„VIS DE COVID”

În aceste perioade de închidere, este foarte frecvent să aveți vise bizare sau cele legate de pandemia coronavirusului. Astăzi încercăm să venim cu o explicație a motivului pentru care se întâmplă

„Eu și un prieten stăteam în galeria unor clădiri vechi, cu vedere la un câmp întins cu copaci care cresc flori roșii. Vorbeam despre viață normală și lucruri de birou. Dar când m-am uitat la câmpul care se întindea larg și pustia în fața noastră, am simțit că multe dintre lucruri au dispărut sau vor dispărea cu Covid-19. Am simțit că florile roșii încep să-mi șoptească anunțând asta Eram singurii pe care lumea îi măturase, am murit de virus și de atunci ne vom întoarce doar primăvara, sub forma acestor flori roșii ".

oameni

Așa se face un tânăr de douăzeci de ani din Dhaka, capitala Bangladeshului, unul dintre ultimele sale vise, găzduit în plină carantină de pandemia de coronavirus pe care o trăim în aproape toate părțile lumii. Această imagine, pe cât de frumoasă și teribilă, s-a reflectat într-un nou și popular blog apărut în ultimele săptămâni pentru a investiga relația pe care o au visele cu situația dramatică și ciudată pe care o trăim. În „Visez la Covid”, tu însuți poți descrie ceea ce ai visat și că probabil te-ai gândit de câteva zile încercând să-i oferi o explicație, un de ce, sau cel puțin un sens.

Cercetătorii susțin că această avalanșă de vise ciudate se datorează haosului emoțional pe care îl trăim în ultimele zile

Interpretarea viselor are o lungă călătorie în lumea psihanalizei, deoarece reprezintă hărți cu conținut simbolic care au legătură într-o măsură mai mare sau mai mică cu momentul vital prin care trecem în prezent. Uneori, oamenii dintr-un trecut îndepărtat cu care am pierdut orice contact ne pot vizita; alții au de-a face cu cele mai profunde doruri și temeri ale noastre. Și, desigur, și în fața acestor circumstanțe drastice în care a trebuit să trăim, multe dintre vise ar putea avea ca protagonist Covid-19 sau chiar carantina.

În primul rând, este logic ca, după ce ne-am redus viața de zi cu zi, în care interacțiunea socială și legătura fizică cu oamenii din jurul nostru au făcut parte din ziua noastră, să observăm schimbări majore sau minore în corpul nostru. Chiar dacă nu făceai mișcare în mod regulat, doar ieșirea în stradă sau în drum spre serviciu era deja un efort. Și acum, în ultimele săptămâni, restrânși așa cum suntem, corpul nostru observă acest lucru; metabolismul a încetinit și ne putem simți mai leneși sau letargici din cauza lipsei de mișcare. Acest lucru ne inversează calitatea somnului, care a reușit să se înrăutățească sau cel puțin să perturbe timpul petrecut dormind, precum și orele în care ne simțim somnoroși sau ne trezim.

Faza REM și carantină

Ca să spun adevărul, dacă personajelor le place Sigmund Freud trăiți în aceste momente, care au scris un „tochaco” dedicat interpretării viselor, și-ar fi frecat mâinile. Unii cercetători atribuie această explozie recentă a lumii visurilor la oameni datorită exact acestor schimbări în obiceiurile de somn: majoritatea oamenilor au vise foarte vii în timpul REM și este posibil ca, prin lipsa unei rutine fixe, să se accentueze mai mult sau să fie mai lung decât de obicei., prin urmare, ne amintim mai clar ceea ce tocmai am visat.

Dacă ne gândim la ceea ce se întâmplă frecvent de la coronavirus, acesta se poate reflecta în visele noastre

Alții, totuși, susțin că această avalanșă de vise ciudate ale oamenilor din întreaga lume a izbucnit din cauza haosului emoțional pe care mulți dintre noi îl trăim în ultimele zile, așa cum asigură jurnalistul Terry nguyen într-un articol despre acest subiect publicat în revista ‘Vox’. În cercetările din trecut, oamenii de știință au descoperit că sistemul limbic (partea creierului responsabilă de răspunsurile emoționale și comportamentale) este activată în vise foarte ciudate.

Pentru a înțelege acest eveniment în care mulți oameni au visuri foarte ciudate sau legate de pandemie, ar trebui să ne întoarcem la teoria inconștientului colectiv al psihologului. Carl Jung. Deși nu a fost dovedit și are mulți detractori, această ipoteză sugerează că, atât cât individul posedă inconștientul pentru sine, societatea reunește și o serie de „arhetipuri” care modelează personalitatea oamenilor care îl compun. Adică, Jung înțelege că ne adunăm cu toții un fel de platformă comună a subconștientului, format din experiențe, imaginații și simboluri similare, a căror existență nu este dată de cunoștințele dobândite anterior, ci de fenomenologiile pe care le împărtășim cu toții, indiferent de istoriile noastre individuale.

Cele trei chei pentru înțelegerea viselor tale

Există o teorie la care apelează continuitate" și că se bazează pe faptul că ceea ce visează o persoană este reflectarea a ceea ce gândește imediat ce se culcă și se trezește. Prin urmare, dacă problema coronavirusului ne-a atins mai mult sau mai puțin îndeaproape, chiar dacă doar din cauza nevoii de a rămâne acasă, este normal ca tot ceea ce este legat de acesta să apară de mai multe ori în visele noastre.

„Unii cercetători cred că visele au un scop foarte funcțional, care ne va pregăti să ne confruntăm cu situații dificile atunci când suntem treji”, spune el. Dylan selterman articolul din „Vox”, un psiholog social de la așa-numitul „Dream Lab” de la Universitatea din Maryland. „În mod normal, ceea ce se întâmplă în timpul unui vis ciudat sau stresant este legat de o problemă pe care mintea ta încearcă să o rezolve. Există cercetători care cred contrariul: dacă întâmpini probleme în viața ta prezentă și visezi la ele, visele pot prezice viitoarea ta stare mentală ".

De traume și coșmaruri

„Există câteva explicații posibile pentru motivul pentru care oamenii pot avea vise încărcate de stres”Admite Selterman. „De fapt, lucrăm emoțional la această situație pentru a încerca să pregătim oamenii pentru ceea ce se poate întâmpla în viitor. Nu este foarte surprinzător faptul că există oameni care visează despre pandemie. Eu și soția mea am visat la scene de distanțare socială, de vreme ce este ceva pe care îl avem constant în cap când suntem treji ".

La urma urmei, visele sunt o ușă către cele mai intense sentimente pe care le-am avut anterior în viața de veghe. Acesta este motivul pentru care mulți oameni care au fost traumatizați de un eveniment neplăcut sau negativ care a avut loc în trecut ei pot reveni în continuare la acel eveniment prin coșmaruri. În orice caz, carantina ne oferă mult timp liber pe care îl putem dedica pentru a investiga sensul a tot ceea ce ne obsedează și se reflectă în vise, fereastra către inconștientul nostru. Și cine știe? Poate că acesta este unul dintre modurile de a te cunoaște mai bine pe tine însuți și de a lăsa astfel închiderea întărită ca oameni.

Și tu? La ce ai visat azi?