O moarte, un divorț sau o criză financiară nu sunt singurele motive care pot declanșa o depresie. Chiar și cei dintre noi care credem că viața le-a dat totul pot suferi de această boală complexă.

13 mai 2020, 18:35

suferiți

Fotbalistul Andrés Iniesta, actorul Fernando Tejero sau cântăreața Angy Fernández sunt doar câteva dintre numele cunoscute care au admis public care au suferit depresie.

Un pas curajos de personalități publice care au ajutat să dea scrisoare de normalitate către boli mintale, mereu înconjurat de un halou de rușine și mai ales de depresie.

Le place aproape 5% din populația spaniolă a suferit sau suferă de un proces depresiv.

Și nu vorbim despre excepții. Mega vedete de renume mondial, precum actorul Jim Carrey sau cântăreața Lady Gaga, au recunoscut, de asemenea, că au trecut prin perioade în care au avut nevoie de tratament psihiatric.

DE CE SE DEPRIMĂ DACĂ LE AU TOT?

Cu o viziune simplistă a acestei boli mintale, prima reacție ar fi neîncrederea. De ce ar trebui să se deprime oamenii cu recunoaștere publică, succes profesional și vieți determinate financiar?

"Oamenii nu se deprima doar pentru că au probleme - clarifică medicul Eduard Vieta, șef de psihiatrie și psihologie la Spitalul Clínic din Barcelona-. Există mulți alți factori, precum genetica sau personalitatea, care pot influența „.

Cum se diferențiază depresia de tristețe

Depresia răspunde la multiple cauze. Și înainte să fim surprinși să vedem că o persoană celebră o suferă, trebuie să ținem cont doi factori de influență:

  • Predispozitie genetica. Este un element dovedit care poate duce la depresie dacă mediul persoanei, în același timp, îl favorizează .
  • Rezistența. Este capacitatea de a face față stresului și schimbării și este independent de nivelul social al fiecăruia. Adică, vezi cum reacționează persoana la circumstanțele care îl înconjoară și există oameni care se adaptează mai bine sau mai rău la eșecuri.

FAMA NU IMPORTEAZĂ DAR PERSONALITATEA

Prin urmare, în funcție de personalitatea lor, chiar și cineva din regalitate, în ciuda faptului că a rezolvat totul, poate fi deprimat (știm și exemple în acest sens), deoarece ceea ce pentru alții este un mic inconvenient pentru alte persoane poate fi făcut foarte mare.

Reacția fiecăruia nu depinde de bogăția sau faima lor

„Să ne gândim la atitudinea față de o călătorie”, exemplifică dr. Vieta. Există oameni care devin deja extrem de stresați când își fac bagajul și reprezintă zile de gândire și organizare și în schimb o altă persoană nu acordă importanță acestui detaliu, o fac în două minute și cred că, dacă lasă ceva, știu că repara-le ".

  • In acelasi fel, tipuri de persoane perfecționiste sau cu un înalt simț al responsabilității, cărora le place să controleze situațiile, poate fi mai ușor pentru ei să sufere dacă lucrurile merg prost în ceea ce privește ceea ce au planificat

Există mai multe riscuri pentru a fi un artist

Există diferite studii efectuate care au concluzionat că persoanele cu sensibilitatea artistică sau creativitatea, la fel ca actorii, pictorii sau cântăreții, ei pot avea mai multă predispoziție la boli mintale.

10 semne că aveți depresie

  • Diferite teorii sunt tratate despre acest lucru cauza efect dar în general se pare că sunt oameni care concentrează-te mai mult pe detalii și își trăiesc emoțiile cu o intensitate mai mare și acest lucru, adăugat la diferite situații pe care le pot experimenta în mediul lor, poate face ca o stare depresivă să apară mai ușor.

Cu toate acestea, s-a verificat și în diferite profiluri analizate, că acest lucru riscul crește în special pentru a suferi tulburare bipolară. Este cazul cântăreței Demi Lovato sau a actriței Catherine Zeta Jones.

influențează FACTORII FIZICI

Nici nu trebuie să uităm asta în depresie Sunt luate în considerare două aspecte: există sarcina biologică și de mediu.

  • Există oameni că totul le merge bine și care se deprima pentru că creierul tău nu mai produce serotonină și dopamină, care sunt neurotransmițătorii fericirii.

Fiecare depresie este diferită și vor exista unele care au mai multă povară asupra mediului și altele mai puțin.

ȘI TREBUIE SĂ REVIZUIȚI TRECUTUL

Un alt element care este adesea uitat este că astăzi oamenii populari pot având origini umil sau complicat, care ajung să le treacă.

Ceea ce s-a întâmplat în copilărie poate fi declanșatorul, ca adult

De exemplu, s-a studiat că copiii separați de părinți la o vârstă fragedă au o predispoziție mai mare până la depresie, deși mai târziu au reușit în viață.

VIAȚA UȘOR face dificilă depășirea

Motivele pentru intrarea în groapa depresiunii pot fi lucruri care se pot întâmpla oricui, cum ar fi o boală gravă sau pierderea unei persoane dragi.

Dacă au avut totul, au mai puține resurse emoționale

„Cei bogați sau săraci pot fi deprimați, cei care trăiesc înconjurați de oameni sau trăiesc singuri. Posibilitățile sunt aceleași, ceea ce se întâmplă este că consecințele depresiei vor fi diferite”Explică psihiatrul Vieta.

Oameni care au avut totul în față, o viață aparent ușoară din punct de vedere economic, social și la locul de muncă atunci când se scufundă în depresie poate avea mai multe probleme de recuperare. Pot avea mai puține resurse, fii mai puțin pregătit.

ESTE MAI DIFICIL DE DETECTAT

Un alt factor împotriva „frumosului și faimosului” care suferă de depresie este timpul necesar pentru a o detecta.

  • Este frecvent că mediul lor este infectat de prejudecățile obișnuite Și gândiți-vă că, din moment ce aveți totul, acea persoană nu poate fi deprimată. Sau ce minimiza ceea ce poate fi o problemă psihiatrică gravă.

Ești o persoană foarte sensibilă (PAS)?

Din păcate, există multe cazuri de actori celebri, cântăreți și alte vedete care s-au sinucis din cauza depresiei.

„BOGĂȚII” SE DEPRIMĂ MAI MULT?

După cum am spus, pe scurt nu este mediul tău, ci capacitatea ta de a te adapta la circumstanțe. În câte țări trăiesc oamenii în condiții foarte umile, dar sunt fericiți?

Abilitatea de adaptare este adesea cheia

  • Este adevărat că în grupurile de persoane care au circumstanțe foarte nefavorabile, cum ar fi șomajul și lipsa resurselor, există o incidență mai mare a depresiei.
  • Dar continuă studiile dacă tulburarea mentală duce la sărăcire Sau este sărăcia care duce la tulburări psihice.

A-ȚI DĂ FATA ESTE O MARE AJUTOR

În toate acestea, trebuie să fim recunoscători că se confruntă cei mai populari oameni explicându-și experiențele. „Influența tuturor acestor oameni este enormă”, își amintește medicul. Că oferă vizibilitate depresiei ajută povara stigmatizării este redusă asta încă mai are.

A lăsa oamenii populari să o facă publică îi ajută pe cei care suferă de aceasta

„Este foarte pozitiv pentru alte persoane care suferă de depresie. În acest fel ei înțeleg asta Se poate întâmpla chiar și oamenilor care sunt referenți. Deci pentru noi este esențial să existe persoane cunoscute care își recunosc tulburările mintale ”, conchide dr. Vieta.