coque

musaca

Moussaka este originar din Balcani și Orientul Mijlociu și este ca o lasagna făcută cu vinete, deși cea mai faimoasă versiune este cea greacă.

Năut Hummus)

Hummusul de naut este unul dintre cele mai versatile feluri de mâncare din bucătăria mediteraneană. Îi place fanii și urâtorii de leguminoase și permite să facă mâncăruri mici și foarte elaborate.

Ușor, simplu și pentru întreaga familie

Crema de varza rosie

Crema de varză roșie este una dintre cremele care atrage cea mai mare atenție în rândul pacienților noștri datorită culorii deosebite pe care o aduce la masă.

Timbal de vinete și hummus

Iată o rețetă simplă cu mai puțin de cinci ingrediente. Este foarte ușor, foarte rapid și vă permite să profitați de legumele prăjite și să faceți hummus care nu pleacă niciodată.

start

Logo-ul tău Facebook Twitter Google-plus Plic Visul tău de vacanță este aici Rezervă o cameră Bucură-te de o perioadă de timp Sunt bloc de text. Faceți clic pe butonul Editați pentru a modifica acest text. Lorem ipsum pain sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Citește mai mult The Perfect Citește mai mult ...

Dietele de detoxifiere

„Dietele de detoxifiere” Dietele de detoxifiere constau în înlocuirea uneia sau mai multor mese cu smoothie-uri făcute din legume și fructe. În plus, elimină mai multe grupuri de alimente în zilele în care se desfășoară dieta: produse de origine animală, zaharuri, cofeină, alcool și făină rafinată. Ei chiar merg de obicei Citește mai mult ...

Dieta Dukan

| Dieta Dukan Dieta Dukan a devenit populară în anii 2010-2011, când dietistul francez Pierre Dukan a publicat cartea în care au fost colectate bazele acestei diete, care a fost lider în vânzări în același an. Dieta Dukan caută scăderea rapidă în greutate într-un Citește mai mult ...

Post intermitent

Postul intermitent Postul intermitent este mai degrabă o strategie sau protocol de dietă decât o dietă. În ultimul timp, acest lucru a devenit destul de popular asociat cu dietele pe care le-am analizat recent, cum ar fi ketogenul sau paleo. Acest protocol constă în concentrarea meselor într-un anumit interval de timp pentru a posti în timpul Citește mai mult ...

Dieta disociată

| Dieta disociată Dieta disociată a devenit populară la mijlocul anilor '80 odată cu publicarea cărții Potriviți pentru viață (tradusă în spaniolă ca „La Antidieta”). Această carte a definit următoarele instrucțiuni de urmat: - Mănâncă fructe separat de mesele principale și crude - Nu amesteca carbohidrați și Citește mai mult ...

Dieta alcalină

Dieta alcalină Această dietă a început să se dezvolte la începutul secolului al XX-lea și a fost cea care a pus bazele dietei disociate. Se bazează pe teoria că un nivel ridicat de aciditate este originea multor boli de care suferim, precum cancerul, Citește mai mult ...