Bertrand Russell a susținut că invidia este una dintre cele mai puternice cauze ale nefericirii.

pentru depăși

Ce este invidia?

Persoana încearcă să depășească aceste deficiențe dezvoltând un complex de superioritate, acționând defensiv față de ceilalți și încercând să-și ascundă problema reală: nu are sau este ceea ce vrei cu adevărat să ai sau să fii.

  • egocentricitate
  • stimă de sine scazută
  • furia
  • rancorul
  • egoism
  • oameni cărora le place să fie centrul atenției
  • oameni cărora le pasă prea mult de părerea altora
  • oameni care se consideră de mică valoare

Ce provoacă invidie?

Îl putem invidia pe vecin pentru că are o mașină drăguță, pe prietenul nostru pentru munca sa excelentă sau pe vecinul pe al cincilea pentru inteligența sa strălucită.
Nu contează ce sau cine îi invidim, Important este că acel sentiment de lipsă de dorință de a avea sau de a fi ceva ce are sau este altcineva. Acest lucru cauzează în noi:

  • nemulţumire
  • tristeţe
  • dispreţ
  • sentimente de inferioritate
  • frustrare
  • stimă de sine scazută
  • neacceptat sau respectat
  • distanțându-ne de prietenii și familia noastră

Cum să nu simți invidie?

  • accepta invidia ca o emoție naturală
  • anticipați sentimente negative care pot proveni din invidie
  • Fii sincer și sincer cu tine însuți
  • recunoaște că nimeni nu este perfect
  • nu te pedepsi pe tine însuți, iubește-te așa cum ești
  • acceptați limitările dvs. și lucrați-le pentru a le depăși
  • îți place de tine și bucură-te de ceea ce poți contribui altora

Eu, ca întotdeauna, te aștept în următoarea. Un mare salut și o îmbrățișare, Andrea.

Ați putea fi, de asemenea, interesat

Cele 5 faze necesare pentru a depăși o despărțire
Avantajele de a avea inima frântă
10 oameni toxici care nu-ți fac bine
Cum să te motivezi: auto-motivare
Fetei care a iubit pe cineva care nu o merita
De ce ar trebui să devii o femeie sigură și independentă

Cele mai vizionate

273 Răspunsuri

Domnișoară Sunt oarecum disperată pentru situația mea Sunt elev la o școală din Peru. Sunt în anul 4 de liceu și am marea problemă a invidiei, deoarece când îmi primesc notele sunt excelente, dar cele ale unui coleg de clasă sunt mai bine, limitând la perfecțiune, am fost cu această problemă tot anul trecut și anul acesta voi încerca să mă apropii de acel partener, dar el nu știa despre problema mea și resentimentele pe care le aveam, m-a sfătuit și încetul cu încetul el a devenit prieten, calificările mele sunt din ce în ce mai apropiate de el și de ceilalți oameni o observă și mă simt bine și acum știu ce să fac pentru a o depăși, dar acum mă confrunt cu o altă problemă. Am o săgeată care îl îndreaptă spre el și Știu că, dacă o trag, voi câștiga, dar acum după 2 ani de resentimente nu știu dacă asta căutam, aceasta este o metaforă.
Vă rugăm să așteptați sfatul dvs. în curând.

poate că m-am căsătorit, sunt fericit, dar uneori am sentimente foarte ciudate pentru o persoană, am avut un interes față de o persoană în trecut și care a fost foarte rău cu o doamnă, am rănit-o și nu pot nega că am fost interesat, dar acum văd că știu că s-a dus într-o altă țară și a mers cu prietenul doamnei care a suferit într-un mod conștient sau este de acord. Îmi place să mă uit la comentariile sau fotografiile sale din publicațiile sale. I-am spus cum este și ce nu, am vrut să nu-mi facă niciodată rău, dar nu i-am spus huamnitar, dar mi se întâmplă că acum vreau să văd bine publicațiile lui, aș vrea un ajutor pentru că asta mă deranjează

Ți-am citit comentariul și situația ta mi-a atras atenția, nu pare un caz de invidie, ci că ești prins între oameni răi, ceea ce aș face este să „înghețe imaginea”, Exemplu, te gândești că sora iubitului tău a făcut-o ceva pentru tine Ei bine, mintea este goală, sora iubitului tău nu este acolo, ceea ce este înăuntrul tău este doar o imagine, așa că îngheță-o și privește-o acum cu privirea ta interioară, dar fără să judeci, acesta este cel mai important lucru, nu judecătoare, nu vă gândiți la asta, uitați-vă la ea, în mod normal imaginile se dizolvă și mintea rămâne calmă. Fă-o de câte ori simți că gândurile tale sunt modificate sau scăpate de sub control.

