Margarina, 80% grăsime, bar, include uleiuri de porumb și soia obișnuite și hidrogenate, care conțin 0 miligrame de colesterol și 80,71 grame de grăsimi.
100 de grame de margarină, 80% grăsime, băț, include uleiuri obișnuite și hidrogenate de porumb și soia conțin 717 calorii, 36% din necesarul zilnic total.
100 de grame de margarină, 80% grăsime, bare, conțin uleiuri de porumb și soia obișnuite și hidrogenate, fără carbohidrați, fără fibre, fără proteine, 654 miligrame de sodiu și 16,52 grame de apă
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina K (75,0 µg), Vitamina E (5,23 mg) sau Vitamina B-9 (1 mg).
Nutrienți
Margarina, 80% grăsime, lipită, include uleiuri de porumb și soia obișnuite și hidrogenate, fără carbohidrați
Margarina, 80% grăsime, lipită, include uleiuri de porumb și soia obișnuite și hidrogenate, fără zahăr
Margarina, 80% grăsime, lipită, include uleiuri de porumb și soia obișnuite și hidrogenate, fără fibre
100 de grame de Margarină, 80% grăsime, bare, conțin uleiuri de porumb și soia obișnuite și hidrogenate conțin 654 miligrame de sodiu, 44% din necesarul zilnic total.
100 de grame de Margarină, 80% grăsime, băț, include uleiuri obișnuite și hidrogenate de porumb și soia conțin 16% apă, 16,52 grame.
Margarina, 80% grăsime, lipită, include uleiuri de porumb și soia obișnuite și hidrogenate, fără proteine
Vitamine recomandate
Unele dintre vitaminele din Margarină, 80% grăsime, băț, conțin uleiuri de porumb și soia obișnuite și hidrogenate sunt: Vitamina K (75,0 µg), Vitamina E (5,23 mg) și Vitamina B-9 (1 mg).
Minerale recomandate
Mineralele sunt substanțe nutritive esențiale care sunt necesare în cantități mici pentru a vă menține sănătos. Rețineți că corpul dumneavoastră nu produce minerale. Găsiți aici mineralele necesare altor nutrienți pentru a-și îndeplini funcțiile corporale.
Unele dintre mineralele găsite în Margarină, 80% grăsime, bar, includ uleiuri de porumb și soia obișnuite și hidrogenate: sodiu (654 mg), potasiu (18 mg) și fosfor (5 mg).
Câte calorii are?
Grăsimi și colesterol
Grăsime saturată
AHA (American Heart Association) recomandă limitarea consumului zilnic de grăsimi la mai puțin de 130 de miligrame.
- Diagrama nutrițională Pansament pentru salată, maioneză, ulei de soia, nesărat
- Masă nutrițională Bară de cereale din orez și grâu
- Diagrama nutrițională Carne de vită, porc și pui, tocat, conservat, include urme
- Masă nutrițională Carne de vită, coastă, coaste de porc, cu os, parte slabă și grăsime,
- Balenă de masă nutrițională, balenă din Groenlanda, piele și piele subcutanată (muktuk) (originar din