Moda, frumusețe, sănătate, casă, mărturii, timp liber, gastronomie ... Toate acestea și multe altele în fiecare lună în revista noastră.

Pentru obține

Unul dintre multele lucruri pe care ni le-a învățat pandemia este importanța de a fi confortabil și în largul lor acasă. Indiferent de tipul de locuință pe care îl avem și cu care locuim, acum, mai mult ca niciodată, înțelegem casa ca un refugiu.

Trebuie să creăm medii senine, curate și ordonate. Deși sunt mici, avem întotdeauna chei pentru a realiza anumite colțuri care devin ale noastre. Este esențial ca fiecare locuitor al casei să aibă locul său să se simtă confortabil, să aibă spațiul său de lucru sau de studiu, să mănânce sau să doarmă.

Și întrucât majoritatea dintre noi nu avem case mari, ordinea și curățenia devin arme esențiale pentru a face față provocării. În acest număr dedicăm un raport practic acestei chestiuni, astfel încât să puteți lua notă de sfaturi și trucuri care vă vor ajuta. Veți găsi, de asemenea, idei pentru a obține o casă confortabilă și opțiuni pentru dezinfectanți naturali pe care îi avem în casă în mod regulat și nu le observasem.

Când ai totul organizat, așează-te în colțul tău preferat cu o cafea fierbinte și bucură-te de revista pe care ți-am pregătit-o luna aceasta: rețete delicioase de carne, planuri de agrement, excursii, povești de citit, un interviu cu Jesús Vázquez, rapoarte modă și sănătate ... Totul pentru a vă distra și a învăța, bucurându-vă de plăcerea de a naviga și de a citi o revistă acasă. Nu există nici un loc ca acasă.

Multumita luna septembrie tuturor.

Rosanna rezusta
Redactor șef

Luna aceasta îl intervievăm pe Toñi Moreno

După ce s-a întors la Viva la vida în luna august, jurnalistul începe o nouă etapă cu un nou program și „expectant” înainte de ceea ce vine.

„Ești astăzi la televizor și nu mâine, așa că mă bucur de moment”.

Este jurnalist de mai bine de trei decenii, nu pentru că este mai în vârstă (tocmai a împlinit 47 de ani), ci pentru că a stat în fața camerelor de adolescent. Ceea ce a apărut ca o nevoie, un loc de muncă pentru a ajuta la finanțele familiei, a ajuns să devină marea sa pasiune.

Toñi Moreno este alături de Mediaset de trei ani, după ce a trecut prin Antena 3 și TVE. Pe Canal Sur, televiziunea țării sale andaluze, este una dintre cele mai iubite vedete ale sale. În august trecut, ea a înlocuit-o pe Emma García la conducerea revistei de weekend Viva la vida, programul pe care l-a început în 2017. În timp ce așteaptă noi propuneri din rețea, ea înregistrează deja La scales pentru Telemadrid.

De asemenea, în numărul nostru din această lună veți găsi subiecte precum:

8 dezinfectanți supranaturali

Păstrați-vă casa curată și fără germeni folosind produse de casă nepoluante. Economia dvs. și mediul vă vor mulțumi.

Comandați și curățați acasă cu garanție

Situația actuală cauzată de coronavirus ne-a făcut să ne regândim obiceiurile de igienă. Vă spunem cum să vă păstrați casa în siguranță de germeni.

Solicitați-vă drepturile: cei mai eficienți operatori de internet

Internetul acasă este rău pentru mine, ce recomandați?

Miros și gust: când și de ce se pierd?

Aceste simptome sunt mai frecvente decât credem și, în plus, pot fi în spatele unor probleme grave la care trebuie să fim atenți. Continuați să citiți, acest lucru vă interesează.

Uită-te prin ochii tăi și vei vedea mai bine

O viziune bună garantează o performanță mai bună la școală și la locul de muncă, deoarece 80% din informațiile pe care le primim intră prin ochi. Amintiți-vă: este întotdeauna un moment bun pentru o revizuire vizuală completă.

Alerte care dezvăluie probleme în: gingii

Ei sunt responsabili pentru acoperirea oaselor care ne susțin dinții, esențiali pentru a obține o gură sănătoasă. Dar uneori nu le acordăm toată atenția pe care ar trebui ...

Machiaj de toamnă

Sosesc noi tendințe în „make up”. Dar anul acesta există ceva special, pentru că odată cu venirea măștii în viețile noastre sunt pași cheie pe care nu le puteți omite.
Vă spunem cum să obțineți o față perfectă.

Masaje care se îndrăgostesc

Tehnici milenare și altele care nu sunt atât de vechi și care demonstrează toată puterea care este în mâinile noastre.

Mască POST CARE

Ne este foarte teamă că au ajuns să rămână mult timp, deci este mai bine să ne adaptăm obiceiurile la ele. Vă vom spune ce să faceți pentru ca pielea noastră să nu sufere de măști.

Sex office

Dacă crezi că viața ta intimă a intrat deja într-o dinamică de apatie și plictiseală și vrei să experimentezi lucruri noi, dar nu știi cum să o faci, aici vei găsi răspunsul. Expertul nostru rezolvă toate îndoielile și întrebările pe care ni le-ați trimis. Trimiteți întrebările dvs. la [email protected]

Toamna asta ... frumoasă la exterior și sănătoasă la interior: -2 kilograme într-o săptămână

Rețineți acest meniu săptămânal cu toate alimentele esențiale de care aveți nevoie pentru a vă îngriji sănătatea. Dacă doriți, puteți repeta până la două săptămâni pentru a pierde până la 3 sau 4 kilograme. Veți reduce volumul!

20 de condimente și ierburi care îți îmbunătățesc rețetele

Cu aroma și aroma lor, pot transforma chiar și cea mai insipidă carne sau pește într-un fel de mâncare delicioasă.

Povești reale: Exemple de depășire „Mi-au spus că nu-mi voi îndeplini visul”

Viața este suficient de grea de la sine pentru ca ceilalți să ne împiedice sau să ne sporească nesiguranțele. Dar uneori ne atragem forța interioară și le arătăm tuturor, și pe noi înșine, că cu determinare și efort putem realiza (aproape) totul.

Vieți fascinante: Greta Garbo, Femeia care nu vorbea, care nu râdea și care într-o zi a vrut să dispară

Urăsc faima
„M-am născut, am crescut, am trăit ca orice altă persoană. De ce vor oamenii să vorbească despre mine? Cu toții facem aceleași lucruri. Mergem la școală, muncim ... Asta este în viața oricui, nu? ”, S-a plâns Greta.

Confidențe: Vicky Larraz

Cântăreața a debutat în ultima vreme ca colaboratoare de televiziune fără a-și neglija cariera muzicală alături de actualul său grup, Olé Star.