Intoleranța la lactoză este o tulburare care afectează o mare parte a populației, la diferite niveluri. Deși nu este obișnuit, poate afecta și bebelușii care alăptează, așa că dacă observați anumite simptome pe care le vom descrie aici, ar trebui mergi la medicul pediatru.

dacă

Laptele matern și lactoza

Laptele matern este compus din apă (mai mult de 85%), proteine, carbohidrați, grăsimi, vitamine și minerale și altele precum hormoni, enzime etc. Principalul carbohidrat este lactoza (zahărul din lapte). Această componentă este creată în glanda mamară și nu depinde de alimentele pe care le consumă mama .

Lactoza este o dizaharidă găsită în laptele de mamifere și alte produse lactate, cum ar fi iaurtul și brânzeturile. Chiar și unele tipuri de pâine, cereale și conserve conțin, de asemenea, lactoză. E foarte benefic și necesar pentru dezvoltarea creierului .

Intestinul subțire este organul care descompune lactoza, absorbind cele două zaharuri simple care o compun: glucoza și galactoza. Când există o scădere a cantității de enzima lactază, care este responsabilă pentru descompunerea lactozei, nu poate fi descompus sau absorbit. Acest lucru produce simptome, ceea ce poate însemna că persoana este intolerantă la lactoză.

Intoleranța și semnele ei

Mai întâi trebuie faceți diferența între intoleranță și alergie . Atunci când o persoană are o alergie alimentară, sistemul său imunitar începe și eliberează histamine. Din aceasta, pot fi cauzate simptome precum probleme de respirație, tuse, vărsături, inflamații sau dureri de stomac, printre altele.

Pe de altă parte, atunci când o persoană suferă de intoleranță, aceasta se datorează unei cantități mici de enzimă lactază, motiv pentru care lactoza nu este complet absorbită. Acest lucru nu este mediat de sistemul imunitar.

Intoleranță la lactoză Poate afecta bebelușii, însă nu este o afecțiune foarte frecventă în acea etapă a vieții . De obicei începe să apară după vârsta de 3 ani.

Copiii prematuri au mai multe șanse de a avea un tip de intoleranță la lactoză numit deficit de lactază în dezvoltare . Asta ar putea fi temporar, numai pentru câteva zile după naștere.

Un alt motiv pentru care un copil ar putea exprima această tulburare este din cauza unei gene moștenite. Aceasta se numește deficit congenital de lactază, în care lactoza prezentă în laptele matern nu poate fi descompusă. Această intoleranță provoacă diaree severă, deshidratare și scădere în greutate.

Simptomele pot varia în funcție de cantitatea de lactoză consumată. Cu cât este mai multă cantitate, cu atât sunt mai multe simptome. Acestea pot începe să se manifeste de la câteva minute după consumul de lactoză, până la câteva ore mai târziu.

Unele dintre simptome la copil pot fi:

  • boală
  • dureri abdominale, crampe și balonare
  • sunete de stomac
  • diaree
  • pierdere în greutate
  • plâns necontrolat

O modalitate de a verifica dacă copilul dumneavoastră are probleme cu digestia lactozei este evitați să le dați lactate timp de două săptămâni și vedeți dacă simptomele lor se ameliorează sau dacă se modifică compoziția scaunului copilului dumneavoastră. Medicul pediatru vă poate detecta intoleranța cu un test de respirație cu hidrogen sau alte teste.

Referindu-se la mamă intolerantă la lactoză, nu există nicio problemă în alăptarea bebelușului . Nu trece prin lapte și nu afectează compoziția acestuia.

Opțiuni și tratament

În unele cazuri, așa cum am menționat, intoleranța este temporară. Alteori este permanent și necesită modificări ale dietei pentru a evita simptomele .

Dacă detectați la copilul dumneavoastră unele simptome legate de intoleranța la lactoză, ar trebui să vă adresați medicului pediatru. La cea mai mică îndoială este recomandat eliminarea lactatelor din dieta bebelușului, având grijă de dieta zilnică, astfel încât să nu vă lipsească nutrienții în dieta dumneavoastră.

Odată stabilit diagnosticul profesional, poate fi necesar opriți alăptarea și începeți să hrăniți formulă fără lactoză . În cazul intoleranței secundare, retragerea de la alăptare ar fi temporară doar până la revenirea intestinului bebelușului sub supraveghere medicală.

Intoleranța primară se manifestă de obicei la sugari începând cu vârsta de un an. În acest caz, lactoza trebuie retrasă în oricare dintre formele sale din dieta dumneavoastră. Dacă medicul indică faptul că intoleranța nu este foarte severă, vă poate permite să hrăniți o anumită cantitate de lapte matern .

În cazul intoleranței congenitale la lactoză, trebuie să fiți foarte stricți și să eliminați 100% lactoză din alimentație, inclusiv alăptarea. Sunt lapte de lapte fără lactoză pentru sugari în care numai lactoza este înlocuită cu alte zaharuri, dar restul compoziției sale este aceeași cu restul laptelui preparat. Laptele de vacă fără lactoză sau cu conținut scăzut de lactoză nu trebuie utilizat, deoarece nu este făcut pentru nevoile sugarului.