Suferi de constipație și cauți să o ameliorezi într-un mod sănătos și eficient? Există într-adevăr multe cauze care pot produce această tulburare care face dificilă evacuarea scaunului și pentru a o rezolva este vital să identificați originea problemei, dar trebuie, de asemenea, să vă îmbunătățiți dieta, să faceți puțin exercițiu și să recurgeți la medicamente sau remedii casnice. Unul dintre cele mai utilizate remedii este uleiul de ricin, care este extras din boabele acestei plante și acționează ca un laxativ natural. Din acest motiv, în acest articol oneHOWTO vrem să dezvăluim totul despre acest tratament natural, așa că citiți mai departe pentru a cunoaște toate proprietățile sale ale acestui produs pentru sănătatea gastro-intestinală și cum se ia ulei de ricin pentru constipație.

constipație

  1. Proprietățile uleiului de ricin pentru tratarea constipației
  2. Cum să luați ulei de ricin laxativ pentru constipație
  3. Cum să luați ulei de ricin pentru a curăța colonul
  4. Cum se ia ulei de ricin laxativ pentru a slăbi
  5. De unde să cumpărați ulei de ricin laxativ
  6. Contraindicații pentru uleiul de ricin

Proprietățile uleiului de ricin pentru tratarea constipației

ulei de ricin sau ulei de ricin Provine dintr-o plantă numită Ricinus communis care își are originea în Africa de Est, dar astăzi se găsește în multe alte zone ale planetei. Este o plantă care a fost întotdeauna utilizată pe scară largă în remedii naturale atât pentru sănătate, cât și pentru produse cosmetice, dar, ca și în cazul multor plante, trebuie să avem grijă la modul în care este utilizată și în ce cantități, deoarece poate prezenta toxicitate dacă depășim.

Una dintre problemele tratate de câteva secole cu acest ulei vegetal a fost constipația și, de asemenea, alte probleme digestive legate de neregularitatea mișcării intestinelor. Dar, înainte de a începe să o luați pentru a trata aceste probleme, trebuie să știți cum funcționează și de ce este atât de benefic pentru ea. Acestea sunt proprietăți ale uleiului de ricin pentru constipație:

Efect laxativ

Această plantă conține acid ricinoleic care are un efect stimulator atât asupra intestinului subțire, cât și a celui gros, producând astfel o mai mare persistență sau mișcare a intestinelor. Dar, cum realizează acest acid acest produs? Produce o ușoară iritație a mucoasei intestinelor, determinând, de asemenea, ficatul și pancreasul să acționeze prin eliberarea enzimelor care descompun grăsimile și sărurile biliare care facilitează digestia. Toate acestea fac ca tranzitul intestinal să se îmbunătățească.

Lubrifiant

Acest produs natural, doar pentru că este un ulei vegetal, ajută la lubrifierea pereților întregului tract intestinal și, prin urmare, la îmbunătățirea trecerii fecalelor prin intestine, împiedicându-le să fie reținute mai mult timp. În plus, nu absoarbe umiditatea pereților intestinali, așa cum o fac alte produse naturale și acest lucru ajută și la menținerea unei mai bune lubrifiere.

Curățați colonul

Datorită compoziției sale, acest ulei este, de asemenea, perfect pentru a detoxifica colonul și pentru a-l curăța, deoarece datorită efectului său laxativ ajută la eliminarea tuturor toxinelor și a deșeurilor, îmbunătățind sănătatea gastro-intestinală.

Ajută la pierderea în greutate

Faptul de a stimula tranzitul intestinal și de a detoxifica întregul sistem digestiv și, prin urmare, organismul în general, facilitând această purificare, este de un mare ajutor pentru a pierde în greutate în mod natural, mai ales dacă o parte a problemei noastre se datorează reținerii scaunului, grăsimilor și toxinelor.

Efectele acestui produs sunt observate de obicei între 2 și 9 ore după administrarea acestuia și, în plus, dacă se iau dozele corecte, acesta are efectele scontate și nu produce colici. Dar, trebuie avut în vedere faptul că, dacă depășim cantitatea de ulei, efectele menționate mai sus sunt mai mari și datorită iritației pe care o provoacă în mucoasa intestinală putem produce o iritație prea puternică și, prin urmare, trebuie să fim atenți la aceasta. Există medicamente care conțin deja acest produs în cele mai potrivite doze, dar dacă îl luați direct, trebuie să urmați scrisoarea instrucțiunile medicului pentru a combate constipația.

