vrem să știm totul: tipul de alăptare, când plânge, cum plânge, dacă are reflux, cum sunt pufurile, cum sunt caca (da, chiar vă vom întreba despre culoare, deoarece, de exemplu, caca verzuie poate indica faptul că există o prindere proastă care poate provoca un exces de lactoză) ...
Cu asta evaluăm dacă este vorba de colici sau nu. Uneori va fi necesar doar să schimbați anumite variabile și tipare; În altele efectuăm și tratament manual. Instrumentele noastre sunt pur și simplu mâinile noastre, iar tehnicile sunt nedureroase.
tratament manual De obicei se concentrează pe zona abdominală unde vom elimina tensiunile și vom mobiliza intestinul pentru a-i îmbunătăți funcționarea, în regiunea cervicală pentru a elibera nervul vag care inervează zona intestinului, în mușchii periorali pentru a îmbunătăți aderența pe care o avem. despre care am vorbit înainte ... Toate adaptate nevoilor fiecărui copil.
Pentru acasă vă oferim diferite linii directoare: Vă învățăm cum să îmbunătățiți postura de alăptare, posturile analgezice pentru a calma copilul și cum să facilitați expulzarea gazelor. În plus, dacă este necesar, vă vom arăta cum puteți aplica un masaj celui mic. Dar Te învățăm bine!
Și prin aceasta vreau să spun că, din cauza ignoranței, dacă aplicăm masaje incorect, putem irita și mai mult țesutul abdominal și intestinal fără a obține niciun beneficiu (uneori chiar îl înrăutățim). Este de preferat ca un kinetoterapeut să vă învețe în cabinetul său și să rezolve toate îndoielile cu privire la modul de aplicare, intensitate, zone, mișcări care favorizează tranzitul intestinal decât să facă greșit ... Și amintiți-vă că NU se fac în momentul criză, când există durere și/sau copilul plânge. Trebuie să căutați momentul CALMULUI.
Un alt lucru pe care părinții îl fac de obicei este să flexeze picioarele bebelușului pe abdomen pentru a-l ajuta cu pedetele. Cu acest exercițiu trebuie să aveți o anumită precauție, bine făcut, poate ajuta la mobilizarea și expulzarea gazelor, dar dacă o facem incorect, putem deteriora șoldurile bebelușului ...
Să ne întoarcem la posturi antialgice Factură!
niste ipostaze reconfortante sunteți:
- Puneți bebelușul pe antebraț, cu fața în jos și cu capul sprijinit pe flexura cotului, mâna dvs. trebuie să fie în contact cu burtica și cu capul mai înalt decât fundul. Ține-l aproape de tine și încearcă să-l balansezi ușor, fără plimbări rapide prin casă! 😉
- Poziția calului balansoar. Așează-ți copilul pe tine, cu spatele sprijinit pe burtă, cu mâna pe abdomen, pentru a-i oferi o senzație de căldură.
- La fel ca înainte, vă puteți ridica în picioare cu bebelușul în aceeași poziție și cu mâinile îndoiți cu grijă picioarele și faceți un mic leagăn înainte și înapoi sau mergeți prin casă.
- Pentru a facilita expulzarea gazelor după hrănire, încorporați-l și lăsați-vă groapa stomacului pe umăr. Ține-l așa câteva minute. Nu trebuie să stai prea mult. Bebelușii trec de obicei gaz în câteva minute.
- Încercați să purtați copilul. Purtarea în poziție de broască și atașată la pieptul nostru ajută foarte mult.
- Și când te duci să-l pui în pătuț, încălzește mai întâi foile, astfel încât să existe o schimbare bruscă de temperatură.
Și cu puțin mai mult pentru a vă spune în această postare! Închei subliniind că kinetoterapeuții vă pot ajuta dacă bebelușul dumneavoastră suferă de distensie abdominală, constipație, meteorism, reflux gastroesofagian ... sau orice alt semn care poate sau nu să fie imaginea colicilor infantile, nu încetați să ne consultați!