salut, locuiesc într-un cartier nou, unde oamenii au mai mulți bani decât oamenii din vechiul meu cartier, mai multă educație, ei trăiesc mai ordonat și mă adaptez îmi place să locuiesc aici, dar de fiecare dată când vorbesc cu ei și îmi spun despre locurile lor de muncă sau despre bunurile lor că au au un sentiment foarte urât în ​​mine nu-mi place și se spune că aspectul este fereastra sufletului cred că persistă acest lucru și aproape că nu am prieteni din acest motiv este mai mult mi-e rușine pentru că Întotdeauna am sentimente rele, dar nu fac nimic care să le dăuneze, sunt doar invidios, criticat și deprimat de acest sentiment și nu comunic cu mulți oameni pentru că mă tem că persistă acest sentiment rău care este în mine mă lupt Cu asta, dar este încă acolo, am fost 10 ani cu acest ajutor, vă rog, ajutați-mă să vă mulțumesc

Ei bine, nu este confortabil pentru mine să scriu asta. Nu după ce a fost atât de bun cu mine și protejat și împărtășit atât de mult cu mine.

Întrebarea este că, sunt invidios pe cineva care este ca fratele meu, sunt singurul copil și el este fratele pe care viața nu mi l-a dat niciodată. Îl ador și vreau foarte mult, dar în ultima vreme lucrurile au fost așa.

Din capriciul soartei, tatăl meu a decedat, iar slujba lui trebuia să fie moștenită de la mine, după un test „psihologic” eșuat și două încercări de curtoazie, locul de muncă a fost refuzat și eu m-am abandonat rece. M-am simțit foarte rău și frustrat.

Prietenul meu a avut o situație similară, dar fără moarte paternă, se dovedește că unchiul său a abandonat o rudă foarte săracă față de soarta sa și din regret, acest bărbat i-a dat prietenului meu un loc de muncă într-un loc foarte important în care câștigă mult.

El o merită și totul, nu o contest ... dar în ultima vreme nu face altceva decât să-mi frece fața cât de bine o face, când ieșim afară nu face altceva decât să cumpere, să cumpere și să cheltuiască. Vorbește-mi despre cum sunt promovați ca nimic, despre cum să zgârie patru mâini și îi plătesc o avere.

Și cel mai rău lucru este că are luxul să mă sune ieftin atunci când știe că nu am destui bani pentru ceva, își poate cumpăra mamei ce vrea ea, mașini, avere. Tipul cumpără ce vrea într-o secundă și, mai presus de toate, el crede că este un agent secret, l-am sunat o dată la serviciu pentru a vedea cum stă și tipul mi-a spus tot timpul, că va da o imagine proastă, când este Cu colegii săi se ascunde de mine pentru că îi este rușine și nu este ideea mea, mi-a spus la fața mea.

Îl ador și, așa cum am spus, aș vrea să se descurce bine, dar ce-i cu mine? După ani de studii (a repetat și nu a dat niciodată naibii să studieze) nu pot obține deloc un loc de muncă, toți cei care au promis că mă vor face să intru la un loc de muncă au fost șterse și sunt tratat cu adevărat ca inutil de restul rude, ignorate și de acest prieten care, din cauza unui noroc, se crede deja regele planetei.

Nu am de gând să cad în invidie chiar dacă o am puțin, dar pentru a-mi îmbunătăți viața și a nu mă mai simți rău pentru mine, cred că acesta este primul pas. Salutari.

Nu ai fi putut spune asta mai bine Lucius. Este clar că viața ta nu este roz, dar ai 2 opțiuni: fie să te plângi și să vezi cât de bine le merge alții, sau să faci ceva pentru a încerca să o schimbi. Mergeți, sunteți campion și meritați. Deci, nu lăsa lumea să te mănânce și să fii cel care îl mănâncă.

Lucius, scuză-mă că am intrat în afacerea ta. Ar putea fi că îți asumi un anumit rol datorită acelor etichete negative care aparent au fost plasate în viața ta? Spui că toată lumea te ignoră și te tratează ca fiind inutil, nu este faptul că faci cuvintele tale proprii și de aceea nu vei obține succesul pe care îl tânjești? Stai departe de cei care îți fac rău, de cei care nu te prețuiesc sau poti vedea infinitatea virtuților pe care trebuie să le ai cu siguranță. Dar pentru asta, mai întâi trebuie să vezi singur cât de mult valorezi! Găsiți un psiholog, faceți terapie, nu este nimic în neregulă cu aceasta și vă puteți schimba viața în bine!

Nu sunt psiholog, vă voi lămuri acum, pentru că nu vreau să vă derutez. Este umila mea părere că nu este profesională.

Salutări din Buenos Aires, presupun că din cauza modului în care vorbiți suntem compatrioți 🙂