cărbune

Ce este cărbunele activ?

Cărbunele activat este un tip de cărbune de origine vegetală care este extras din surse organice cu conținut ridicat de carbon. În plus, cărbunele activ are multe proprietăți care ajută la eliminarea toxinelor din corpul nostru. Este disponibil tuturor în farmacii, centre medicale și plante medicinale în diverse formate, cum ar fi capsule, creme și geluri, paste de dinți sau săpunuri. De asemenea, îl găsim ca o completare a rețetelor noastre. Pâini negre, smoothie-uri, fursecuri și înghețate au loc în frigiderele celor care au îndrăznit să includă acest produs în dietele lor.

Cum putem folosi cărbune activ?

Deoarece este un produs în continuă investigație, continuă să apară noi aplicații benefice pentru sănătate. Cu toate acestea, până în prezent, cele mai frecvente utilizări ale cărbunelui activ sunt următoarele:

Tratamentul apei

Pe lângă faptul că este folosit pentru a preveni otrăvirea, cărbunele activ a fost folosit de secole pentru purificarea apei. Există sisteme de filtrare care utilizează cărbune activ pentru capacitatea sa extraordinară de a captează, reține și îndepărtează substanțele chimice dăunătoare. Datorită suprafeței sale incredibile (un gram are capacitatea de 3000m2), cărbunele activ poate adsorbi și reține toxinele printr-un proces cunoscut sub numele de „adsorbție”.

Funcție de detoxifiere

Cărbunele activat este, de asemenea, utilizat pentru eliminarea și detoxifierea organismului prin aplicarea acestuia proprietăți de adsorbție remarcabile. Alimentele procesate conțin adesea substanțe chimice și conservanți, care sunt dăunători sănătății. Există cercetări care indică faptul că cărbunele activ este capabil să capteze aceste toxine înainte ca acestea să fie absorbite de intestin și eliberate în sânge.

Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că cărbunele activ absoarbe și moleculele de apă ar putea duce la deshidratare dacă nu bem suficientă apă în timp ce ingerăm cărbune activ. Se recomandă un pahar cu apă pentru fiecare capsulă de cărbune activ.

Sănătate digestivă

În ceea ce privește detoxifierea, multe studii asigură că datorită capacității sale de adsorbție poate ajuta, de asemenea combate balonarea și flatulența; ajutând astfel la digestiile grele.

Luarea cărbunelui activat ca supliment înainte sau imediat după mese poate ajuta la absorbția substanțelor care provoacă exces de gaze în stomac, contribuind astfel la eliminarea toxinelor. De asemenea, poate ajuta la sănătatea intestinală generală.

Cărbune activ și hipercolesterolemie

Împreună cu o dietă sănătoasă, puteți lua cărbune activ de trei ori pe zi timp de o lună reduce colesterolul cu până la 25% rău (care va fi expulzat prin defecare datorită adsorbției) și în același timp se va obține o creștere rezonabilă a colesterolului bun.

Tratamente de înfrumusețare

Cărbunele activ este un mare aliat pentru curățarea pielii, nu este o coincidență faptul că este ingredientul principal în purificarea măștilor, gelurilor, pastelor de dinți, exfolianților etc., datorită capacității sale de a absorb impuritățile din piele.

De asemenea, putem prepara măști cu cărbune activat acasă, sunt foarte ușor de preparat și avem nevoie doar de ingrediente pe care le putem găsi în cămară.

Mască de cărbune de casă: Avem nevoie de foarte puține ingrediente:

  • 1 linguriță cărbune activ
  • 1 lingură de miere
  • 90ml de apă

Amestecați cărbunele activ cu mierea și apa până obțineți o masă omogenă. Aplicați imediat pe față (îl puteți aplica și pe decolteu sau pe spate). Lăsați-l să se odihnească timp de 5 până la 10 minute și îndepărtați-l ușor.

Albiți dinții cu cărbune activ

La prima vedere poate părea că, în loc să albească dinții, îi face mai negri, totuși, odată ce gura este clătită, dispare fără probleme, inclusiv bacteriile dăunătoare. Cărbunele activat nu numai că ajută la eliminarea petelor, ci și la noi mențineți o igienă orală mai bună. Datorită adsorbției ne ajută să eliminăm toxinele din gură, să echilibrăm PH-ul și să eliminăm petele din dinți, favorizând albul natural al smalțului. Cei care au încercat cărbune activ pentru albirea dinților au observat diferența din primele zile.

Toate acestea sunt aplicațiile și beneficiile cărbunelui activ în sănătatea noastră. Pentru piele, pentru dinți și pentru sănătatea digestivă, cărbunele activ poate fi soluția. Anul acesta cărbunele nu vi se aduce de către cei trei regi, îl cumpărați.