Din afara: loturi de bărbați și femei iau locul. Bărbații, cu trunchiul gol. Femeile, în bikini. Toate sunt puse într-un ulei care le face să strălucească corpul, multe dintre ele chiar disproporționate. Biceps uriaș, pectorali proeminenți, spate largi care culminează cu talii destul de subțiri. Participanții defilează până când se opresc în fața juriului. În acel moment, își condensează mușchii, își blochează fiecare dintre mușchi, care par a fi pe punctul de a exploda, pentru a impresiona judecătorii. Cel care o vede, din ignoranță, se întreabă de ce duce corpul la acea limită.

viață

Din interior: loturi de bărbați și femei iau locul. Bărbații, cu trunchiul gol. Femeile, în bikini. Toți își caută dezvoltarea maximă a corpului, atât în ​​volum, cât și în definirea musculaturii lor, fără a renunța la canonul estetic. Culturistii - sau pur și simplu culturisti - intenționează să se întoarcă la o cultură străveche de venerare a corpului uman, luând ca model anumiți eroi ai mitologiei grecești; așa este cazul lui Hercule. Când își expun fizicul juriului, există un fundal și o motivație care îi mobilizează.

Cele mai recente știri tragice au pus culturismul în centrul discuției. De la moartea recentă a brazilianului Mateus Ferraz, disciplina este implicată într-o controversă ca niciodată. Autopsia tânărului de 23 de ani a arătat că declanșatorul a fost insuficiența respiratorie, suferită ca urmare a aportului excesiv de anabolizanți.

Vărul lui Mateus a povestit: "S-a înconjurat de oameni care l-au încurajat. Era naiv, nu cunoștea limita corpului său și se lăsa dus." Transformarea corpului său a avut loc într-o perioadă imposibilă de timp. "A crezut că nu are corpul ideal. I-am spus să nu mai folosească steroizi, dar a negat utilizarea acestuia. Deși creșterea mușchilor săi într-un timp scurt s-a dovedit a fi suspectă", a adăugat el.

Fizicul dus la extrem. Linia fină dintre ceea ce poți realiza și ceea ce vrei să realizezi. Francisco Ozores, campion argentinian la culturism în 2010 și Mercosur în 2014 la categoria clasică de până la 1,80 metri, a declarat Infobae: "Nu sunt nici în favoarea și nici împotriva steroizilor, dar mă deranjează faptul că sunt asociați cu culturismul. De fiecare dată când un băiat moare evident că face zgomot în domeniul nostru. Steroizii sunt interziși în principalele competiții, există un control antidoping în turnee internaționale pentru a le evita ".

În prezent, există mai mult de 30 de categorii între bărbați și femei, care variază în funcție de vârsta, greutatea și înălțimea participanților. Revistele de specialitate acordă prioritate difuzării modalității Senior, popularizată de Arnold Schwarzenegger în anii 70. Actorul și guvernatorul de mai târziu al Californiei deține în continuare recordul de a fi cel mai tânăr concurent care a câștigat Mr. Olympia, competiția care se desfășoară an de an și reunește cei mai recunoscuți culturisti ai momentului.

Pregătirea fizică - a comentat Ozores - cuprinde două etape. Pe de o parte, creșterea volumului muscular în care fiecare culturist caută dimensiunea ideală în funcție de corpul său. Apoi, cu o lună înainte de test, se desfășoară faza de definiție în care concurentul realizează setul final și cererea este crescută. "Se estimează că pregătirea durează patru luni, dar culturismul nu este un sport de o clipă; este un stil de viață".

Dieta culturistilor este departe de cea a oricui altcineva. Dieta dvs. zilnică constă din 6 până la 8 mese, iar aportul de proteine ​​este prioritatea maximă. Carnea roșie, puiul sau ouăle sunt unele dintre alimentele care apar cel mai mult. În plus, au nevoie de 60% carbohidrați, un aport puternic de legume și acizi omega 3. „Trebuie să mâncăm mult mai mult decât restul”, a adăugat Ozores.

Culturismul face un cult al corpului uman și îl expune la limite care uneori depășesc posibilitățile fizice ale concurentului. Obsesia pentru atingerea celor mai pronunțați mușchi duce la decizii care amenință sănătatea, fie prin aportul excesiv de steroizi anabolizanți, fie - mai grav încă - prin injectarea de ulei în biceps.; o practică care a proliferat în ultimii ani. De exemplu, acum două luni, un alt brazilian în vârstă de 26 de ani, Romario Dos Santos Alves, a fost nevoit să renunțe la injecția de sintol, un amestec letal de substanțe precum analgezice, uleiuri și alcool. Altfel, aș fi pierdut ambele brațe.

Dr. Norberto Debbag (MN 51320), cardiolog și atlet, i-a explicat Infobae: „Consumul excesiv de anabolizanți are consecințe grave la nivel cardiovascular, deoarece crește nivelul colesterolului rău (LDL) și scade cel bun (HDL). Acest lucru poate duce la arterioscleroză, adică obstrucție vasculară care, în cel mai rău caz, duce la atacuri de cord sau atacuri cerebrovasculare (AVC)".

La rândul său, specialistul a subliniat că steroizii anabolizanți, prelungiți în timp, cresc riscul de a contracta cancer la ficat și, la cei mai tineri, conspiră împotriva dezvoltării lor fizice normale. "Marea îngrijorare este tinerii de 16 sau 17 ani care încep să meargă la sală și vor să-și transforme corpul în câteva luni. În ei, steroizii inhibă creșterea osoasă".

Potrivit unui studiu, în plus, jumătate dintre culturistii bărbați din lume suferă de atrofie testiculară sau ginecomastie - care este mărirea sânilor - sau ambele patologii. „Infertilitatea este foarte frecventă în culturism”, a explicat dr. Debbag. La femeile care consumă în mod regulat steroizi anabolizanți, apar și diverse modificări hormonale care duc la masculinizarea progresivă. Vocea răgușită, creșterea creșterii părului corporal, pielea aspră și mărirea clitorisului sunt câteva dintre efectele care sunt detectate.

Culturismul este de neînțeles pentru cei care sunt străini. Fiecare eveniment tragic legat de obsesia dezvoltării musculare stropeste în continuare o disciplină deja pusă la îndoială. La rândul lor, culturistii susțin că steroizii nu sunt o parte inerentă a activității. "Nu este un mit. Problema există, dar mitul este generalizarea. Judecătorii din turneele principale iau în considerare schimbările anormale. Nu se așteaptă la ceva impresionabil, ci la ceva impresionant. Este vorba despre sport, care nu merită totul pentru orice și prioritizează sănătatea persoanei", a condamnat Ozores, culturistul campion argentinian.