Conform celor mai recente statistici, aproximativ 30% dintre băieți și fete sunt supraponderali. Această situație devine din ce în ce mai îngrijorătoare în fiecare zi, deoarece nu numai că are consecințe fizice și psihosociale în prezent, dar în multe cazuri va însemna o povară asupra sănătății acestor copii atunci când sunt adulți.

asupra sănătății

În majoritatea cazurilor, obezitatea infantilă este legată de stilul de viață și, în mod specific, de obiceiurile de nutriție și activitate fizică. Menținerea greutății corporale apare din echilibrul dintre energia ingerată (hrană) și cea consumată în activitățile zilnice (activitate fizică).

În ultimii douăzeci de ani, au existat două schimbări simultane în stilul nostru de viață care explică în mare măsură această creștere a obezității: pe de o parte, consumăm tot mai multe alimente care au o valoare energetică ridicată și, în același timp, pe tot parcursul zilei ne mișcăm mai puțin decât înainte și, în consecință, folosim mai puțină energie. Pe scurt, băieții și fetele noastre mănâncă mai rău, cu alimente care ne oferă mai multă energie și se mișcă mai puțin, ceea ce determină acumularea excesului de energie sub formă de grăsime corporală.

Ce consecințe are asupra sănătății băieților și fetelor?

Obezitatea infantilă are consecințe imediate și viitoare asupra sănătății copiilor. Pe termen imediat, copiii obezi pot suferi două tipuri de consecințe:

  • Psihosociale, cum ar fi izolarea socială, discriminarea, pierderea stimei de sine și tulburările alimentare care cauzează bulimie sau anorexie.
  • Fizice, cum ar fi modificări ortopedice și afecțiuni respiratorii.

Pe termen mai lung, copiii obezi cresc riscurile de a suferi la maturitate sau bătrânețe o listă lungă de patologii, printre care hipertensiunea; Diabet; boli cardiovasculare; unele tipuri de cancer; probleme articulare; și boli degenerative, cum ar fi Alzheimer.