Consumul de proteine ​​este foarte important pentru performanțele fizice și mentale, iar în prezent există o mare varietate de pulberi de proteine ​​care pot fi ușor adaptate la ceea ce organismul și organismul dvs. au nevoie.

Dacă sunteți o persoană care are o mare activitate fizică, o gospodină, un adult mai în vârstă sau chiar un tânăr care face sport moderat, ar trebui să căutați o proteină care să fie adaptată la ceea ce cere corpul dvs. și la ceea ce cere activitatea dvs. fizică.

Primul lucru pe care ar trebui să îl întrebați înainte de a cumpăra o pulbere de proteine ​​este

  • Care este scopul meu atunci când cumpăr o proteină
  • În ce scopuri vreau să folosesc pudra de proteine?
  • Ce fel de corp am
  • Care este ritmul meu de viață

Deși stilul de viață accelerat al oamenilor, indiferent dacă fac sport sau nu, a devenit o problemă pentru a avea o dietă sănătoasă și că organismul are nutrienții necesari, în zilele noastre tot mai mulți oameni dobândesc pudră de proteine ​​pentru a completa acei nutrienți.

Ce ar trebui să faceți este să vă gândiți la ce proteină este adecvată pentru ceea ce aveți nevoie, dar nu înainte de a încerca să aveți grijă de dieta dvs., așa se referă la aceasta experții OPTISPORT, care au întotdeauna grijă și recomandă să aveți o dietă echilibrată combinată cu consumul de pulbere de proteine.

Având în vedere acest lucru, trebuie să menționăm că o pulbere de proteine ​​poate fi foarte utilă pentru oameni atunci când caută să crească masa musculară, se află într-o perioadă de pierdere a grăsimilor sau au o tulburare de alimentație.

pudră

Ținând cont de acești factori, trebuie să alegeți o proteină adecvată și în OPTISPORT avem o mare varietate de proteine ​​și arome care vă vor ajuta să aveți un performanțe fizice și mentale mai bune, precum și să oferiți o contribuție vitaminică, astfel încât să aveți o nutriție adecvată sau, în orice caz, să măriți masa musculară pe care o căutați dacă sunteți sportiv.

WHEYNIRTRO conține proteine ​​din zer de înaltă calitate, complete și cu toți aminoacizii esențiali, pe lângă faptul că este cea mai bogată sursă de BCAA, în principal pentru persoanele foarte active, care fac sport și sportivi de înaltă performanță.

Proteină 95% soia, Este o sursă vegetală de proteine ​​de înaltă calitate, sărace în grăsimi și carbohidrați, pe lângă faptul că conține un profil excelent de aminoacizi pe care organismul îl necesită pentru o bună performanță, este, de asemenea, foarte ușor de asimilat organismului și contribuie la pierderea în greutate datorită conținutul său scăzut de carbohidrați, făcându-l o opțiune sănătoasă pentru consumul de proteine, pe lângă faptul că este fără lactoză și fără gluten.

Deși există aceste două proteine ​​care ajută la furnizarea a ceea ce necesită organismul pentru o performanță fizică și mentală mai bună, în OPTISPORT, are Proteina Veganner, care conține un amestec de proteine ​​vegetale extrem de biodisponibile, care contribuie la menținerea unei diete echilibrate și echilibrate, fiind o opțiune mai bună pentru persoanele care nu fac exerciții la nivel înalt sau care doresc să își completeze dieta sau sunt alergice la lactoză, deoarece este fără lactoză și fără gluten.

Indiferent de cazul dvs., ceea ce vă recomand să controlați mai întâi este dieta și consultați bine un expert pentru sfaturi despre cum puteți echilibra o dietă cu consumul de proteine.