Diastaza abdominală după sarcină.

institutul

In timpul sarcina, bebelușul crește în interiorul uterului femeii, care trece de la 7 cm la 35 cm în 9 luni, În plus, modificările hormonale ale sarcinii (progesteron, relaxină și estrogeni) determină separarea rectului abdominal, care sunt mușchii care înconjoară buricul, de linia mediană și există o întindere a mușchiului care este chiar sub, abdominisul transvers profund. Toate acestea se întâmplă astfel încât bebelușul nostru să aibă spațiu.

După dând naștere, se presupune că ar trebui să readucă totul la locul său, dar într-un 70% din cazuri nu se îmbunătățește în mod natural și un volum în abdomen similar cu cel al unei gravide de 4 luni va persista.

Această patologie depășește estetica, provocând alte afecțiuni precum scurgeri de urină, dureri de spate, constipație, digestie slabă și chiar dureri abdominale.

Cum pot palpa diastaza recta sau diastaza abdominala?

da te întinzi pe spate, așezați degetele pe linia mediană a corpului, puteți încerca deasupra buricului și dedesubt, apoi ridicați capul ca și cum ați face un abdomen clasic, în acel moment gaura sub degete care poate fi sau nu împins de conținutul visceral.

Este considerată o problemă a diastazei recti sau diastaza abdominală cand separarea este de aproximativ 2,5 cm, ce au fost două amprente.

Este important să faceți un diagnostic corect și începeți tratamentul specializat cât mai curând posibil. De la fizioterapie se lucrează cu exerciții specifice (Abs hipopresive), o dietă bună și tratament manual.

De asemenea, este necesar să rețineți că, deși sarcina nu a fost recentă, se poate face și tratament, iar îmbunătățirea este foarte vizibilă.

În clinica noastră Majadahonda, echipa de fFizioterapeuții ITH Qi faceți o evaluare specifică și propuneți un plan de tratament individual pentru fiecare persoană.