Cum să luați ulei de ricin laxativ pentru constipație

Pentru a consuma acest produs și a îmbunătăți problemele de tranzit intestinal, este necesar să știm bine ce doze sunt de obicei recomandate, deși cel mai corect lucru este să urmăm ceea ce sugerează medicul în fiecare caz, mai ales dacă dorim să folosim uleiul de ricin ca laxativ pentru copii și vârstnici. În general, dozare ulei de ricin pentru constipație nu trebuie să fie mai mare decât următoarele în fiecare caz:

  • Copii: 3,75 mg pe zi
  • Adulți: între 3,50 mg pe zi și 7,50 mg pe zi
  • Seniori: între 1,75 mg pe zi și 3,75 pe zi

Cel mai bun mod de a bea ulei de ricin pentru constipație este să-l iei direct ca un sirop amestecat cu niște suc. Pentru a face acest lucru, urmați aceste sfaturi:

  1. Ar trebui să cumpărați mai întâi unul care este organic pentru a vă asigura că este cât se poate de natural.
  2. Cel mai recomandat este luați ulei de ricin pe stomacul gol lângă suc, pentru a-l face mai eficient. Prin urmare, doza exactă recomandată trebuie luată în fiecare dimineață, care poate fi măsurată cu o ceașcă de măsurare sau o seringă.
  3. Amestecați această cantitate de ulei cu un pahar mare de afine, prune, ghimbir sau suc de portocale, deoarece acestea sunt, de asemenea, regulatoare ale tranzitului intestinal și nu diminuează efectele de ricin.
  4. După ce ați luat-o în mod normal, ar trebui să așteptați câteva 2 sau 3 ore astfel încât să înceapă să intre în vigoare.

În cazurile severe de constipație, dar care nu devin obstrucție, poate fi administrat în fiecare zi pe stomacul gol timp de până la o săptămână. Dar, în caz de constipație specifică, se recomandă să o luați o singură dată și să așteptați pentru a vedea efectele și îmbunătățirile, deoarece după administrarea acesteia, în caz de constipație ușoară, pot trece între 2 și 3 zile fără a defeca din nou.

Cum să luați ulei de ricin pentru a curăța colonul

Pentru a trata problemele cu retenția scaunului numai în zona colonului sau pentru a curăța colonul de toxine, modul de a lua ulei de ricin este același, dar dozele recomandate se schimbă. doza de ulei de ricin pentru a curăța colonul și îl folosești ca purgativ între 10 și 30 mg pe zi pentru adulți, jumătate pentru vârstnici și în cazul copiilor nu este indicat să îl utilizați pentru acest tip de utilizare.

În același mod, cel mai bine este să consultăm întotdeauna cu medicul nostru ce doză este cea mai potrivită pentru noi în funcție de problema pe care încercăm să o tratăm. Sau, dacă poate există și alte tratamente, atât medicale, cât și naturale, mai indicate pentru noi.

Cum se ia ulei de ricin laxativ pentru a slăbi

În afară de a fi utilizat pentru constipație și pentru curățarea colonului, ulei de ricin ca laxativ pentru scăderea în greutate De asemenea, este foarte popular, dar pentru aceasta trebuie să fiți foarte atenți atunci când îl luați, deoarece dacă într-adevăr nu suferiți de probleme de tranzit intestinal, acest ulei poate provoca iritații excesive la nivelul mucoaselor. Cel mai bun mod de a-l lua pentru a pierde în greutate este, de asemenea, să o faci cu sucuri și pe stomacul gol o data pe zi, dar dozele ar trebui să fie jumătate din cele indicate în secțiunea privind constipația. Nu este recomandabil să îl luați pentru mai mult de o saptamana a urmat.

De unde să cumpărați ulei de ricin laxativ

Acest produs poate fi achiziționat în diferite formate, mai pur sau mai puțin, dar trebuie întotdeauna să căutați și să alegeți unul care să fie organic și care să fie adecvat pentru ingerare și luare pentru ameliorează constipația, nu ar trebui să ingerați niciodată unul pur, deoarece acesta va deteriora membranele mucoase ale sistemului digestiv.

Aso, dacă te întrebi de unde să cumpărați ulei de ricin laxativ atunci ar trebui să mergi la magazinele naturiste, la plante și la plante și la farmacii, unde au produse pe bază de acest ulei adecvate consumului și foarte eficiente pentru tratarea problemelor digestive de acest tip.

Contraindicații pentru uleiul de ricin

Desigur, la fel ca toate produsele naturale, acesta trebuie evitat și în anumite circumstanțe, deoarece în aceste cazuri poate fi mai dăunător decât benefic. Prin urmare, înainte de a decide să îl consumați pentru a ameliora constipația, trebuie să țineți cont de toate contraindicații pentru uleiul de ricin:

  • În timpul menstruației.
  • În timpul sarcinii.
  • Persoanele cu apendicită.
  • Persoanele cu obstrucție fecală.
  • Persoane cu răni sau perforații în pereții intestinali.

În toate aceste cazuri este necesar în special să consultați un medic despre utilizarea acestui ulei vegetal organic.

De asemenea, unele dintre posibilele efecte secundare ale uleiului de ricin dacă trecem peste bord cu suma pe care o luăm, acestea sunt următoarele:

  • Durere abdominală
  • Diaree acută
  • Greață și vărsături
  • Ameţeală

Dacă detectăm aceste simptome, va trebui să nu mai luăm acest produs și să mergem la medic pentru a ne ajuta să tratăm simptomele și să ne prescriem un alt tratament pentru ameliorarea constipației.

Acest articol este doar informativ, la oneHOWTO nu avem puterea de a prescrie niciun tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să consultați un medic în cazul prezentării oricărui tip de afecțiune sau disconfort.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să luați ulei de ricin pentru constipație, Vă recomandăm să intrați în categoria noastră de Boli și efecte secundare.