Circulația sanguină este responsabilă pentru transportul multor substanțe care se acumulează în corpul uman. Pe măsură ce circulă prin corp, sângele poate conține grăsimi, zaharuri, substanțe nutritive, hormoni, oxigen, celule și deșeuri. Ficatul și rinichii sunt cele două organe principale responsabile de purificarea acestor toxine din sânge. Cu toate acestea, pentru a-i ajuta să-și facă treaba, putem consuma anumite alimente în mod natural purifică sângele și să prevină problemele de sănătate.

cele

În acest articol oneHOWTO, vă vom arăta cele mai utilizate metode și alimente, astfel încât să puteți învăța cum se purifică sângele rapid și natural. În plus, vă vom oferi câteva sfaturi pentru a preveni acumularea impurităților în corpul dumneavoastră. Amintiți-vă că un flux sanguin curat vă va garanta sănătatea organelor vitale.

  1. Cum să vă curățați rapid sângele
  2. Cum se purifică sângele cu lămâie
  3. Cum se purifică sângele cu soc
  4. Usturoiul pentru curățarea sângelui
  5. Ceaiul de brusture, un excelent spălător de sânge
  6. Purificați sângele cu infuzie de urzică
  7. Cum se curăță sângele cu morcov
  8. Aloe vera pentru purificarea sângelui
  9. Cum se purifică sângele în mod natural
  10. Pastile pentru curățarea sângelui

Cum să vă curățați rapid sângele

Sângele uman poate deveni contaminat progresiv ca urmare a acumulării de grăsimi, toxine și deșeuri în corpul nostru. Dieta slabă și funcționarea defectuoasă a organelor vitale, cum ar fi rinichii și ficatul, pot contribui la contaminarea sângelui. Nivelurile ridicate de colesterol, zahăr și trigliceride indică, în multe cazuri, nivelul de impurități din sânge.

Din acest motiv, este o idee bună să vă curățați fluxul sanguin în mod regulat. Impuritățile din sânge pot duce la probleme de sănătate, cum ar fi acneea și petele pe piele. Deși aceste imagini pot părea simple și nu foarte periculoase, sângele slab purificat poate duce la probleme de sănătate mai grave, cum ar fi diabet zaharat, supraponderalitate și boli respiratorii.

Cel mai bun mod de a vă menține sângele pur este să mâncați întotdeauna o dietă bună. Alimentele antioxidante precum broccoli, conopida sau varza, precum și fructele precum fructele de pădure și merele sunt detoxifianți excelenți. Dacă căutați cum să curățați rapid sângele, există câteva remedii casnice pentru a curăța sângele care vă vor ajuta. Continuați să citiți și descoperiți-le!

Cum se purifică sângele cu lămâie

Lămâia este un diuretic excelent pentru organism. Pe lângă curățarea organelor vitale, servește la purificarea sângelui contaminat de deșeurile din sistemul respirator și digestiv. Fiind bogat în vitamina C, acidul citric din lămâie acționează ca un fel de detergent în organism. Pentru a-i activa acțiunea de curățare și a învăța cum se purifică sângele cu lămâie, ar trebui să-l consumați zilnic în felul următor:

  1. Tăiați 2 lămâi felii, verzi sau galbene.
  2. Adăugați feliile de lămâie la doi litri de apă.
  3. Lăsați apa de lămâie să stea peste noapte în frigider. Nu adăuga zahăr.
  4. Dimineața, când te ridici, ia un pahar cu apă de lămâie pe stomacul gol.
  5. În timpul zilei, beți cel puțin încă 5 pahare de apă. În mod ideal, ar trebui să aveți un pahar cu apă de fiecare dată când vă este sete.
  6. Efectuați tratamentul timp de 3 zile consecutive.

În acest fel, vă puteți purifica nu numai sângele, ci și întregul corp. Printre alții beneficiile lămâii ca demachiant de sânge se găsesc reciproc:

  • Favorizează digestia și fluiditatea urinei. În acest fel, facilitează expulzarea grăsimilor și a toxinelor, evitând în același timp formarea de pietre la rinichi și creșterea nivelului de colesterol, glicemie și acid uric din sânge.
  • Întărește peretele capilarelor, facilitând circulația sângelui. La rândul său, previne formarea de cheaguri și trombi care limitează elasticitatea articulațiilor.
  • Ajută corpul să rămână hidratat, prevenind oxidarea oaselor și articulațiilor care provoacă îmbătrânirea prematură.

Cum se purifică sângele cu soc

Bătrânul este o plantă cu proprietăți laxative, motiv pentru care ajută organismul să dreneze impuritățile. Ca plantă medicinală, utilizarea sa este foarte frecventă în tratamentele digestive pentru corectarea tulburărilor hepatice și renale. Pentru purificați sângele cu soc, ar trebui să-l consumați în felul următor:

  1. Achiziționați planta la un medicină de plante de încredere.
  2. Pregătiți-l sub formă de infuzie, ca ceaiul. Aduceți apa la fierbere și adăugați fierberea când fierbe.
  3. Se fierbe 3 minute. Serviți ceaiul și beți-l după fiecare masă principală (mic dejun, prânz și cină).
  4. Practicați tratamentul timp de o săptămână.

