luați

Actualizat: 10 septembrie 2019

guarana Astăzi este bine prezent în plante medicinale și, de asemenea, în multe farmacii, fie singure, fie în formulări foarte diverse. Este necesar să vă consultați bine înainte de a achiziționa această plantă pentru a alege cea mai potrivită formă pentru nevoia care apare. Sunt remedii de luat în timpul zilei, dar nu și când suntem pe punctul de a ne culca. Modurile în care îl vom găsi sunt rezumate mai jos:

  • Semințe crude, în vrac sau în pungi standardizate, de luat cu iaurt sau lăptișor de matcă (alte două unități) sau ca decoct, până la două căni pe zi.
  • În sirop, vândut la mulți plante medicinale, destinat tratării asteniei, supraponderabilității și diareei. Aproximativ trei linguri pe zi.
  • Ca pulbere palpitantă și digestivă, între 0,5 și două grame pe zi.
  • În capsule de 340 sau 500 mg, două până la șase pe zi.
  • În tablete, patru până la șase pe zi, împărțit în două doze.
  • În extracte uscate standardizate, până la 100 mg pe zi, doar dimineața.
  • În extracte lichide. De multe ori în produse complexe, în combinație cu alte plante cu care este completat.

Formule pe bază de plante cu guarana

Vă prezentăm trei formule pe bază de plante care includ guarana printre ingredientele lor și pe care le puteți face acasă sau cereți să fiți pregătiți de către medicul dumneavoastră de încredere:

Formula pe bază de plante pentru apatie și astenie

Pudră de guarană, frunze de zmeură, buchete înflorite de sărate, frunze de mentă și anason verde. O lingură de desert de guarana și 15 g de amestec în părți egale din rest.

Fierbem doar două minute, îl lăsăm să se odihnească acoperit pentru încă zece și strecurăm. Puteți adăuga un vârf de miere de rozmarin.

Unul sau două pahare pe zi, ultimul departe de culcare.

Formula pentru diaree

Semințe de guarana zdrobite, vârfuri înflorite de agrimonie, frunze de mentă.

Puneți ierburile și pulberile într-un ceainic, turnați apă fierbinte peste ele și lăsați-le să infuzeze timp de 10 minute. Încordare.

Două pahare pe zi, după mese.

Formula pentru supraponderalitate și obezitate

Semințe de guarana zdrobite, floarea pasiunii (vârfuri), ortosifón (frunze și vârfuri), coacăz negru (frunze și lăstari), tija aurie (vârfuri) și fenicul (fructe). Aproximativ cinci grame de amestec părți mai mult sau mai puțin egale pentru fiecare pahar.

Se fierbe două-trei minute, se ține în repaus și se strecoară. Putem adăuga o linguriță de cafea cu pulbere de stevia.

Două căni pe zi, înainte de mese.

Alte utilizări ale guaranei

Semințele de guarana sunt folosite de industria băuturilor răcoritoare ca ingredient captivant și captivant. Este, de asemenea, încorporat în sucurile de fructe, siropuri și lichioruri.