dacă

index de conținut

Coaching pentru pierderea în greutate

Ideal online lucrăm întotdeauna pentru a ne îmbunătăți serviciile. Gândindu-ne la tine, am făcut un alt pas, aderându-ne la serviciul nostru de nutriție și dietetică Coaching personal -Inteligența emoțională-. Două figuri care se completează perfect, să însoțească pacientul în proces, să faciliteze succesul în urmarea dietei și, odată ce aceasta se termină, să-i ajute să mențină greutatea.

Pierdere în greutate

Din totdeauna, în serviciul nostru de nutriție și dietetică, ne-am concentrat pe adaptarea dietei la pacient. În funcție de scopul consultării: pierde în greutate, sarcină, diabet, patologii sau boli specifice. Intervenind în mâncare, pregătind meniuri adaptate nevoilor, oferind sfaturi etc.

Dar uneori nu putem

Dar am constatat, de asemenea, că monitorizarea, furnizarea dietelor sau recomandarea exercițiului fizic nu este întotdeauna suficientă. De cele mai multe ori dificultatea constă în a putea urma acea dietă, în a ne depăși dorințele. De aceea suntem convinși că trebuie să mergem puțin mai departe deoarece acest aspect emoțional, care ne împiedică sau ne limitează să obținem rezultatele dorite, de obicei nu funcționează.

Ne referim la acele credințe limitative, gânduri, obiceiuri, gestionarea emoțiilor, stima de sine, blocaje și traume pe care mulți dintre noi le avem și sunt adesea care ne împiedică să atingem obiectivele pe care le-am propus și dorim să le realizăm.

Experiența noastră

În Línea Ideal, cu experiența noastră din toți acești ani, am verificat că multe dintre persoane care vin la consultarea noastră au încercat tot felul de diete, produse și, în multe cazuri, s-au exercitat. Ei cunosc perfect teoria, ce trebuie să facă pentru a avea succes, DAR ei simt că mai este ceva, ceva ce nu văd sau nu sunt conștienți, care îi împiedică să ajungă și apoi să își mențină greutatea sănătoasă.

Pentru a lucra la această parte emoțională în Línea Ideal, am adăugat echipei noastre Julie Cuéllar, antrenor ontologic, specializat în inteligență emoțională și director al antrenorului mamei lui Nona.

Pentru cine este acest serviciu

Pentru acești oameni că, de nenumărate ori, abandonează dieta înainte de a obține rezultatele propuse sau că redobândesc greutatea pierdută într-un timp scurt, le oferim un acompaniament spre schimbarea modului de a gândi, a simți și a acționa, deoarece nu va exista nicio strategie care să funcționeze în dietele lor, cel puțin pe termen lung dacă nu lucrăm la nivel emoțional.

Antrenor

În coaching, antrenorul NU-I spune NICIODATĂ ce trebuie să facă, Deoarece persoana este responsabilă pe tot parcursul procesului de identificare a temerilor și limitărilor, ea alege în orice moment. da, întradevăr, antrenorul o însoțește și o conduce să se provoace, să se confrunte, să se pună la îndoială, prin urmare, fiecare persoană trebuie să își asume responsabilitatea procesului său.

Greutatea și kilogramele suplimentare vorbesc despre noi, despre convingerile noastre, despre experiențe și despre rănile noastre emoționale.

Acest proces de coaching constă în a privi în interior, a da drumul și a fi gata să preia controlul asupra vieții noastre. În asumarea responsabilității pentru corpurile noastre, pentru sănătatea noastră fizică, mentală și emoțională, pentru viața noastră. Pe scurt, pentru a ne ajuta să ieșim din „zona noastră de confort”. Dacă dorim rezultate diferite, trebuie să facem lucruri diferite.

Prin procesul de Coaching, cuvântul eșec sau eroare va deveni încă un pas în învățarea noastră.

Viața este o școală în care există multe lecții și profesori, iar greutatea are și motivul ei: de ce și pentru ce.

Dacă aveți probleme în urma unei diete sau vă recâștigați greutatea după ce ați făcut-o și doriți să știți cum vă poate ajuta coachingul emoțional, nu ezitați să ne contactați. Sunați-ne sau completați formularul de mai jos. Prima consultare informativă este gratuită.

OFERTA DE COACHING NUTRITIONAL

Pachet format din consultație nutrițională + sesiune de antrenament nutrițional, înainte de 120 EUR, preț oferta 89 €

-Coachingul nutrițional se concentrează pe lucrul la acele aspecte emoționale care ne limitează sau ne împiedică să obținem rezultatele dorite, ajutându-ne să urmăm dieta și să menținem rezultatele obținute.-

Vrei o întâlnire? Aveți vreo îndoială?

Completați acest formular și vă vom răspunde cât mai curând posibil.

Dacă preferați, ne puteți contacta și prin 952 60 60 97 și 657 890 891, vă vom ajuta cu plăcere