Bătrânul este unul dintre cele mai bune plante naturale pentru purificarea sângelui. Cu infuzia de soc vă veți curăța întregul corp, prevenind infecțiile bacteriene din sânge și orice organ vital.

Dacă doriți să cunoașteți alte perfuzii pentru purificarea sângelui, nu ezitați să vizitați articolul nostru Infuzii pentru detoxifierea organismului.

Usturoiul pentru curățarea sângelui

Usturoiul este un puternic diuretic natural, care este responsabil pentru purificarea corpului nostru prin promovarea producției de enzime care elimină toxinele din sânge. Cel mai simplu mod de a purificați sângele cu usturoi mestecă zilnic câteva bucăți de usturoi crud, pe stomacul gol.

Dincolo de cât de mult îi poți tolera sau nu gustul, consumul de usturoi, fie pe stomacul gol, fie pe tot parcursul zilei, este fantastic pentru curățarea corpului, îmbunătățind capacitatea sistemului imunitar de a lupta împotriva agenților infecțioși.

Cu toate acestea, există un alt mod eficient de a lua usturoi pentru a purifica sângele, mult mai generos cu palatul tău:

  1. Tăiați 12 bucăți de usturoi crud.
  2. Puneți-le într-o sticlă de vin roșu.
  3. Lăsați amestecul să se odihnească timp de două săptămâni într-un loc ventilat expus la lumina soarelui.
  4. Luați un pahar de vin amestecat cu usturoi după prânz și cină timp de o săptămână.

În acest fel puteți reduce nivelurile de colesterol, grăsimi și sare din sânge, activând metabolismul pentru a purifica fluxul sanguin.

Dacă nu vă place nici gustul vinului, în articolul nostru Cum să mâncați usturoi crud, vă spunem cele mai bune modalități de a consuma usturoi pentru a vă curăța sângele fără a face gustul prea puternic.

Ceaiul de brusture, un excelent scruber de sânge

Brusture este, de asemenea, unul dintre cei mai buni scruberi de sânge, datorită proprietăților sale detoxifiante și antibacteriene. Datorită acestei plante, nu numai că puteți curăța sângele, ci și întregul sistem limfatic. Consumul de brusture îmbunătățește circulația sângelui în tot corpul, ajutând organele vitale să elimine deșeurile, prevenind în același timp retenția de lichide în vase și artere.

cel mai bun mod de a purifica sângele cu brusture este să-l consumi în ceai:

  1. Cumpărați brusture pentru ceai de la un medicament cu renume.
  2. Adăugați 2 linguri de brusture la o cană de apă fierbinte, fierte anterior.
  3. Lăsați-l să se absoarbă timp de 10 minute și beți ceaiul de 2 ori pe zi timp de 3 zile.

ceaiuri și infuzii pentru curățarea sângelui Sunt o opțiune excelentă pentru a o purifica fără a fi nevoie să vă schimbați prea mult dieta. Cu consumul regulat de brusture puteți preveni formarea de pietre la rinichi, artrită și veți menține nivelurile de glicemină la distanță, evitând diabetul.

Purificați sângele cu infuzie de urzică

La fel ca brusture, urzica este o plantă cu proprietăți de curățare și diuretice. Excelentă pentru tratarea tulburărilor digestive și renale, urzica vă va ajuta să scurgeți toxinele și alte deșeuri din sistemul imunitar în cel mai scurt timp. Pentru a utiliza urzică pentru purificarea sângelui, urmați pașii de mai jos:

  1. Cumpărați urzică pe ramură de la un medicină de plante de încredere.
  2. Se fierbe urzica într-o oală cu apă timp de 5 minute.
  3. Lăsați infuzia să se odihnească timp de 10 minute și beți o ceașcă de 2 ori pe zi (după-amiaza și înainte de culcare), timp de o săptămână.

Cum se curăță sângele cu morcov

Morcovul este un aliment excelent pentru curățarea sângelui, deoarece conține abundente vitamine B și C, precum și molibden, un mineral specializat în controlul nivelului de grăsime corporală. În plus, morcovii conțin beta-caroten, pigmenți bogați în vitamina A care favorizează circulația sângelui.

Pentru purificați sângele cu morcov ar trebui să-l consumați în felul următor:

  1. Curățați 4 morcovi proaspeți.
  2. Tăiați-le în bucăți mici și amestecați-le cu apă.
  3. Adăugați o jumătate de cană de suc de lămâie și amestecați din nou timp de 1 minut.
  4. Strecurați amestecul într-un ulcior. Adăugați două linguri de miere dacă credeți că sucul a fost prea acid.
  5. Bea 2 pahare de suc de morcovi dimineața timp de 3 zile.

Pentru a optimiza acțiunea sucului de morcovi, adăugați suc de lămâie. Acest lucru nu numai că îi va îmbunătăți gustul, ci va face și amestecul mai puternic pentru a curăța corpul.

