Toți își doresc să aibă talie și să elimine burta pentru a arăta mai bine. Ceea ce nu își doresc este să slăbească la dietele drastice. În Diet Club, acestea ajută la atingerea greutății ideale și la menținerea ei, într-un mod sănătos și eficient.

pierde greutate

În Diet Club nu vor ca tu să-ți fie foame sau că odată ce planul de slăbire este terminat, vei recâștiga kilogramele pierdute. Ei susțin că le insuflă obiceiuri alimentare bune.

Răul de a fi supraponderal este, în general, într-o dietă proastă. Deci, ceea ce vrem să facem este să-i ajutăm să mănânce bine cu ceea ce au la îndemână. Nu le impunem un stil de viață, deloc, ci ne adaptăm la tendințele oamenilor care se apropie de noi și, în consecință, îi sfătuim ce pot mânca și ce nu, adică le modificăm obiceiurile astfel încât să preia controlul a corpului tău și a pierde în greutate pentru viață ?, explică nutriționistul argentinian Vanina Gutiérrez. Ea este coordonatorul general al Dieta Club din Argentina și acum și în Paraguay. Centrul este o inițiativă a medicilor Silvia Barbieri și Tacho Rojas Alegretti.

Ambii profesioniști au purtat discuții cu dr. Alberto Cormillot, au ridicat ideea, s-au apucat de treabă și au făcut-o cu bucurie să se întâmple. Noua alternativă funcționează în Soldatul necunoscut aproape în Spania. Este acolo unde partenerii ? si partenerii ? vor învăța să se bucure de plăcerea de a mânca, de un corp nou și de un nou mod de a gândi și de a acționa, cu abordări care prioritizează nevoile și caracteristicile lor personale.

? Profesioniștii care participă la centru au primit instruire directă cu Cormillot și aceasta va fi una dintre constante, călătorind și actualizându-se constant ?, explică Tania Pereira, nutriționist. Deocamdată, campusul are profesioniști în diferite domenii: psihologic, nutrițional, fizic, pentru a numi doar câteva.

Coordonatorii sunt specializați în educația terapeutică și calitatea vieții; Ei înțeleg și oferă importanța lucrării la diferite aspecte, cum ar fi educația alimentară pentru a pierde în greutate, activitatea fizică, tratamentele estetice, motivația, atelierele de meditație activă și atelierele de gătit ușor.

? Este un centru foarte complet ?, explică dr. Silvia Barbieri. La aceasta pot participa tineri, adulți, copii. ? Nu există limită de vârstă; nici nu este direcționat către această persoană. Aici vom primi pe toți cei care doresc să piardă kilograme, precum și pe cei care caută să-și optimizeze planul alimentar?.

Nu se prefac că tratează oamenii ca „Grăsimi”? sau să-i facă să se simtă ca unul. ? Asta este dăunător ?, asigură Vanina Gutiérrez. De asemenea, nu vrem ca oamenii să creadă că cei care apelează la noi trebuie să iasă în mod necesar la dietă. După cum am spus deja, principalul lucru este să generezi obiceiuri bune?.

Tania Gutiérrez susține că obiectivul este de a face un „costum la comandă”, adică să discute cu persoana respectivă, să afle despre mediul său, obiceiurile sale; Prin urmare, au profesioniști din diferite specialități pentru a acoperi toate fronturile. și că partea interesată poate avea o rutină care îi va servi toată viața.

? De multe ori oferim organismului hrană inutilă sau care poate fi consumată o dată sau de două ori pe săptămână, cum ar fi dulciuri, produse de patiserie sau grăsimi. Profesorii sunt de acord că insistăm asupra fructelor, legumelor ca bază a unei alimentații bune.