relația

Se estimează că 1 din 9 femei prezintă simptome ale Depresie postpartum, deoarece în timpul etapelor de sarcină și puerperiu apar numeroase modificări la nivel biochimic și psihologic care fac femeile mai vulnerabile la apariția acestor alterări. Această imagine include schimbări de dispoziție, oboseală și interes scăzut pentru activități, ceea ce poate face dificilă legarea mamelor cu nou-născuții lor.

calitate în relațiile timpurii dintre mame și bebelușii lor pot influența sănătatea pe tot parcursul vieții, pozitiv sau negativ. De exemplu, adulții care raportează o relație disfuncțională și abuz de către familie în timpul copilăriei sunt mai predispuși să sufere de boli la vârsta adultă, dimpotrivă, cei cu relații familiale sănătoase și care primesc sprijin în primii ani de viață sunt mai buni în gestionarea stresul și reglarea emoțiilor.

Copilăria este o perioadă foarte sensibilă a vieții, când oamenii sunt puternic influențați de mediul lor. Prin urmare, un mod de a studia modul în care stres devreme în viață poate afecta sănătatea prin observarea răspunsului copiilor la stres de la părinți. Studiile sugerează că bebelușii expuși depresiei materne sunt mai puțin susceptibili de a participa social și de a experimenta emoții mai negative .

Cu toate acestea, oamenii de știință nu înțeleg pe deplin modul în care calitatea mediului ne afectează sănătatea, deși există studii care arată o relație între creșterea simptomelor depresiei materne și leziunile celulare la copiii lor.

Telomeri și starea de sănătate

Pentru a încerca să elucidăm modul în care stresul ne afectează celulele, există o zonă în plină dezvoltare a cercetării, care se concentrează asupra telomeri.

Deoarece lungimea telomerilor depinde de genetica și vârsta noastră, acestea sunt uneori văzute ca un „ceas biologic” în care se reflectă vârsta celulelor noastre. La rândul său, pe măsură ce telomerii se scurtează în timp, este mai probabil ca oamenii să experimenteze o serie de modificări sau patologii, cum ar fi bolile cardiovasculare, demența, diabetul, bolile degenerative precum cancerul, obezitatea și chiar moartea. .

S-a văzut că telomerii se pot degrada mai rapid atunci când o persoană suferă de stres psihologic. Când se confruntă cu stres, corpul eliberează cortizol, care ne afectează răspunsurile emoționale, precum și metabolismul energetic, capacitatea de învățare și memoria, deci acesta ar putea fi un mecanism care explică și conectează stresul psihologic cu lungimea telomerilor și starea sănătății fizice.

Celulele expuse la cortizol prezintă telomeri mai scurți și o concentrație mai mică de telomerază, enzima responsabilă de menținerea integrității capetelor telomerice. Când această structură a scăzut prea mult în lungime, celula moare adesea sau devine pro-inflamatorie. Acest proces duce la îmbătrânire, împreună cu riscurile asociate pentru sănătate.

Acest proces poate explica modul în care stresul psihologic se transformă în „uzură” biologică. De fapt, adolescenții cu mame depresive au răspunsuri crescute la stres cortizol și telomeri mai scurți decât colegii lor, chiar și atunci când adolescenții nu sunt deprimați.

Studiul

A constat în studierea dacă creșterea simptomelor depresive materne a afectat stresul sugarului și evaluarea alterării telomerice consecvente.

Pentru studiu, ei au recrutat 48 de mame cu copii de 12 săptămâni, urmărind aceste familii până la vârsta de 18 luni.

La vârsta de 6 și 12 luni, bebelușii au fost aduși la laborator pentru a fi expuși unor sarcini cu un nivel ușor de stres.

De exemplu, în „experimentul feței goale”, mamele au alternat între a se juca cu bebelușul lor și a nu reacționa la ofertele de atenție ale bebelușului lor.

În timpul fiecărei întâlniri, au măsurat nivelul de stres al bebelușilor prin colectarea probelor de salivă pentru a observa modificările concentrației de cortizol. Împreună, au colectat informații cu privire la simptomele depresiei pe care le experimentau mamele.

În cele din urmă, când bebelușii aveau 18 luni, au dus familiile la laborator și au colectat probe de salivă pentru a măsura lungimea telomerilor bebelușului.

Rezultatul a arătat că agravarea simptomelor depresiei la mame a fost legată de răspunsuri mai mari la stres la nivelurile de cortizol infantil între 6 și 12 luni. În plus, sugarii cu răspunsuri mai mari la stres - care au fost conduși de nivelurile de cortizol - au avut mai multe șanse de a avea telomeri mai scurți la vârsta de 18 luni, ceea ce a indicat o uzură crescută a celulelor.

Promovați sănătatea mintală

Deși aceste constatări sunt preliminare și studiile ar trebui efectuate cu un grup mai mare de bebeluși, rezultatele lor arată cum tiparele de sănătate de-a lungul vieții pot fi determinate de condițiile stresante la care au fost supuși în primele 18 luni de viață, astfel încât acest stres poate predispuneți copiii mici la probleme de sănătate la începutul vieții.

Prin urmare, stimularea experiențelor plină de satisfacții între bebeluși și mamele lor, precum și furnizarea de servicii de tratament eficiente și accesibile pentru mamele care suferă de depresie, pot permite bebelușilor să meargă către o viață mai plăcută și mai sănătoasă, fapte care arată importanța finanțării diagnosticelor și tratamentelor în favoarea sănătății mintale materne și a politicilor de stat care favorizează copilăria timpurie.