Sucurile sunt o modalitate excelentă (precum și foarte delicioasă) de a detoxifica sângele și de a ne menține sănătatea în condiții optime. Vă invităm să vizitați articolul Sucuri pentru a curăța sângele, astfel încât să știți mai multe despre el.

Aloe vera pentru purificarea sângelui

Proprietățile medicinale ale aloe vera sunt multe și bine cunoscute. Printre cele mai importante sunt capacitatea sa de a stimula sistemul imunitar pentru a îmbunătăți digestia și a curăța sângele. Pentru a activa aceste proprietăți, trebuie să consumați aloe vera în suc.

  1. Tăiați o frunză de aloe vera și curățați-o.
  2. Îndepărtează stratul gălbui de sub coajă și păstrează cristalele de aloe vera.
  3. Pregătește un ulcior cu suc de lămâie sau un alt fruct pe placul tău.
  4. Adăugați cristalele de aloe vera în suc și amestecați pentru un minut.
  5. Bea un pahar din suc de aloe vera o dată pe zi timp de o săptămână.

Sucul de aloe vera nu este recomandat copiilor cu vârsta sub 12 ani, precum și persoanelor cu insuficiență renală sau cardiacă. În mod similar, nu trebuie consumat în timpul sarcinii sau dacă aveți o boală intestinală gravă. De asemenea, nu trebuie administrat la pacienții care iau anticoagulante.

Cum se purifică sângele în mod natural

Așa cum am spus mai înainte, pentru a avea întotdeauna sânge curat, cel mai bine este să menținem o dietă sănătoasă care să faciliteze funcționarea organelor noastre vitale și, în special, a sistemelor responsabile de eliminarea toxinelor. niste modalități mai naturale și mai ușoare de purificare a sângelui și păstrați-l curat sunt:

  • Bea multa apa- Medicii recomandă să beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi pentru a preveni bolile și a elimina efectiv toxinele.
  • fa exercitiiExercitiile ajuta la eliminarea toxinelor prin transpiratie, precum si la imbunatatirea oxigenarii.
  • Bea infuzie de păpădie: înlocuiți ceaiul negru din gustări cu o infuzie de ceai de leu. Proprietățile sale de purificare acționează ca un diuretic și previn retenția de lichide.
  • Consuma zilnic sucuri de fructe: sucurile de citrice, sucul verde pe bază de ananas sau spanac și sucul de sfeclă sunt alternative excelente pentru a vă stimula sistemul imunitar în mod regulat.
  • Mănâncă alimente pentru a-ți purifica sângeleUnele dintre acestea includ anumite tipuri de pește (cum ar fi sardinele, tonul și somonul), strugurii, cafeaua, varza de Bruxelles, legumele cu frunze verzi, ghimbirul, lucerna, printre altele.

Ficatul și rinichii sunt unele dintre cele mai importante organe din procesul de purificare a sângelui. Accesați articolele noastre Remedii la domiciliu pentru curățarea rinichilor și Cum să detoxificați ficatul pentru mai multe modalități de a menține funcțiile ambelor organe în condiții optime.

Pastile pentru curățarea sângelui

Pe lângă alternativele naturale există mai multe medicamente pentru curățarea sângelui. Unele pastile, siropuri și injecții au funcția de purificare a corpului pentru drenarea impurităților. În mod similar, multe medicamente acționează ca diluanți ai sângelui în caz de probleme circulatorii.

Desigur, consumul oricărui medicament pentru curățarea sângelui trebuie administrat sub strictă supraveghere medicală. În multe cazuri, pacienții pot prezenta efecte adverse asupra acțiunii de purificare a medicamentelor, cum ar fi vărsăturile, diareea și alte secreții greu de controlat. La rândul său, este extrem de important să informați medicul de încredere despre orice alergie sau patologie care poate condiționa acțiunea medicamentului în organism.

În general, medicamentele pentru curățarea sângelui funcționează imediat. Unii se concentrează pe curățarea sistemului digestiv, alții pe sistemul urinar și alții pe sistemul respirator, în funcție de locul în care medicul vede principala sursă de impurități din organism.

Există multe opțiuni medicale pentru detoxifiere și curățare a corpului disponibile pe piață. În orice caz, efectul său va depinde de sistemul imunitar al pacientului, deoarece nu toate corpurile asimilează componentele unei formule medicale în același mod.

cel mai bun mod de a păstra sângele curat iar corpul este printr-o dietă sănătoasă. Bunele obiceiuri alimentare, precum și exercițiul fizic, fac diferența atunci când drenează impuritățile pe care, inevitabil, corpul uman le asimilează zilnic. Prin urmare, alternativa naturală va fi întotdeauna cea mai bună opțiune pentru a ne menține corpul într-o stare excelentă, fără viruși și boli.

Acest articol este doar informativ, la oneHOWTO nu avem puterea de a prescrie niciun tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să consultați un medic în cazul prezentării oricărui tip de afecțiune sau disconfort.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum se purifică sângele, Vă recomandăm să intrați în categoria noastră Viață sănătoasă.