salate

Tigaie de dovlecei cu brânză și șuncă, un pariu pe „mai puțin este mai mult” în bucătărie

Cu ceai matcha, caramel sau fructe: prăjituri de ciocolată pentru a-i face pe iubiții dulci să se îndrăgostească

Stați departe de clișee, aceste preparate din pește au cel mai bun gust cu un pahar de vin roșu

Rețete cu foietaj sărat: 5 propuneri surprinzătoare

Piure de dovlecei, praz și morcovi, un trio de ingrediente care să atragă toate palatele

Distribuiți Comanda unei salate la McDonalds nu este atât de „ușoară” pe cât credeți

În Statele Unite, ei sunt puțin revoluționați cu McDonalds. Dacă recent rețelele au fost inundate de fotografii cu bastoanele lor de mozzarella fără mozzarella în interior, în zilele noastre este o veste pentru noua lor salată de varză (pentru noi, varza vieții), care are mai multe calorii, grăsimi și sodiu decât un Big Mac deși acesta este de fapt ceva ce știam deja: a comanda o salată la McDonalds nu este deloc „ușoară”.

Nu trebuie să faceți multe cercetări pentru a dovedi acest lucru, uitați-vă doar la informațiile nutriționale de pe ambalaj și, de asemenea, pe site-ul web, și asta am găsit în Spania.

De exemplu, un Big Mac are 509 kcal, în timp ce o salată din Manhattan marchează 477 kcal, La care ar trebui adăugate caloriile din sos, care nici nu trebuie ignorate (55 kcal pentru sosul Caesar, 25 pentru vinaigreta balsamică) cu care depășește sau este foarte aproape de hamburger.

da, întradevăr, există mai puține alternative calorice, precum salata Caesar cu pui crocant (324 kcal plus sos) sau salata mediteraneană cu ton (229 kcal), deși foarte atentă dacă cerem ulei și oțet ca dressing, o porție de 20 ml are 164 kcal.

Distribuiți Comanda unei salate la McDonalds nu este atât de „ușoară” pe cât credeți