Știați că OMS recomandă alăptarea exclusivă sau hrănirea artificială cu vârsta de până la 6 luni? În trecut era foarte obișnuit să se introducă cereale la 4 luni, în prezent, există o conștientizare mai mare și majoritatea copiilor sub 6 luni beau doar lapte matern sau artificial.

cereale

Dacă vrei să știi cum se face o sticlă de cereale, În acest articol interesant pentru Bebeluși, ți-l explicăm.

Când să începeți cu cerealele

Cerealele, ca orice alt aliment decât laptele, încep să fie introduse 6 luni. OMS recomandă alăptarea exclusivă sau hrănirea artificială până atunci.

Există prieteni, membri ai familiei sau chiar pediatri care încă recomandă introducerea alimentelor înainte de 6 luni. În majoritatea cazurilor, la un copil sănătos, nu este necesar. Laptele matern sau laptele artificial oferă tot ce are nevoie copilul până la 6 luni. De la 6 luni la 12 luni, dieta va fi complementară alăptării, adică, mai întâi, se va oferi aportul de lapte artificial sau matern și apoi cereale.

Cerealele sunt necesare la copii?

Răspunsul este simplu: bebeluși nu au nevoie de preparate din cereale pentru bebeluși, au nevoie de cereale fără prelucrări sau aditivi. Un bebeluș care se hrănește cu lapte matern până la 6 luni și care începe apoi hrănirea complementară primește cerealele de care are nevoie în dieta sa variată.

Pe de altă parte, majoritatea preparatelor pentru cereale pentru bebeluși conțin mult zahăr, între 20 și 30%, când cantitatea din primii ani a unui copil ar trebui să fie de 0. Deși există mărci de cereale organice și fără zahăr, majoritatea camuflează ingredientele de către alți îndulcitori. În acest fel, pot eticheta produsul ca „fără zahăr adăugat” sau „0%”. În cadrul grupului de cereale găsim, printre altele:

  • Orez
  • Porumbul
  • Grâul
  • secară
  • Ovăzul
  • Orz
  • Quinoa

Cereale într-o sticlă sau terci?

Dacă vorbim despre un bebeluș de 6 luni care a alăptat doar la sân, nu este necesar să introducem cerealele cu biberonul. Nu este necesar să creați obiceiul de a vă hrăni dintr-o sticlă, deoarece intenția, de la 6 luni, este să începeți să oferiți alimente solide sau terci într-o lingură.

Dacă vorbim despre un bebeluș care a fost hrănit cu lapte artificial la sticlă, cerealele pot fi oferite într-o sticlă. Sticla este o opțiune, deși nu este strict necesar. Obiectivul, începând cu 6 luni, este de a începe să introducă solide sau terci într-o lingură. Dacă decideți să oferiți cereale într-o sticlă, ar trebui să alegeți o sticlă pentru cereale, adică cu un mamelon cu un flux mai mare.

Cum se pregătește o sticlă de cereale cu lapte matern

Dacă bebelușul alăptează doar și nu bea lapte artificial, pregătirea sticlei cu lapte matern este o opțiune foarte bună. O altă opțiune este să pregătim sticla cu apă în acele momente în care nu avem lapte exprimat. În această secțiune, voi explica cum se face o sticlă de cereale cu lapte matern.

  1. Spalarea mainilor: primul pas va fi să ne spălăm pe mâini pentru a pregăti sticla. Odată curățat, alegem sticla și începem cu prepararea.
  2. Introduceți laptele matern exprimat: Cantitatea de sticlă pe care o vom pregăti va depinde de ceea ce mănâncă bebelușul. De exemplu, putem pregăti o sticlă de lapte matern de 150 sau 180 mm.
  3. Încălziți laptele: Dacă laptele provine din frigider, este indicat să îl încălziți. Dacă laptele este proaspăt exprimat, nu va fi necesar să îl încălziți, deoarece este între 36 și 37 ° C.
  4. Adăugați cerealele sub formă de pulbere: laptele artificial necesită cantități exacte, deoarece este primul aliment al bebelușului, cu toate acestea, cerealele nu. Deoarece cerealele nu sunt esențiale, lingurile adăugate depind puțin de gustul bebelușului. Aproximativ, 2 sau 3 linguri de cereale praf sunt plasate în sticlă. De asemenea, dacă se adaugă o cantitate mare de cereale, este posibil să nu treacă prin găurile din sticlă.
  5. Amesteca bine: ultimul pas este să amesteci bine laptele matern cu cerealele și să verifici temperatura sticlei.

Pentru a pregăti o sticlă cu apă, trebuie doar să modificăm pasul 2, adică să înlocuim apa cu laptele matern. Dacă folosim apă îmbuteliată, nu va fi necesar să o fierbem, totuși, dacă folosim apă de la robinet, va fi necesar să o fierbem între 5 și 10 minute.

Cum se face o sticlă de lapte de formulă

Pregătirea unei sticle de cereale cu lapte de formulă este foarte ușoară! Trebuie sa faceți o sticlă de lapte de formulă de parcă bebelușul ar lua o băutură și a adăugat între 2 și 3 linguri înăuntru. Apoi, amestecăm bine, astfel încât să nu existe bulgări și verificăm temperatura.

Între pregătirea unei sticle de lapte cu formula sau cereale, singurul lucru care va varia este mamelonul. Pentru cereale va fi necesar să alegeți un mamelon cu găuri mai groase, întrucât amestecul este mai gros.

În acest articol, cum să pregătiți o sticlă, vă explic cum să o faceți corect.

Cum se face o sticlă de cereale fără gluten

Cu scopul de a copilăria este actualizată constant. Atât părinții, cât și profesioniștii din copilărie, este important să fim informați constant despre schimbările care apar. Multe dintre sfaturile oferite astăzi provin de la persoane care nu sunt la curent și care pot influența negativ copilul.

Astăzi s-a demonstrat că introducerea glutenului după 6 luni nu reduce riscul de alergii sau intoleranțe. Prin urmare, puteți introduceți glutenul de la început de hrănire complementară.

Dacă bebelușul este celiac sau intolerant la gluten, ar trebui alese cereale fără gluten. Pentru a pregăti o sticlă fără gluten, puteți urma aceiași pași ca și la o sticlă de cereale cu gluten. Va fi necesar să pregătiți sticla cu apă, lapte matern sau lapte artificial, de exemplu, deoarece nu conțin gluten.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum se pregătește o sticlă cu cereale, Vă recomandăm să intrați în categoria noastră de hrănire a bebelușilor.